感冒可以吃水果吗 感冒了能吃水果吗
感冒了也是可以吃水果的。
在感冒时，服用维生素C或吃富含维生素C的水果蔬菜可帮助缩短感冒病程，而酸性水果的维生素C含量往往比较多，因此感冒时吃一些酸味水果是很有好处的。
扩展资料
预防感冒
1、避免诱因
避免受凉、淋雨、过度疲劳；避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。
2、增强体质
坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。
3、免疫调节药物和疫苗
对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情应用免疫增强剂。
参考资料：百度百科-感冒
从医学角度来说，感冒后是不能吃生冷食物的，这样会导致腹痛、腹泻等。果酸还会导致气管中的痰咳不出来，使咳嗽加重，如果水果中糖分太高还会导致炎症久治不愈。大家在感冒咳嗽时吃水果要有选择性，而且最好是做熟了吃比较好。
当身体有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果。
一般而言寒凉水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有—龙眼、荔枝、芒果、榴连。 平性水果有—芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。
扩展资料
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。
风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品。
风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物；暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。
参考资料百度百科——水果
感冒时是可以吃水果的，酸味水果尤其值得推荐。一般来说，口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。比如，《中国食物成分表》中的数据显示，100克酸枣就含900毫克的维生素C，达到了中国营养学会每人每天推荐量的9倍。此外，山楂和沙棘果等口感酸的水果中也含有丰富的维生素C。
维生素C是一种强大的抗氧化剂，能增强身体抵抗力。有研究表明，在患感冒之后，服用大剂量的维生素C可以缩短感冒的病程，提前痊愈。药物学研究证实，维生素C有抗组胺的作用，对缓解鼻塞等不适感是有帮助的。
感冒时候多吃水果会有利于病情的好转，但是不同病情不同年龄也要吃对水果才可以：
如果患的是风热感冒，出现发热重、恶寒轻、鼻涕黄浊、痰液黄稠、咽喉肿痛、小便黄赤、大便干结等内热症状时，可以对症多选吃一些寒凉的水果，能起到清热泻火的辅助作用，比如雪梨、香蕉、西瓜、哈密瓜、枇杷、猕猴桃等。
如果患的是风寒感冒，出现明显怕冷、肩背颈部僵硬不舒、浑身酸痛等寒邪侵袭症状，甚至出现拉肚子、手脚冰冷等阳气不足的症状时，可以选择吃些性质温热或者平和的水果，比如龙眼、荔枝、葡萄、苹果、桃子、杏子等。
有些本身体质虚弱或者老人、小孩感冒患者，担心直接进食比较冰凉的水果或者果汁，容易引起胃部不适、刺激支气管收缩，使得咳嗽、气喘加剧，则可以将水果稍微烤热或者加水煮熟之后再吃，虽然其中的营养成分有少许破坏，但相对于不吃水果仍然会有较多的好处，也不会对胃肠、气管产生不良影响。比如：炖香蕉牛奶、雪梨炖银耳、芒果西米露等都是不错的选择。
扩展资料
感冒发烧不能吃什么：
忌吃香菜。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜。因为这类人常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。
忌多吃鸡蛋。鸡蛋中含有营养比较丰富，但是不适合在发烧期间多吃鸡蛋，因为鸡蛋中的蛋白质在体内分解以后，就会产生一定的热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，增加患者痛苦。
忌多食蜂蜜。发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
忌多喝冷饮。如果是不洁食物造成细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能就会下降，多喝冷饮也会加重病情，还会使病情进一步恶化而危及生命。
