经常吸烟喝酒的人对身体有哪些危害？应该要注意什么？多吃什么好些？ 经常喝酒抽烟的人吃什么好？
经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类等。
补充维生素烟气中的某些化合物可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。
因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏，又可增强人体的自身免疫功能。调查表明，常食用牛奶及胡萝卜的吸烟者，其胃癌及肺癌的发病率明显低于不经常食用这些食物的吸烟者。
经常多喝茶因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显著减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积，增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。故此，吸烟者宜经常多喝茶，以降低吸烟所带来的这些病症的发作，同时茶能利尿、解毒，还可使烟中的一些有毒物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。
专家提醒：长时间吸烟会得颈椎病吸烟“解困”其实是强迫兴奋
经常吸烟喝酒肯定对人的身体有危害，这个不容置疑。简单地说，吸烟会直接损害人体的呼吸系统，尤其是肺。经常喝酒会损害人的消化系统，尤其是肝脏，并同时诱发心脑血管、骨关节等疾病。人一上岁数，随着身体机能的衰退，才会发觉经常吸烟喝酒对身体带来的危害，年轻力壮时可能感觉不到，劝君还是尽早戒除这两样东西最好！
喝酒抽烟的人应该多吃什么??~
经常抽烟的人，可以多吃几样食物，清肺润肺，是天然的“清肺王”。
经常抽烟的人，可以多吃几样食物，清肺润肺，天然的“清肺王”
“抽烟喝酒”“加班熬夜”“隔夜饭菜”等会引发患癌,这些是真的吗?
答：隔夜饭菜中含有大量细菌和致癌物质,如果不正确保存或再加热,可能会对人体造成伤害,甚至增加患癌症的风险。因此,我们需要正确保存和处理隔夜饭菜,以避免不必要的健康风险。总的来说,抽烟喝酒、加班熬夜、隔夜饭菜等不健康的生活习惯都会增加患癌症的风险。为了保持健康,我们应该尽量避免这些不健康的生活习惯,保持良好的...
长期抽烟喝酒的人,身体的免疫力是不是会下降?
答：长期抽烟喝酒的人身体的免疫力肯定会下降。现在很多人都特别喜欢抽烟和喝酒，但其实抽烟喝酒对身体的伤害特别大，如果一个人经常抽烟喝酒的话，那么他的身体状况肯定是不如不经常抽烟喝酒的人的。为什么这么说呢？因为烟酒里面有一些成分会破坏人体原本的蛋白质结构，所以很多时候烟酒对人体的伤害是非常大的...
吸烟与喝酒的危害
答：吸烟的危害：1、对人体免疫的影响，长期吸烟会让人体的免疫力下降引起许多的并发展症状。2、吸烟影响睡眠，吸烟会使人严重的睡眠不足，根据德国的调查显示，吸烟者的睡眠质量严重下降，因为香烟中的焦油含有刺激性物质，会让人的大脑产生兴奋感。喝酒的危害：1、损害大脑影响学习 酒精作为一种精神活性物质...
经常抽烟喝酒的人,为什么得癌症的几率会变大?
答：b 2、 长期酗酒的人，身体健康的不多，而且酗酒给身体带来的癌症也是有很大的影响，还很容易患多种癌症，比如：胃癌、肝癌、直肠癌、乳腺癌和食管癌等。这些是因为酒精不能够帮助孩细胞生长，而且还会促进致癌物渗入细胞膜。3、 平时边喝酒边抽烟，还会加倍对心血管和肝脏损害，烟酒，双管齐下产生的，...
吸烟和喝酒对身体有哪些危害
答：5个回答 #热议# 【答题得新春福袋】你的花式拜年祝福有哪些?匿名用户 2017-07-16 展开全部 抽烟的危害1、损害身体人间有三大“杀手”,此三症为:癌症,心脏病和脑血管病(即脑溢血或脑血栓,可导致中风瘫疾。)吸烟使血质变坏,血液变浓,血管硬化和血管内径变狭,又普遍降低了人体的免疫力,是造成以上三大病症的...
喝酒吸烟对身体都有哪些危害?
答：疲劳时吸烟比平时危害更大 疲劳时吸烟:人在消耗体能时,即运动产生疲劳后,肾上腺就分泌大量的肾上腺素至血中,使血液循环加速,心跳加快,这个时候吸烟,烟里的有害物质,比如尼古丁,焦油等很容易进入血液。。 至于饭后饭前,睡前及早上起床时吸烟的危害,应该和平时差不多。 1、剧烈运动后:由于这时身体的需氧量增大,人体...
经常性喝酒会对身体带来哪些危害?
答：那么经常喝酒对身体有哪些危害呢? 1、酒精性肝病 期喝酒会导致肝脏受损。过度饮酒会增加肝脏的负担,导致肝脏出现脂肪变性、纤维化、甚至是硬化等疾病。 只有10%的酒精通过汗液和呼吸排出了体外,剩下的就需要你的肝脏进行代谢,长期饮酒会导致肝脏负担增加,从而慢慢形成了酒精肝。同时酒精会影响肝细胞的再生功能和自我修...
吸烟酗酒有何危害?
答：4. 吸菸与消化系统疾病：吸菸抑制胰脏分泌，而造成十二指肠及胃溃疡。5. 吸菸对孕妇之影响：容易造成流产、畸型儿、不孕症、早产、胎儿体重降低。6. 吸菸对周边人的伤害：吸二手菸的肺癌死亡率较一般不常吸二手菸者，增加一倍。7. 男性生殖系统异常：吸烟造成精子染色体异常，易生出畸形儿，一天抽菸...
喝酒吸烟对身体都有哪些危害?
答：吸烟会危害心肺功能，酗酒会伤肝及损害心血管都略有所知。而且烟酒对男性性功能及生育力都有影。
长期抽烟喝酒的男人对身体有什么伤害?拜托各位大神
答：吸烟危害包括:1． 对呼吸道粘膜产生炎症刺激：如醛类、氮氧化物、烯烃类。2． 对细胞产生毒性作用：如腈类、胺类、重金属元素。3． 使人产生成瘾作用：如尼古丁等生物碱。4． 对人体具有致癌作用：如多环芳烃的苯并芘以及镉、二甲基亚硝胺、β-萘胺等。5． 对人体具有促癌作用：如酚类化合物。6．...
