我是一名学生，现在每天的心情都很乱，很烦，我想安静，可是，做不到，该怎么办呢？有来自生活学习感情的 我是一名大一学生，平常总感觉暴躁易怒孤独，情绪不稳定，感觉不...
1 没有男（女）朋友。 那就应该去追 不要怕拒绝 那只是人家不接受你罢了 不是拒绝 勇敢的表白 行就行 不行再找
2分手了。 买东西还得挑三件事呢 何况找个终身伴侣 不挑可以吗 就当人家不适合你吧 换个角度想 不是你不要我 而是你不适合我
3冷战期。两个人相处应该互相忍耐谦让 用供菩萨的心情对待彼此 不要看别人的短处 看长处 要学会包容别人的短处 想想全世界60亿人口 两个人从陌生到相处 那是多么难得的缘分 佛曰 擦肩而过即是缘呢
生活呢 也许是金钱方面的原因可能大一些 想想还有比我们更苦的人呢 想想比自己更苦的人 我觉得 我能在这里留言已经是一种幸福的 最起码我身体健康
所以要换个角度去向问题 多站在别人立场上想 学会宽容一些 得民心者的天下 多看看天上闪闪的星星 哪天到大街上看看 你就会明白 你只不过是那谢谢忙忙碌碌的人去中的微不足道的存在而已 要看穿 生老病死 只是一个过程而已 你把它想成是开心的事 那就是一件开心的事 要说他是烦恼的 那就是你自己自寻烦恼 凡是都有因果 如果你能承担结果你就做 反之也应该不做 做了就接受现实 接受结果 就这么简单
其实我的大学时代真的是最迷茫的时候 学习 感觉没什么好学 生活每天都重复重复在重复 感情 真的是一塌糊涂 现在想想真的后悔 其实人生最美好的时光就是大学时代 最总要的时光也是大学时代 心情烦是来自于对未来的迷茫和对未知的恐惧 想要自己心静下来 很简单 为自己找点事情做 比如没男（女）朋友 可以试着去追求自己喜欢的人 生活嘛 其实可以做做兼职什么的 赚钱不说 主要是给自己找点事情做 学一门自己感兴趣的东西 比如写点什么 比如可以尝试自己编首歌 ... 大学里的室友 或许是你人生中最后一批可以真心交往的朋友了 所以尽量珍惜和他们在一起的时光 多和他们交流交往 ... 不开心了 郁闷了 多找朋友倾诉 不然久积成郁..;
当看书看到烦躁的时候，可以试着听着音乐学习。或者单听音乐放松一下。这样心情会好些的。同时别逼得自己太紧，因为就算你时时看书，但是你效果不好也是白看……每个人都会有心情不好的时候，有时候要多学下换位思考！其实很多事情都可以看淡！…………
当你心烦意乱的时候，别人说什么都很难让你平静下来。还是看你自己吧，找个时间放纵自己一次：爬到山顶大吼、和朋友一起旅游、痛痛快快的运动很久很久。。就是让自己全身心的放松下来。然后告诉自己，一旦这些事情过后，什么都不再去想不去理会，真真正正的认真起来。每个人都会遇到心烦的时候，但是能真正静下心来的很难，这些都只能靠你自己了！加油吧~
虽然我不知道你是初中生、高中生还是大学生，但是我想说，我也是从学生过来的，当时我也有这种心态，当时我就学着去做一些喜欢做的事，比如写日记啊，做一些手工制品啊，或者和朋友去吃冰激凌，把自己不高兴的思绪和朋友分享一下……不知不觉，就毕业了。现在回想起来，虽然学习有时很烦，但是现在却很怀念那些年上学的日子！
也许我写的只是我自己的感觉，但是我想最好还是调整自己的心态，没有什么难的，朋友，要相信自己，坚信自己是最棒的，其实不开心大部分 是自己造成的，所以，要敞开心扉，天空才会更蓝！
我是一名学生，最近我的心很乱，我想要学习可是怎么都提不起精神。感觉很累，我想问一下怎样才能让心不烦~
提不起精神有可能是思想负担比较重，也可能是没休息好或者缺乏某些营养，建议按照这三方面来进行调节，思想负担重的话可以转移自己注意力，作为学生学习才是当务之急，其他事情可以放一放；没休息好的话注意调整作息时间，严格按照作息表来进行作息活动；缺乏某些营养可能是平时吃的事物过于单一，建议多吃富含营养的食物和肉类，平时多运动适当的放松。
就心里有事，得不到适当，从而影响了情绪，导致睡眠不足，身心疲惫引起的各种小病小痛！有什么心事，最好发泄出来，憋久了会病，不要一下子大喜大悲的，对身体很不好！要多交朋友，把心里不开心的事全都发泄出来！不要胡思乱想，你还年轻！你试着找天天气比较好的，没有太阳，不会下雨，就在大马路乱逛，累了就回去睡一觉看看
...发现大学生活和我想象的差距太多了,心情总是很低落,怎么办_百度...