忌多喝茶。喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
忌多食辛辣。由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
感冒了也是可以吃水果的。
在感冒时，服用维生素C或吃富含维生素C的水果蔬菜可帮助缩短感冒病程，而酸性水果的维生素C含量往往比较多，因此感冒时吃一些酸味水果是很有好处的。
扩展资料：
水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。
感冒不建议吃的水果：
梨：味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。但不宜在感冒期间生食，不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果，还特地买很多梨子，直接削来生吃，反而使得痰更多、咳得更严重。生梨属寒凉性，寒性感冒患者当然会咳得更严重，要炖过后才可以祛除寒性。
西瓜：无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
参考资料：水果-百度百科
感冒发烧在生活中十分常见，在感冒期间，由于体液流失较多，身体黏膜抗病毒能力便会下降，所以及时补充水分是非常有必要的。多吃维生素C较为丰富的水果，例如橙子、橘子、柚子等，都可以加快感冒恢复。
不过，在补充维生素C的时候要适量，如果长期大量服用维生素C，会使身体一直保持在高代谢状态，若是某一天突然停止服用，身体很有可能会出现不适。
根据感冒类型的不同，所选择的水果搭配也有所不同。从中医的角度来讲，感冒分为风寒感冒和风热感冒两类；而从西医的角度来讲，感冒则分为病毒性感冒和细菌性感冒。若是得了风寒感冒，那么吃以下五类水果则需要格外注意。
第一，梨，由于生梨属寒凉性，必须炖过以后才能祛除寒性，因此，对于风寒感冒的患者而言，生梨可能会产生适得其反的效果。第二，西瓜，吃西瓜就相当于服用清热的药物，风寒感冒的患者吃西瓜容易加重感冒的病毒性，使病情更加严重。不过，若是非风寒感冒，适当吃些西瓜便有助于感冒的痊愈。第三，柑，柑性凉，味甘酸。风寒感冒外邪未解者，当吃辛温散寒之物。柑酸凉，不利寒邪外解，故应忌食。清代著名食医王孟英早就指出：“柑，风寒为病忌之。”第四，蕃茄，西红柿的性味偏寒，体质虚弱或已感冒的人必须慎用，可以做成西红柿鸡蛋汤来吃。第五，柿子，柿子性寒，味甘涩，风寒感冒者宜吃辛温散寒食品，切忌寒凉之物。柿子大凉性涩，食之寒邪不易外去，故当忌食。
还需要注意的是，对于糖尿病患者而言，感冒后最好不要吃太多水果，这是因为感冒期间人体血糖波动较大，很难控制，而水果里的糖分含量又高，因此不建议通过吃水果来补充维生素和水分。
加强营养均衡以及保持健康的卫生习惯是预防感冒最有效的方法，不能光靠多吃水果来促进感冒恢复，而是要保持良好的生活质量和生活习惯来预防感冒，这是大家应该牢记在心的。
本作品为“科普中国-科学原理一点通”原创，转载时务请注明出处。
感冒了可以吃水果吗~
感冒期间可以吃水果，而且可以多吃水果，水果中的水分含量特别高，有助于促进感冒的康复。水果中的维生素含量也特别高，尤其是维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒或者细菌，从而促进感冒的康复。水果还具有通便的作用，通便的同时可以促进胃肠道的蠕动，增加食欲，而且可以帮助排便，排出体内多余的毒素，也可以促进感冒的康复，这个时候多吃水果是比较好的。但是感冒期间需要根据感冒的症状选择合适的水果，比如发生风寒感冒的情况，可以吃比较平性水果，比如可以吃苹果。如果发生风热感冒的情况，尽量吃具有清热解毒作用的水果，比如可以吃梨、柚子或者香蕉。
水果中富含维生素c，维生素c有利于感冒的恢复。 对维持身体的抵抗力很有好处 ，所以感冒后可以吃水果 。
猫能吃水果吗,猫咪吃水果的注意事项
答：猫咪可以吃这三种食物，也是不能给猫咪喂太多。哈密瓜和香瓜含糖量太高。菠萝吃得太多也会影响猫的消化吸收或腹泻。三、猫吃水果的最佳时间 猫也不建议空腹吃水果，因为猫咪空腹吃水果会消化不良。吃饭前后要隔1-2小时让猫吃水果。四、猫吃水果的最佳方式 将猫可以吃的水果，去皮，去核，只留果肉。
英短蓝猫能吃什么水果
答：英短蓝猫可以吃西瓜、苹果、甜瓜、香蕉等等多种水果，但是都需要控制好喂食量，尤其是水分重、寒性的水果，容易导致蓝猫腹泻。平时喂食水果最好能在进食后一小时再喂食，以免蓝猫出现消化不良的现象。英短蓝猫能吃的水果 英短蓝猫能吃的水果很多，例如西瓜、苹果、甜瓜、香蕉等等，但是喂食需要控制好量，...
