经常上火，用什么方法去火比较好？
对于经常上火和特别容易上火的人群来说，其实可以使用一些中药材泡水代茶喝，既方便又有益身体，下面我们就来介绍一部分这样的中药材。
一、菊花
菊花在我们的生活中用的比较多，它具有疏散风热、清热解毒、平肝明目的作用，可用于治疗风热感冒、咽痛、头晕目赤等，我个人比较喜欢用胎菊泡水喝，尤其是到了秋季，天气干燥了，更加容易山火了，每天泡上一壶菊花茶喝，这样不仅皮肤不会觉得那么干燥，睡觉醒来喉咙也不会有很干甚至疼痛的感觉了，而且菊花黄具有明目醒神的作用额，这对于上班一族来说同时也护眼解秋困了，真可谓一举三得了。
二、罗汉果
罗汉果是葫芦科植物罗汉果的干燥果实，主产于广西，以个 大、色黄褐、味甜者为质优。罗汉果是清凉甘润之品，能够清肺热、润肺燥、利咽止痛，可以用于肺热或肺燥咳嗽、咽干或者咽喉肿痛、嗓子嘶哑甚至失音等。罗汉果泡水味道比较好，同时它还具有抗肝损伤、降血糖、增强免疫以及抗氧化的作用，这使得它更受人们的欢迎了。当然，罗汉果性凉味甘，过多食用容易损伤脾胃，对于脾胃虚寒者或者老人、小孩以及孕妇、哺乳期妇女还有月经期妇女，不推荐饮用罗汉果茶。
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宝宝上火不用慌,试试这些去火的汤!
答：其实,食疗是个好方法。那么,孩子上火喝什么汤呢?下面介绍几款去火汤,帮助宝宝降火。绿豆汤绿豆汤是个不错的选择,它不仅能清热解毒,还能冰镇下火。如果宝宝因为上火长痘或脾气暴躁,绿豆汤绝对能派上大用场。凌莲藕和萝卜汤将莲藕煮软后加入适量白糖,给宝宝食用,或者加入一些萝卜一起煮,萝卜也有很好的下火效果...
孕妇上火?降火秘籍来啦!
答：孕妇上火是常见的问题,但是不要担心,有很多方法可以帮助你降火。本文将介绍几种降火秘籍,让你的身体舒适又健康。勒绿豆汤绿豆汤是夏日必备的清热解毒饮品,孕妇喝了不仅可以降火,还能解决水肿问题。它是孕妇的好选择。菊花茶菊花茶是一款清凉饮料,不仅可以去火,还能有效去胎毒。它是孕妇的好帮手。勒凌...
孕妈妈上火怎么办?这些方法帮你轻松降火
答：孕妈妈上火是一件很常见的事情,但是如果不及时处理,会对胎儿的健康产生不良影响。本文将为大家介绍几种简单易行的方法,帮助孕妈妈们轻松降火。金银花茶金银花茶是一种清热解毒的良伴,孕妈妈若遭遇上火困扰,一杯金银花茶即可轻松降火,何不试试?勒蔬菜降火苦瓜、黄瓜、西红柿等蔬菜,都是降火的得力助手。孕妇妈妈...
夏天容易上火,不吃药,吃什么东西下火最快?
答：点评:采用一些清凉的水果如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉清解燥热,加上西米、牛奶补养脾胃,是冬季调理的好方法。吃性冷的食物,如萝卜、莲子、松花蛋等可有效缓解冬季上火。 提醒:不要一次大量喝冷饮,以防伤肠胃。 另外,中医认为,盐有清热、凉血、解毒的作用。清晨起床后空腹喝一杯淡盐水,有利于降火益肾,保持大便...
小孩上火的原因及解决方法
答：我平时解决宝贝“上火”的几个方法,供大家参考,我觉得很有用。良好的进食习惯培养孩子良好的进食习惯,不挑食、不偏食。復多吃绿色蔬菜在饮食方面,多给孩子吃一些绿色蔬菜。控制零食平时多注意控制孩子的零食,不购买或给孩子少吃易“上火”的食物。比如:油炸、烧烤食物。少吃瓜子或花生最好喝白开水。...
宝宝上火怎么办?这些方法帮你降火
答：宝宝上火是很常见的问题,宝妈们一定很心疼。那么,宝宝上火吃什么降火快呢?宝宝吃奶粉上火怎么办呢?下面,我们来看看几种有效的降火方法。多喝水宝宝上火,多喝水是关键!每天给宝宝充足的水分,能有效预防和缓解上火症状。在宝宝睡醒后或喝奶前,给宝宝适量饮水,帮助宝宝滋润身心。多吃蔬果蔬果富含维生素营养成分,对...
孕妇上火怎么办?看这里,轻松降火又营养!
答：准妈妈们,你们是否也曾为“上火”烦恼?不用担心,这里有一些既营养又能降火的建议给你多喝水多喝水是最简单有效的降火方法。你还可以试试在水里加30-40片金银茶,对宝宝无害,还能助你降火哦!勒吃苦味食物苦味食物能帮你降肝火。苦瓜是首选,无论翻炒还是煲汤,只要保持那抹“绿色”,就能达到“祛火”效果。
宝宝上火?这些方法帮你降火!
答：小宝贝们总是容易上火,这是因为小儿体质偏热,属于“纯阳之体”,容易出现“上火”现象。不过,妈妈们别慌,我们一起来给宝宝们降火吧!补足水分要记得给宝宝补足水分哦!不要等宝宝渴了再喝水,要经常给宝宝喝水,比如起床时、午睡醒后、玩得出汗后等等。还可以给宝宝喝些蜂蜜水呢!观察宝宝小便的颜色,如果颜色较深...
孕妇上火怎么办?这些天然食物帮你轻松降火!
答：孕妇上火是一件很常见的事情,但是却不能忽视。如果不及时处理,会对胎儿造成不良影响。本文将为大家介绍一些天然的食物降火方法,帮助孕妇轻松降火。多喝水孕妇上火,最简单有效的方法就是多喝水!补充足够的水分,不仅能帮助降火,还能保持身体的水分平衡。菊花茶、绿豆汤除了白开水,你还可以尝试一些天然的降火饮品,...
