纯牛奶里有钙吗? 纯牛奶含钙量是多少
钙不能算牛奶的主要营养成分，但是是含有的。
牛奶的主要营养是乳糖，脂肪和蛋白质，很多食物的钙含量比牛奶多的多。
奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。
乳脂肪是高质量的脂肪，品质最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类。
纯牛奶是有钙的；
纯牛奶的特点一、含有丰富的蛋白质，不是肉等物质中的变通蛋白质,而是优质蛋白质和人体必需的优质蛋白质。
特点二、含有丰富的钙 ；
在国家有关规定中，纯牛奶的营养标示中钙的含量不是强制性需要标示的，企业可根据自己的情况选择标示或不标示。（强制性标示的只有脂肪＼蛋白质＼非脂乳固体）。纯牛奶中的钙还是有的，一般含量为120毫克/100毫升。
扩展资料
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
保存牛奶要注意以下几点：
1、鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方，最好是放在冰箱里。
2、不要让牛奶曝晒或照射灯光，日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素，同时也会使其丧失芳香。
3、瓶盖要盖好，以免他种气味串入牛奶里。
4、牛奶倒进杯子、茶壶等容器，如没有喝完，应盖好盖子放回冰箱，切不可倒回原来的瓶子。
5、过冷对牛奶亦有不良影响。当牛奶冷冻成冰时，其品质会受损害。因此，牛奶不宜冷冻，放入冰箱冷藏即可。
参考资料：牛奶.百度百科
有钙
纯牛奶的特点一,含有丰富的蛋白质，不是肉等物质中的变通蛋白质,而是优质蛋白质和人体必需的优质蛋白质。
二,含有丰富的钙
综上、纯牛奶里不会再额外添加钙了. 在国家有关规定中，纯牛奶的营养标示中钙的含量不是强制性需要标示的，企业可根据自己的情况选择标示或不标示．（强制性标示的只有脂肪＼蛋白质＼非脂乳固体）。纯牛奶中的钙还是有的，一般含量为120毫克/100毫升.
纯牛奶的特点一,含有丰富的蛋白质(不是肉等物质中的变通蛋白质,而是优质蛋白质和人体必需的优质蛋白质)二,含有丰富的钙质(虽然说其它某些食物中也有大量的钙,但牛奶中的丰富的钙质却是最有利于人体吸收的) 综上、纯牛奶里不会再额外添加钙了. 在国家有关规定中，纯牛奶的营养标示中钙的含量不是强制性需要标示的，企业可根据自己的情况选择标示或不标示．（强制性标示的只有脂肪＼蛋白质＼非脂乳固体）． 不论是否有标示，纯牛奶中的钙还是有的，一般含量为120毫克/100毫升.
希望采纳
牛奶里的钙含量高吗？~
牛奶营养丰富，有益人体健康。但是，超市里的牛奶种类繁多，每种含有的营养成分都各不相同，我们应该如何挑选适合自己的奶制品呢？下面，小编带大家看看5种常见的牛奶中，哪一种最有营养吧！
1、早餐奶
相信很多人都会认为早餐奶是最有营养的。其实，早餐奶也算不上好奶，如果你仔细看就能发现其实它写的是调味牛奶。其蛋白质的含量是》=2.3克，比牛奶的标准要低；配料表中还多了“白砂糖、乳化剂、食用香精”等。可见其营养价值赶不上牛奶，如果真的用它来代替早餐的话，恐怕营养不足。
其实如果我们想从牛奶中获得的是优质蛋白、钙、磷、维生素A、D的话，普通牛奶就完全可以满足了，不必花高价去买“个性化”的奶。
2、高钙奶
国家规定，钙含量比普通牛奶的钙含量超出25%以上，才能称为高钙奶。理论上，纯牛奶的含钙量为100-120 mg / 100 mL，高钙奶的含钙量为130-150 mg / 100 mL。但大部分高钙奶中额外添加的钙为碳酸钙，人体对它的吸收率并没有纯牛奶那么高。也就是说高钙奶中的钙含量并不等于人体吸收量。
3、舒化奶
舒化奶中添加了乳糖酶，能将牛奶中90%以上的乳糖被分解成易于吸收的葡萄糖和半乳糖，适合乳糖不耐受人群饮用。舒化奶除了乳糖外，其他营养元素与纯牛奶无差，但价格较高，普通人群不一定要选用舒化奶。
4、纯牛奶
纯牛奶也叫鲜牛奶，营养好，适合大部分人饮用。鉴别它的好坏，主要看两个指标：总干物质(又名全乳固体)和蛋白质。两者的含量越高，牛奶的营养价值越高。但牛奶的天然缺陷是铁、锌、维生素C的含量低，早餐可配合坚果、果蔬、淀粉类食物等。
5、脱脂奶
脱脂奶是利用离心技术去除牛奶中的部分脂肪后的产品。全脂奶的脂肪含量为3%左右，低脂奶(半脱脂奶)含脂肪1.0-1.5%，全脱脂奶含脂肪0.5%。脱脂牛奶有低脂、低热量的特点，适合肥胖、高血脂、老年人群食用。
维生素 A、D、E主要存在于牛奶的脂肪部分，但脱脂牛奶中少了脂肪，营养不如全脂奶全面，且口感较为寡淡。而维生素D与钙结合，有助于降低肠道息肉的复发率。
请问牛奶里面含钙吗
答：牛奶是天然食品，影响其质量因素的一般是主要营养素如脂肪、蛋白质、碳水化合物等，所以营养成分表上标注上叙内容，而钙铁锌等属于微量元素，对于天然食品中间含量影响不大，所以不标注。
所有牛奶里都含钙嘛?
