睡觉切莫头朝东脚朝西是为什么 为什么睡觉切莫头朝东来脚朝西?

有些专家认为头朝南或南北睡眠，有益于健康。这是因为他们认为地球是一个大磁场，而其就是南北贯穿的。

当我们在睡觉的时候，身体的朝向和地球南北磁力线方向相同时，这样的话更容易入睡，而且睡眠质量也会更高一些。可是在国外的有些专家却提倡头朝东脚朝西的方式，看来各地的说法也是不尽相同的。

具体朝那个方向睡觉，也是因人而异的，并且现在和过去已经明显不一样了。在以前的房子基本是坐北朝南的。而现在的房子朝向基本上是开发商说了算。如此一来床铺在家的摆放基本就是固定了，既然格局已定了，也就不好轻易改变了。

而且人在累了的时候，站着的时候都能睡着。睡眠质量好的人，怎么都能睡着。而睡眠质量不好的，可能就比较恋床。当睡不着的时候，或许换个方向睡是能有一定的帮助。

扩展资料

头北脚南的睡姿，无形中要求我们在卧室摆放床位时，尽量不要东西朝向。如此一来，便容易改变血液在人体内的分布，尤其会影响到大脑的血液分布情况，从而引起失眠或多梦，降低睡眠质量。

古今很多医学家都认为，无论男女老少，向右侧卧、身体轻微弯曲是最佳的睡姿。这主要是由人的生理结构推衍而来的。

在一夜的睡眠过程中，人体翻转次数较多，人是不可能保持同一个睡姿到天亮的。我们的身体很聪明，它为了解乏和恢复体力，总会让人们在睡觉过程中，不自觉地变化睡姿。

对患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势很有必要，不能机械地强求右侧卧位。自行采取一些保护性睡姿，对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。要知道，许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的。

人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。

这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向，磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁，选择头北脚南的朝向入睡，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对人体的干扰，使睡眠更加香甜。

中医也认为，人们睡觉时应该南北向，且头北脚南。解释是，取这种睡向，人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致（即人体内的生物分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列），容易使气血畅通，代谢率降低，能量消耗减少，一觉醒来，自然觉得身心爽快。

合理睡姿：

平卧

生活中,选择平卧睡姿的人群占比较大的比重,也是经常被推荐的一种姿势。这种睡眠姿势不会压迫体内脏腑等器官,还可以让脊椎部位成一条线，能有效缓解颈部、背部酸痛的症状。

但这种睡姿容易导致舌根下坠、阻塞呼吸,不适合经常打呼噜或是有呼吸道疾病的人群。

仰卧

近些年，随着昂首床垫即护脊床垫的出现，又增加了一种仰卧的睡姿。因为昂首床垫的头部是斜的，所以仰卧是不同于平卧的，它是能让你的脊柱更加后仰的睡姿，这能起到矫正脊柱的作用。

当然， 最好是根据自己的情况仰卧二至五个小时，然后再放上昂首床垫枕头采用平卧睡觉。当然，刚开始使用昂首床垫时可以时间短一些，如一个小时左右——还是根据自己的感受来吧。

就是睡的方位 不要脚朝西，头朝东来睡。与风水有关。上北下南，左西右东。上朱雀下玄武，左青龙又白虎，左偏上，青龙翱翔于天，右偏下，白虎震慑于地。人的头主升，乃诸阳之汇，人的脚主降，乃诸阴之结。人的睡眠方向与天地日月星辰的气机变化有关。风水师认为，天地阳气从东方升起，所以头朝东顺应了自然界气机的变化。不是专门学风水而且信风水的，睡觉时，记得面南或面北睡，头在东或西随便就行了。

