我父母身高都不矮，可是我现在有十八岁了，有几年没有长个了，身边比我小的人都比我高。我该怎么长高？... 我已经十八岁了，身高才163，都有四年没长高了，父母都比我高...
多做运动喝牛奶
身高不只看父母，还有看爷爷奶奶，外公外婆的。18男孩子长的希望大，女孩子少。你可以加强下营养，喝牛奶，多吃牛肉骨头什么的，也可以适当的吃点钙片。我高中的时候吃了1盒钙片，起作用了~
多做运动吧！
你应该很不想听到一句话，身高不是问题。但是理却不错。
如果你经过了某些努力还是没达到想要的效果也不用灰心，因为硬件条件只是个躯壳，内在的软件才是一个人的灵魂、。
这里有一个方法，你自己可以参考参考。
长不高怎么办呢？有利于长高的体育训练方法有多种，下面介绍的是国际运动健将、苏联跳高冠军艾哈迈托夫在青少年时代，因不长个子，教练为他设计的一套训练方法。据说，此法使停止长高已两三年的艾哈迈托夫，在17－20岁的四年中长高23厘米。慢跑5－7分钟。柔韧和放松练习－－劈腿，摆动，抖动18－20分钟。单杠悬垂－－尽量放松身体，两组不带负荷，每组20秒钟；一组带5－10公斤负荷（重物系在脚上）。头朝下悬垂（双脚用皮带固定）－－两组不带负荷，每组15秒；一组带5－10公斤负荷。跳，双手摸高（树枝、篮板、天花板等）。双腿跳、左腿跳、右腿跳各两组，每组10次。每组间歇5－8秒，换腿时间歇4－5分钟。要全力起跳，尽量跳高些。登20－30米高的小山，尽量加快速度，然后疾步跑下。重复3－4次。请同伴帮助，一人抓住你的双手，一人抓住你的双腿，两人同时向相反方向轻轻振拉你的躯干2－3次，每次15－20秒。此外，应多参加游泳、打篮球、排球和各种练习。体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行。其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次。
另外心理方面的问题，心情不好，会影响促进人体新陈代谢的激素甲状腺激素的分泌，人体新陈代谢慢了，个子也就不长了。多吃一些含蛋白质的食物，蛋白质是组成人体的基本物质。保持一个良好的心情，也很重要的。
我今年18周岁，但身高只有167。我父母都不算矮，我还能不能再长高啊！每天要怎么做才能长个啊！~
首先跳绳长高是很不错的帮助方法，其次，打篮球啦，拉单杠一类的也是帮助身高增长的。另外你可以做一个钙质测试，看看你是否缺钙，如果缺钙的话，也是会影响骨质的发育，不妨从饮食和运动上同时入手哦~（希望对你有帮助^_^）
人的身高有多方面的原因,最主要的有遗传因素和后天发育
我跟小孩爸爸都挺高的,但是我家小孩跟同龄人相比比较矮,怎么办?
答：你既然认定了基因没有问题，那么要做的事就是等待事情的正常进行就好。身高跟很多因素都有关系，基因是一方面。平时注重营养搭配，定期的查一下孩子身体的营养状况，根据具体的结果和医生的建议对孩子的营养进行科学的有针对性的补充，在此过程中一定要有尊重科学的态度，切勿病急乱投医，听信一些没有根据...
我女14岁,今年才153,我父母也很矮,我该如何长个呢?
答：4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。有人观察到，人的生长发育可持续到25岁，女性初潮后仍有旺盛的生长过程。282》一年中人体增长最佳季节?！世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在...
怎么长高啊!?我现在19了!(看补充)
答：我的 怎么长高啊!?我现在19了!(看补充) 我现在19男,1.68米!喜欢打篮球,可是我好矮哦,怎么办啊!?我从初中毕业,基本没长了,现在还能长吗?答加200...因此许多男女青年仅因身高被拒之门外的事实非常苦恼。 毋庸讳言,男女青少年,甚至年轻父母对未来的生命都希望有一个高挑的身材。那么,如何才能实现这个美丽的...
我现在169,父亲170,母亲152,15周岁未满,还能长多高?
答：（175＋160）/2×1.08=181㎝。说明：这个公式为捷克斯洛伐克人提出，比较简便，因此流传很广，但只考虑父母的遗传 因素，误差范围较大，实用价值有限。（二）． 利用足长进行预测：公式：成人身高（㎝）＝当时足长（㎝）×K 举例：一个10岁的女孩，足长为20.2㎝，K值在表1中查得为7.79，那么...
父母都高为什么我不高?
答：我有个朋友只有近一米六的个子，可是她的爸爸有一米八妈妈则有一米七。这样的现象并不是你独个儿的遭遇。支持二楼的。也有可能是隔代遗传。你爷爷外公辈的身高怎样呢？以及之前的祖父外祖父身高呢？女孩子的话，矮点的话感觉也会比较娇小可爱或者古灵精怪嘛，有的现实你只能选择接受和适应。也可以...
我现在上高三,男,身高170,是不是有点低? 我还会再长吗,能长多少? 谢 ...
答：至于能长多高，那就得看遗传和营养以及运动了，一般后天的营养以及运动占重点，我身体早熟，现在高一身高才165，如果看遗传的话，我老爸接近170CM，而我妈155左右，如果我身体不早熟，一般会达到170CM的。再说说我同学，他的父母身高都没有超过160，基本都在150-160以内，可是他长得比我要高！都170CM...
我身高178,我老婆163,我儿子现在5岁了还只有108cm,比标准身高矮
答：吃零食对孩子的身体很不好，尤其是小孩子，所以今天还是别吃零食了，尤其是你老婆跟你的身高都比较高的话，其实从遗传学上来讲，孩子的身高应该是比较高的，所以不要耽误了孩子的健康，为了自己的口食之欲。aqui te amo。 吃aqui te amo。 吃aqui te amo。 吃aqui te amo。 吃aqui te amo。
我现在16岁 身高才163 还能不能长高啊?有什麽科学点的方法我是女生所以...
答：还有噢～～游泳这个事情………嗯………最好别游太多了………我认识的女生,在十几岁(也就是生长发育的年龄)游泳的人,现在女性特征方面发育的都不是很好,甚至很不好………身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点,家...
妈妈170,爸爸172,估计一下女儿和儿子最多会有多高?
答：按照遗传学来说，大概有可能是这样的：儿子：175~180左右。女儿：165~175左右。当然，这并不是绝对的，只是有比较大的可能性而已。
我今年15岁,是男生,上初三。不过我的身高只有160cm,怎样可以增高呢?
答：影响孩子身材高矮最主要的决定因素是遗传。 「父母身高和孩子身高的关联性高达80%,父母的影响各占一半,」台大医院骨科部主治医师王至弘说。所以父母如果个子都不高,孩子的身高一般来说不会特别突出。 不过,事实也有例外。任职建筑公司的杨先生身高仅160多公分,太太的个头也不高,不过两个儿子却都打破遗传限制,一个...
