海底椰 煮后 是硬是软 海底椰片干 怎么煮不烂 急急急``````````````半...

作者&投稿:严苑 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

硬的。海底椰煲响螺。材料:海底椰二两,花旗参五钱,南杏仁三钱,北杏仁二钱,响螺一只,瘦肉四两。 

1、筒骨洗干净砍成小块,把姜去皮切两块,瑶柱也准备好。

2、将熬汤的食材分别拿出来,海底椰,蜜枣,红枣,枸杞清洗干净,莲子用热水泡上二十分钟。

3、筒骨先焯水去除血末嘌呤清洗干净后放入砂锅里。

4、把清洗干净的食材分别放入锅里。

5、把清洗干净的食材分别放入锅里。

6、然后倒入适量的水,水要一次加够,中途不能加入。

7、盖上盖子,先大火烧开,转小火慢炖60分钟。

8、最后把枸杞放入调入适量的盐即可。

9、海底椰筒骨汤成品图。



。。边缘有点脆。 中间有点软,我也在弄 海底椰花胶响螺汤。。我的是这个情况

2种海底椰,一种硬的,煮不软的
软的那种,又名白玉丹,自己搜吧

海底椰是商品名,其学名是糖棕(拉丁文学名:Borassus flabellifer L.),产自泰国拉差汶里府(Ratchaburi)的原始森林中,每年4~9月为产季,其中又以泰国拉差汶里府的班卡(Ban kha)地区品质最好。泰国海底椰果整个果实和拳头大小差不多,泰国海底椰食用主要有两种,一种是海底椰成熟后取用果肉食用,一种是在将海底椰嫩果整个切片制成干片做滋补汤原材料。

海底椰片干较硬不能直接食用,那海底椰有什么用?到底怎么吃呢?那种海底椰才最有营养?

海底椰有什么效果?

海底椰进入中国市场大概有20多年的历史,90年代盛行于香港地区。海底椰最早引进的都是海底椰果肉晒成的干片,主要被用于汤包炖煮,适合于肺热、咳嗽等人群。因为香港、广东等地人常年食用,其具有润肺止咳的功效。

 

海底椰怎么吃?

海底椰还是嫩果的时候,其果肉并未长成形,而这个时候的海底椰其果皮和果肉都还未完全的木质化,可以将整果切片然后晒成干片,干片虽不能直接食用,但可以炖煮排骨、鸡汤、鸽子肉、还可以做各种甜汤,通过炖煮的方法,萃取海底椰所含的丰富有机物和各种氨基酸成分。

 



 

海底椰干片主要吃什么?

海底椰片经晒干后不能直接食用那吃什么?其实海底椰片富含丰富的氨基酸成分,达到17种之多,这些物质都以分子的形式随着水分分布在海底椰的整个果实上。当整个果实切片晒干后,其营养滞留于椰片干中。而萃取海底椰有效营养成分最好的办法就是通过炖煮的方式萃取,不仅可以提取海底椰的鲜香,还能直接提取出里面的营养物质,这样就达到了食料的效果,具有润肺的功效。

 

而想要吃到海底椰最有营养的切片,一般选用的都是果肉和果壳未分离的整个嫩果,这主要是因为越成熟越大的海底椰,其整个果实木质化的程度就越高其营养最少。

海底椰小片和大片有什么区别

海底椰主要产自泰国的拉差汶里府,泰国人食用海底椰已有两千多年,所以他们对海底椰的食用颇有研究:新鲜嫩果泰国人一般直接将其切片晒干,做成海底椰片干,这中海底椰片较小;而成熟的海底椰只食用果肉;

市场上也会看到过比较大片的海底椰,这些海底椰大多来自越南,越南海底椰也是从泰国引进,但是当地人对海底椰了解并没有较长的历史,所以当地人误以为海底椰大果才有营养,他们所产的椰片虽然片大,但是因为大片的海底椰都是严重木质化的海底椰,所以几乎没什么营养。

 

海底椰片越小其果实越嫩

海底椰其具有独特的生物结构,它是逆向性生长的,它不会像苹果、梨等水果,越长营养越丰富,最后直接腐蚀了,而海底椰则是越长越硬,营养流失的就越多。

在幼果时,海底椰果实较小,果肉鲜嫩,其整个果实富含水分,有机物丰富。在泰国的街头,卖的一般都是鲜嫩的小果海底椰片。

 

