为什么我游泳时，头不能埋到水下呢？
你最初埋头的时候是下巴先入水的吧!不要这样,要额头先入水,并保持面部与水面平行!与此同时,胳膊要伸直!在当你抬头时用胳膊(手臂)压水!张嘴呼吸气!口型是Pa！然后重复以上动作！！放松点，多练几次！相信你一定会成功！！（名师出高徒嘛！呵呵）
你不会换气,通常的做法是:水上吸气,水下呼气
只要掌握好节奏就可以了
另外：换气是用嘴呼吸的，而不是鼻子，上肢的动作是略微向下压水，利用反作用力将头抬出水面，而不是直接使用脖子抬头
这主要是心里上的问题，平时在家的时候用洗脸盆装一盆水，头埋到里面练一段就克服了
你的呼吸协调不太好，慢慢练习，别太紧张
住要是心理问题，怕鼻子进水才不敢把头埋下去，克服了这个就好了
游泳时不敢把头埋尽水里怎么办~
关键是你要放松，不紧张，首先学会漂浮，因为游泳就是人漂浮在水面的运动。
换气是游泳的基本功。
学习游泳首先必须认识的问题，就是什么是呼吸？
我们平时的呼吸大家很清楚，就是先吸气再呼出去。
但是游泳恰好相反，游泳的时候就是呼吸!
是先在水里把气吐出去，当嘴露出水面是吸气。记住一点不要轻易用鼻子吸气啊！要用嘴，因为用嘴是吃到水，大不了咽到胃里面，而鼻子吸进去就在肺里面了，就是呛水了。
一般初学者我建议就是头出水面来以后，把嘴张开就可以了，不用刻意去吸气，因为人的自然反应和水的压力会帮助把气吸进去的。
所以游泳的换气也就是呼吸，是先呼出去再吸进来！不论什么泳姿都是这个道理的！
在下水之前吸一口气，但是感觉不要全部咽完，还有部分在咽喉的感觉最好！这样你的上颌是向上提起的，鼻子一般你不吸就不会进水的，同时鼓膜是向外的耳朵也就不会进水了！
我经常教成年人学习游泳，我自己总结的就是：
对于女性学习游泳注意三点：一是不能笑！笑就容易呛到！二是不能慌！淹死的有一半是因为慌！三是相信自己！在水里面只有自己可以救自己！
对于男性学习游泳也是三点：一是不能慌！淹死的有一半是因为慌！二是完全放松！身体放松你才能漂浮在水面！三是不要充英雄！淹死的另一半都是充英雄的！
已经会一点的吧，还是三点：一是身体完全放松！二是调匀呼吸！三是把动作做规范！
至于怎么练，就看你是跟什么人学习游泳了！
祝你游泳愉快！
关键是要放松，不紧张，首先学会漂浮，因为游泳就是人漂浮在水面的运动。
换气是游泳的基本功。
平时的呼吸大家很清楚，就是先吸气再呼出去。但是游泳恰好相反，游泳的时候就是呼吸!
是先在水里把气吐出去，当嘴露出水面是吸气。记住一点不要轻易用鼻子吸气啊！要用嘴，因为用嘴是吃到水，大不了咽到胃里面，而鼻子吸进去就在肺里面了，就是呛水了。
一般初学者建议就是头出水面来以后，把嘴张开就可以了，不用刻意去吸气，因为人的自然反应和水的压力会帮助把气吸进去的。
所以游泳的换气也就是呼吸，是先呼出去再吸进来。
在下水之前吸一口气，但是感觉不要全部咽完，还有部分在咽喉的感觉最好。这样上颌是向上提起的，鼻子一般不吸就不会进水的，同时鼓膜是向外的耳朵也就不会进水了。
学游泳基础知识
答：学游泳基础知识3 自己怎么学游泳 第一步:憋气、吐气 凡人只知道使劲的憋气,满身的力气都用在了脸上,细致力也在脸上,因此动作也会变形。因此,第一步在浅水区训练憋气,每次憋到快憋不住时,逐步的将气吐出来。 开始肯定要慢,并不停实验差别的吐气速率,同时身体放松。还可以实验在水下展开眼睛,有游泳镜最好。
初次游泳需要注意什么
答：第四步,水中呼吸练习:站在水中,两手向前伸,手心朝下,头连同上身一上一下运动,水中呼气,出水吸气,反复练习;然后呼吸配合手的划水动作,手漂在水面时头入水,呼气,手向下45度划水时头自然出水吸气; 第五步,找一本游泳教材,最好有照片的,能找一张教学光盘更好,在家里学习动作,然后到水中实习,不换气做蛙泳动作...