1.床头朝向北是最好的，但是舒服是给死人的，自古以来，棺材全部大头朝北。（所以人不能太舒服，会变得懒散和死人没区别了，活人床头朝北自然是不吉利的）
2.东北很多烧炕，阳光在南，炕都在南，太阳出来就要起床了，因为阳光头顶照着，所以睡的没那么舒服了，说明该起床了，主要是方便起床，东北比较冷，懒虫懒床不想起床，起床了才能发家致富，勤奋不懒散。头朝南朝东朝西都有，就是没有朝北的。
3.华东地区没有抗，大部分床都是在北边，床头大多朝东。
4.江南地区大多古宅，景点，里面的床，都是大头东或者西，没有南和北。
床头朝西，只有富贵之人，如皇帝，国王，大王，三妻四妾等。才能镇压得住，普通人还是朝东吧。
5.结论
床头切记不要朝北。
富贵之人房子在中间主卧也在中间，床也在中间，床头朝西，（非贵族切记不要朝西了）
朝南适合北方寒冷地区。可以嗮太阳。
住的楼房属于新兴产品，新时代。普通老百姓，大部分床头朝东吧，儿童房朝南避免赖床，这样理解比较正常，古今结合，什么地球磁场各种科学迷信风水，都算进去了。

针对这个问题，众说纷纭，各抒己见都有自己的道理，我也阐述一下:床位的朝向只是针对一部分人而已，有思想的人无非就是想让自己睡出健康，睡出好运气，而对没心没肺没思想的人来说，怎么睡都行，虽然现在生活压力很大，基本休息的时间很少，但是还是心思缜密的人和没心没肺的人孑然不同.睡觉切莫头朝东脚朝西这个问题:从古至今方位都没有改变从来都是遵从上北下南，左西右东的方位只是古人的说法不同，从分水学来说方位就是上玄武，下朱雀，左青龙，右白虎，虎在地为下，龙在天为上，在古人眼里龙为吉，虎伤人为凶.如果睡觉头枕着东方的白虎脚向西方的青龙，头东脚西也有一种头下脚上的意思，不健康也不吉利！尊科学地球引力的磁场而言，是左西右东的旋转，如果头朝东脚朝西睡觉，是不是有翻跟斗的意思，这样睡觉头昏脑涨，不健康，睡眠不好，所以，不管是分水学还是科学的说明，都认为头东脚西的睡姿不好！

为什么古人说：“睡觉切莫‘脚朝西来头朝东”？~

1：科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向，磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁，选择头北脚南的朝向入睡，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对人体的干扰，使睡眠更加香甜。

2：中医也认为，人们睡觉时应该南北向，且头北脚南。解释是，取这种睡向，人体内的气血运行方向与地球磁力线方向一致(即人体内的生物分子就会从杂乱方向的排列改成定向排列)，容易使气血畅通，代谢率降低，能量消耗减少，一觉醒来，自然觉得身心爽快。
扩展资料：
头北脚南的睡姿，无形中要求我们在卧室摆放床位时，尽量不要东西朝向。如此一来，便容易改变血液在人体内的分布，尤其会影响到大脑的血液分布情况，从而引起失眠或多梦，降低睡眠质量。
古今很多医学家都认为，无论男女老少，向右侧卧、身体轻微弯曲是最佳的睡姿。这主要是由人的生理结构推衍而来的。
在一夜的睡眠过程中，人体翻转次数较多，人是不可能保持同一个睡姿到天亮的。我们的身体很聪明，它为了解乏和恢复体力，总会让人们在睡觉过程中，不自觉地变化睡姿。
对患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势很有必要，不能机械地强求右侧卧位。自行采取一些保护性睡姿，对预防疾病的发生或减轻疾病的症状都是有益的。要知道，许多疾病就是由于睡姿不当诱发或加重的。

在家经常听老人说“要想睡得轻松，切莫脚朝西来头朝东” 为什么这样说呢？这样睡会有什么影响？

切莫脚朝西来头朝东是什么意思?
答：不要头朝西、脚朝东睡觉。原句：要想睡的轻松，切莫脚朝西来头朝东。这句俗语在农村流传的十分广泛，俗语的意思就是人们要想要睡得好，千万不要头朝西、脚朝东睡觉。因为南北向睡觉是顺应地球的磁场，地球的磁场主要分布在南北两极，因此要顺应磁场的话，只能南北向睡。脚西头东睡觉的人会受到地...