 

海底椰片越嫩富含营养越丰富

 

1. 海底椰片越小香味越浓

嫩果海底椰具有丰富的营养物质,切片晒干后能够保留较多的有机物质,所以其味道浓香。

海底椰越大木质化越高,其有机物质随着成熟度而减少。过于成熟的海底果,就像海底椰内的纤维一样,,所以很多片很大的海底椰闻起来没什么味道。


2. 海底椰片越小营养越好

泰国海底椰含氨基酸17 种, 其中6种为人体必需。就含量而言 , 以门冬氨酸 、 谷氨酸 、 缬氨酸、 亮氨酸、 赖氨酸 、精氨酸较高 , 总氨基酸达 3 .78 %。

其丰富的营养是以水分留存在海底椰果实内,新鲜海底椰其水分充足,溶解的物质也是较为丰富的,所以海底椰嫩果含有的氨基酸成分也是较高的。

随着海底椰的不断生长,其水分慢慢的流失,海底椰果实开始木质化,其营养成分也随着流失,整个椰子慢慢的变成了较厚的果皮(椰衣纤维)。

 

 

3. 海底椰片越嫩汤色更浓

海底椰片内含有丰富的氨基酸成分,而氨基酸的的载体就是海底椰的果肉,鲜果果肉娇嫩,水分含量较多,其有机成分也就越丰富,在同样500ml的水,炖煮30分钟,明显的能看出鲜果小片海底椰萃取的有机物较多,其汤色也较深。

海底椰干片主要的用处就是用来炖汤,因为海底椰干制后,其不能直接食用,而是通过炖煮萃取里面的有机物质达到养生的功效。成熟老果因为木质化严重,有机物流失,所以即使用来炖汤,萃取的营养成分也是微乎其微。

所以选择海底椰营养选择:香嫩小片海底椰——①其营养物质丰富,含有机物质80%;②润肺效果好;③其味道浓郁清香,口感清甜。经过炖煮后能够很好的萃取丰富的有机物质达到养生效果。



额,自己问行家

海底椰怎么煮软~

海底椰泡水过后更容易煮软。

海底椰的煮法:

1、海底椰乌鸡汤

(1) 将乌鸡泡水洗净,摘净内脏及杂物,洗去血水,用厨房纸吸去水分,放置备用;

(2) 将葱切段,姜切片,准备适量鸡粉、盐;海底椰洗净,提前用水浸泡置冷藏存放,完全复水后沥水备用;

(3) 备置的乌鸡切成2-3cm小块;

(4) 在锅中倒入适量的清水,将切好的乌鸡块放入锅中,开火,水沸后大火煮1min,使切面断生;

(5) 将焯水后的鸡块用流水冲洗干净,放置盘子备用;

(6) 锅内放入适量清水,将焯水后的鸡块倒入,并将葱段、姜片放入锅中,大火烧开后将备好的海底椰放入锅中,调至中火,继续炖煮60-90min;

(7) 关火后根据个人口味添加适量盐、鸡粉,盛出一碗营养美味的海底椰乌鸡汤,享受美好时光。

2、花胶螺片海底椰

(1) 花胶、响螺片提前四个小时浸泡,海底椰提前1小时浸泡;且泡好后冲洗干净;

(2) 美的电饭煲中放入足量的水,并加入花胶、响螺片、海底椰和枸杞;

(3) 启动美的电饭煲的粥/汤程序;待电饭煲停止工作后,调入少许的盐即可。

3、海底椰罗汉果雪梨饮

(1) 准备材料,海底椰解冻。

(2) 雪梨削皮去核切成小块,罗汉果掰开。

(3) 养生壶选择花果茶功能,把三种材料一同放入壶内。

(4) 焖煮中的养生饮。完成后再焖一会即可。

4、海底椰霸王花汤

(1) 将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用

(2) 将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用

(3) 将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。

(4) 鲜美可口的海底椰霸王花汤就煲好啦~

5、海底椰川贝益肺汤

(1) 汤料清洗:将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用

(2) 主料飞水:将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用

(3) 煲制方法:将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,调味:请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。

(4) 味道鲜美的海底椰川贝益肺汤就煲还啦~