猫能吃桃子吗
答：桃子的果肉含有比较丰富的钙、铁、磷等矿物质还有维生素、大量的水分，适量使用可以补充营养。但要注意的是桃子需要去皮去籽，桃核里面有氰化物。这是一种有毒物质，猫咪吃了可能会产生呕吐、呼吸困难等不良反应。桃子肉需切碎后再给猫咪吃，直接榨成汁也可以，这样吸收更快。不宜空腹吃水果，饭后1~2...
猫可以吃蔬菜水果吗?
答：除了补充维生素还帮助排除毛球。注意不要让猫吃洋葱就行，会中毒。所谓猫草，普通的细长的草就行，是帮助猫吐毛球的，一般猫爱吃大麦草，不用专门去买种子。3、如果想改善猫猫便秘的症状，可以考虑喂猫一些谷类，譬如玉米，因为玉米中含有的麦麸一类的物质有助于预防猫猫便秘。4、可以吃，但是不能作为...
猫吃水果好吗?
答：猫能吃水果，但是有些水果不能吃。吃了会对猫咪的身体造成很大的伤害。猫是绝对的肉食动物，意思是猫需要的是动物性蛋白质，它无法或者很难消化植物来源的蛋白质，因为它缺乏特定的代谢途径。猫不能吃的水果有：1、葡萄/葡萄干：会造成肾衰竭。（但是葡萄籽的萃取物因为是一种氧化剂，可以添加在饲料...
猫可以吃水果吗
答：猫咪能吃水果，因为水果可以给猫咪补充维生素和水分，还能促进猫咪的消化，但不能多吃。猫咪可以吃的水果有很多，像苹果、香蕉、西瓜等都能吃。虽然水果对猫咪有好处，但不是所有水果都能给它吃，像葡萄对猫咪来说就是有毒的。猫可以吃水果 猫咪可以吃水果，水果能给猫咪补充丰富的维生素和水分?，而且...
猫能吃草莓吗
答：猫吃水果的益处 猫能吃的这些水果还要根据猫的个体差异进行有效选择，有些猫对苹果和梨会有较大的副作用，可能吃完后会导致腹泻和呕吐，所以主人需要根据猫的情况少量给予，苹果里含有丰富的维生素膳食纤维，可以补充猫体内所需要的维生素，苹果中富含的膳食纤维可以帮助猫的胃肠蠕动，促进胃肠消化。水果不...
猫咪可以吃梨吗
答：但是梨核中含有大量氰化物，猫咪食入后会出现中毒的情况，因此要将梨核取出。除了梨其它的水果也可以吃，但是有些水果绝对不能吃比如葡萄，可能会造成猫的肾脏衰竭。柿子也不能吃可能会造成猫的肠道梗阻。猫可以吃水果但是也得适量，水果内的糖分对于猫的胃肠道来说浓度较高，少量吃有利便的作用，过量...
猫最喜欢吃什么水果?
答：猫一般喜欢吃甜的水果，比如：苹果、水蜜桃、哈密瓜、西瓜一类的相对比较甘甜的水果。 猫吃水果的注意事项： 猫咪每天水果的摄入量一定要严格控制，不能任由着它们随意吃，否则会给它们的肠胃带来伤害。 猫咪吃水果的时间要把握好。猫咪不能空腹吃水果，这样很容易让它们肠胃不舒服。当然也不能让它们一边...