为什么古人说:“睡觉切莫‘脚朝西来头朝东”?
答：以上是古人觉得不能头东脚西的原因，既有认知上的差异，也有科学因素支撑。不过根据现有案例，不能说明南北睡觉有利于睡觉，只能说是经验的总结归纳。农村俗语：“想要睡得好，切莫头东脚西”，什么意思？有道理吗？睡觉方向是否影响睡眠无法确定，但以下三点肯定会影响。一是选择有助于睡眠的姿势，睡觉...

俗语:“要想睡得好、切莫脚朝西来头朝东”,究竟有何道理?
答：谁还管头和脚是朝着哪一个方向躺着的啊。在现实中，每个人都是不同的个体，大家在生活习性、兴趣爱好方面肯定都有大不同。而且生活习惯也不是片刻就能养成的，这也需要日积月累。睡觉嘛，哪个姿势睡得舒服就摆哪个姿势就好了，睡得着最重要，希望失眠的人都能睡个好觉。

要想睡的人轻松,切莫脚朝西来头朝东.为什么
答：与 地球磁场 有关，地球是个大磁场，地球表面磁场方向是由北向南。内部磁场方向是由南向北。

为什么古人说:“睡觉切莫‘脚朝西来头朝东”?
答：1：科学研究显示，人们在睡觉时应该采取头北脚南的姿势。这是因为地球存在地磁场，其方向是南北向。地磁场对铁、钴、镍等元素有吸引力，而这些元素在人体内都有存在，尤其是血液中的铁含量很高。当人们头北脚南入睡时，磁力线可以平稳穿过人体，减少地球磁场对身体的干扰，从而有助于提高睡眠质量。2：...

为什么老人常说睡觉时不能脚朝西,头朝东?怎样睡觉健康?
答：睡觉能够让我们人放松下来，也能够让我们休息好，还能够保证第2天有充沛的精力去工作生活和学习，但是为什么老人会说睡觉的时候不能够头朝东脚朝西呢，我们应该怎样睡觉才能够利于健康呢？如果你也想拥有一个好的睡眠，赶紧随柠檬一块来了解一下。老人可能会考虑到磁场的问题，所以才会要求不要头朝东脚...

为什么睡觉时不能头朝东来脚朝西?
答：中国自古以来房屋都是坐北朝南，如果你头朝东脚朝西那么你睡觉的时候头必定是顶着窗户或者对着窗户，这样头容易受到冲击，在冬天寒风对人体的影响是有很大的，所以在睡觉的时候都不头朝东来脚朝西。其实这个和我们这边的气候有着很大的关系，我们为了保证足够的阳光照射，我们的房屋就设计成坐北朝南才是...

睡觉头不朝东脚不朝西的意思是什么?
答：植物神经系统交感神经主要部分的紧张状态有所提高，精神疾病患者容易出现病情波动。再比如跨时区旅行、搬家等也容易造成睡眠紊乱。但关于地磁与睡眠的确切关系仍在研究之中，尚无定论，所以也很难去定论“朝向会不会影响睡眠。”以上内容参考大河网-睡觉时不能"脚朝西头朝东"？今天终于知道了！

要想睡的人轻松,切莫脚朝西来头朝东.为什么?请解答一下,说说其中的缘由...
答：要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。这句话究竟有何深意？请听我详细解释，探寻其背后的原因。谢谢！这种说法源于我国民间传统观念，但并未得到科学验证，亦未被古代学者如唐代著名医学家孙思邈所认同。他在《千金要方·道林养性》中提到：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。信宴茄”，这意味着春夏季节...