学游泳最忌讳什么
答：四、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。五、忌长时间曝晒游泳：长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露...
游泳的时候不戴泳帽为什么不让你下水?
答：管理角度考虑 游泳场换水时，如果泳池头发过多会堵住泳池的排水口。况且现在我们的游泳池都是用的循环过滤系统，且不说一套系统价值多少钱。在游泳场的保养中，常有各种的脱发堵塞下水管道，且极难清理，又易滋生细菌。安全角度考虑 从安全层面讲，你在游泳时是人在水下头在水面的，而我们的泳帽大部分...
...如果要潜下去,我是潜一段距离再上来。这算会游泳吗?
答：会游容易，只要能下水并在水里不被呛水或淹到，就算初步会了，但要游好还需踏踏实实的练习。正规的蛙泳是游一个连贯动作就应换一口气，如果头不埋下去也行，只是身体在水里是倾斜的，游起来的速度没有一上一下的快，如果是潜下去一口气游够了才出水面换气，这种是潜游，但应在水下且有一定深度的...
...而不会下沉,我怎么做不到,有什么技巧吗?我游起来特别费力,求解?_百...
答：2. 呼吸：在游泳时呼吸要协调，不要憋气。当你的头部在水中侧转进行吸气时，应该同时向反方向转动腰部，这样能够保持身体的平衡，减少阻力。3. 手臂动作：手臂入水时应该用手腕向内弯曲，手臂在水下划水时要逐渐伸直。在划水过程中，应该尽量保持双臂同时划水，避免一手过快或过慢。4. 腿部动作：腿部...
我怕水,不敢把头放在水里,也不会憋气,我能不能学会游泳呢?
答：提供一种比较直接的练习方法吧。有惧水心理的初学者带好游泳镜在自己可以完全信任的协助者的帮助下，慢慢的把头放在水中，观察水中有什么，并把观察到的任何事情告诉你的协助者，这样反复几次就可以基本克服惧水心理了。你还可以想象游泳的地方不是游泳池，就是一个浴盆，只是这个浴盆稍大一些，人多一些...
游泳的时候,为什么头总是向下栽,腿脚露出水面?
答：再加上我前面说的蹬腿动作。会有明显的提升速度及换气会觉得比较顺。你试试看就知道了。你的脚露出水面，是因为你收腿的时候，只收了小腿，大腿没有收或收的很少。你下次游的时候注意再曲收一下大腿，加上换气时手向下划水，而不是水平划水。这样配合好了你脚就不会这要总露在水面了。
游泳必知的三个基本技巧
答：配合动作 1.手伸直合并，下沉吐气。2.手向两侧平压让头上升吸气。自由泳游泳换气技巧 吸气，低头，头埋于水下，尽量使整个人保持成直线，然后挥臂。在水下吐气。看自己的呼吸节奏，一般挥三下臂，就可以侧头，挥右臂头向左侧，把嘴巴露出水面，吸气。如此类推。另外游泳时要注意不要假吸气，要把嘴...
为什么我在游泳时只会在水面上下不去
答：想沉下去还不简单，把所有的气吐完就沉下去了。气存在胸腔，你憋一肚子气就算不动，自然也会浮上来。游蛙泳时在水下吐气，抬头时吸气，是正确的方式。如果你还不会换气，只会憋一口游的话，那就不要把头埋的太深，头一埋身，屁股和手很容易划出水面。可以在手臂伸直时用手臂夹住耳朵来固定头的...
