高中生 暑假作息时间表。 急急急急…… 急！！国家规定高中生的作息时间表是什么样的？
可以先休息一天。高三生活毕竟很累。但是绝对不能超过一天。心会散的。
正式开始暑期计划。
早上七点起床。相比在学校六点多到学校。暑期可以稍微轻松一点点。
七点半之前洗漱完毕。找到语文书，英语书。对于文科生而言，这两门很重要。语文，很多人忽视，但是高校招生第一看语文。（文科）而且，这一科通过高三阅读积累，做题训练，可以有大的提高。如果是文科生，应该有很多东西要背。
一直朗读单词，书上的必背篇目。直到八点半。
休息一下，可以看半小时课外书。但绝对不要看电视，玩电脑。那样你一上午就毁了。
九点开始上午的学习。多花时间在数学，地理。地理被称作文科中的理科。所以，是拉分点。
学习到十一点半。中途不要停。时间过得很快的。
然后准时吃饭。看看电视。
十二点半睡午觉。两点起床。
下午学习开始。先花两小时看政治历史，你可以进行知识点归类。归类很重要。一轮复习横到边竖到底。事先有所准备，一定可以有很大提升。建议你每一门拿一个本子。不求字迹工整，只要自己看的清楚。采用树状法就很好。
四点学习暂时结束。休息一下。同样只能看课外书。
四点半回到岗位。这时你喜欢什么学点什么。一周有那么多天，你可以每天安排一个。最后一天放个假，不学。哈哈。我指的只有这最后几个小时。一直到六点。
晚餐七点结束。看新闻联播。文科生看这个还有很多好处。再出去散散步。八点半回来哦。回来再学一小时。就去看电视玩电脑。十一点睡觉。
一些零碎的时间我就没安排了。你自己看着办。
另外，时间安排一定要遵守，不然就失去意义了。
我虽然不是学文科的，（理科女）但有很多经验。应届毕业生。希望你好好执行，别辜负我啊。加油，你行的！
早上早点起来 多看看英语和文综 早上的记忆力最好了 一天不必要看那么久的书 适当看看电视呼吸呼吸新鲜空气 有利于保持头脑的清醒 晚上的学习效果也很好的 可以多利用 另外 数学要重视起来 数学对于一个文科生来说是很重要的 努力补数学啊 多做题 静下心来 只要坚持 成绩会很快提高上去的 我也是高三的文科生 希望能够帮助到你.
嘿嘿，我高中就高三听课，高一高二玩手机之内的考了402，自我感觉蛮良好的。高三时我每天在学校就认真听课，抓紧在学校的每分每秒，在家就上网玩其他的，基本上回家就不做关于学习的事。不过别学我哦，这不是好方法
急求一份高中生暑假的作息时间表~
我也是高中的哟~~
分科了吗？
理科生：每天定个计划来完成。
每天早晨起来要搞英语晨读一小时，因为理科生的弱课是英语
大部分时间拿来完成暑假作业。
晚上的时间，尤其是快要睡觉的时间，很适合你背诵
文科生：最重要的是数学
要留许多时间做数学练习
同时复习和预习
不管是双休日，还是“五一”、“十一”长假，或是寒暑假，都是国家规定的统一休假期，都是作为公民应该享受的权利。但在大多数普通高中，为了追赶教学进度，提早结束新课，增加复习时间，常常会利用节假日组织学生集体补课。一个学期里，大多数高中生几乎没有一个完整的双休日，不能休完一个完整的七天长假；有的学校连续上课三至四周才有一天休息；法定的寒暑假，学校只让学生休息三分之二甚或一半，其余时间均“拿来”组织整个年级乃至是全校学生到校集体补课。
据了解，为了迎合家长及地方政府对高考成绩的攀比要求，有的教育行政部门还与普通高中校长一起商量节假日补课的时间和方法。虽然有的教育行政部门也曾三令五申“不准集体补课”，并且每学年都要专门印发文件禁止违规补课，还偶尔到学校象征性地巡查一下，但最终是学校的信息灵通，早有对策应付，“行政”的结果收效甚微。即便是查实违规补课的学校，处理时亦是毫无约束地发个通报不痛不痒地批评一下。这种情况进一步怂恿了被查学校依旧我行我素的集体补课。由于学校间的互相攀比，使违规补课之风不但没有遏制，而且还漫延到一个广大的地区。
由于高考是以省域范围划定录取分数线的，因此不论是规范执行课程计划，还是严格遵守作息时间，抑或是杜绝节假日补课等等，仅仅依靠县市级教育行政部门来规范这些基本的办学行为是无法实施的，尤其是山东是个人口大省，招生指标的限制使山东考试录取分数线高于那些大城市一二百分之多，在全国录取分数线也是最高的。只要应试教育不改变，千军万马过独木桥就不会改变，国家规定了也改变不了学校，就是学校改变了，回到家里，家长一样会加压，有的学生也会为了能够考上重点而加点，这就是竞争，而竞争是残酷的。