答：大学与内心心里有差距是非常正常的现象，别说大一新生了，现在作为大二学生，我也经常觉得“这不是我想象中的大学呜呜呜……”虽然说这是正常现象，但我们不能放任自己沉溺于这种抱怨中。风花雪月各有千秋，及时调整自己的...
作文 在烦恼中成长 我是一名普通的中学生,每天都会有不同的烦恼在心中...
答：我打断妈妈的话语大声说:“你知不知道,我现在作业都很多,而且还有老师布置...但是随着岁月的流逝,前方的海浪也更大了,海面也更波折了,我成为一个小学生...有时,一天的课不是语文就是数学、生物,即使我那天的心情再好,被这一群“...
我是一个初一的学生,最近一直心情不好。每天作业都要写到十一点多,
答：人人都想要永久的快乐，但是，从年轻力壮到白发苍苍，不停追逐幸福的人们在我们身边匆匆而过，有几个会说“我知足了，现在开始我会永远幸福了”？很少很少，不是吗？一个人，越是强调“我”的观念，看重自己的主观快乐，...
我是一名研二学生,每天要学习都觉得很累,不学习就很快乐怎么回事?
答：二也可以放松一下自己紧张学习的心情，不要小看这些，都是给我们充能的表现。再比如我们也可以把自己的学习任务拆解，每完成一个或者几个小任务的时候，我们也可以奖励自己一下呀，比如去吃自己想吃的菜，想吃的水果，周末...
教育学生中的情绪管理:11个实用建议
答：在教育学生的过程中,情绪管理是至关重要的。面对挑战和压力,保持冷静是必要的。以下是11个实用建议,帮助你在教育学生时更好地控制情绪。律♀️自我意识与情绪识别认清自己的情绪,这样才能有效管理。学会觉察何时感到不安或焦虑,为...
中学生面对各种压力,该怎么办?
答：但现在不管你父亲是财主还是工人，你都可以 考大学，可以当总统；於是竞争的情形日益严重，资源永远赶 不上需求，才造成每个人在争取的过程中，不断地调整自己的 步伐，要准、要快、还要稳。尤其进修部的同学，白...
我是一名学生今年十八岁 现在暑假第一次工作 但是工作了几天就特别...
答：能坚持是好事。首先需要调整好心态，自己刚刚工作，要静下心来去学一些东东，以备以后能用上，目标是学东西，积累工作经验，为后期找一个更好的工作打基础。其次要与三两个同事进行熟络，多谈谈工作，如工作中需注意什么等...
...心里特别难受,控制不住自己的情绪想哭,我该怎么办
答：有的时候爸妈送我到学校，他们走了之后真的很想哭。我觉得一方面是学校课业的压力不像在家里的轻松，另一方面同学再亲也不是自己的亲人，总归有点距离的，还有很多本来父母帮忙的事情都要靠自己了。想哭的时候就给爸妈多打...
孩子以前成绩都很好,但这次成绩不太理想,现在情绪很低落,家长该怎么做...
答：在学习的过程中，每个学生都会面临各种考试，成绩有所下降是正常的。但是作为家长，你知道孩子在成绩退步后情绪很低落吗？面对这样的情况，父母应该如何帮助孩子呢？一，父母要冷静和耐心。如果孩子过去的基础很差，想让孩子一...
为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣?
答：为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣, 这主要是你正处在精神性疲劳时期而产生的兴趣缺乏状态, 什么事情都不想做,觉得都没有兴趣,不合自己的心意,无所事事的你,情绪肯定处在低落的状态,但是在这样一个时期,你也并不是...