答：是的。
是不是所有纯牛奶都有钙?
答：纯牛奶 里面的钙是有的，原本新鲜生牛奶的钙是 活性钙 ，经过加工后就变成结合钙，人体需要的是活性钙，它可以被人体吸收利用，而结合钙是死性的钙，不能被人体吸收利用，所以很多人喝纯牛奶也会缺钙，喝要喝新鲜生牛奶。不光是牛奶 ，一切食物都是新鲜的好，要吃自然。新鲜、完整的，才可以健康。
鲜牛奶中的钙含量是多少毫克?
答：分类: 医疗/疾病 >> 药品 问题描述:鲜牛奶中的钙含量是多少毫克？请给出出处，谢谢 解析:每100毫升牛奶中的含钙量约为100毫克，并且由于是有机钙，与蛋白质结合在一起人体易消化吸收，吸收率高达70%。10tian/pytx/yltp/wz/200604/13651 ...
纯牛奶里有钙吗?
答：纯牛奶是有钙的；纯牛奶的特点一、含有丰富的蛋白质，不是肉等物质中的变通蛋白质,而是优质蛋白质和人体必需的优质蛋白质。特点二、含有丰富的钙 ；在国家有关规定中，纯牛奶的营养标示中钙的含量不是强制性需要标示的，企业可根据自己的情况选择标示或不标示。（强制性标示的只有脂肪＼蛋白质＼非脂乳...
为什么纯牛奶营养表里没有钙
答：其实像一些脱脂牛奶里面基本上都是含钙量特别的少，可以忽略不计。
纯牛奶里面有没有添加钙物质
答：牛奶含钙很多，不用添加
为什么纯牛奶营养标识里没有钙
答：甚至拒食，严重时还可引发急性出血性小肠炎。加糖是为了增加牛奶中的碳水化合物热量，但加糖量应适度。通常情况下，每100毫升牛奶加入5至8克糖即可。最好使用蔗糖，因为蔗糖在消化液的作用下会分解成葡萄糖，被人体吸收。过多添加糖分可能导致热量摄入过多。来源：人民网 - 牛奶标签为何没有钙含量 ...
一袋250ml牛奶含多少钙?
答：一袋250ml牛奶里含有300mg钙。牛奶是最古老的天然饮品之一被誉为白色血液对人体有补钙提高机体免疫力增进肌肉力量，有较好的保健和医疗价值，牛乳及其制品是膳食中蛋白质钙磷维生素A维生素D和维生素B2的重要来源之一。牛奶的正确喝法 不空腹喝牛奶有的人喜欢早空腹时喝牛奶其实这样不科学因为空腹时吃东西胃...
...内没有写“钙”这一项,难道这盒奶就真的不含钙了么??求真实答案...
答：2. 由于钙是牛奶中自然存在的营养成分，并非所有牛奶产品都会在标签上单独标注钙的含量。3. 有些牛奶标签上没有列出钙的含量，这并不意味着该产品不含钙，而是因为钙是牛奶的天然成分，不需要特别标注。4. 在某些情况下，如果牛奶中额外添加了钙（如无机钙），生产商可能会在标签上单独标注这部分添加...
