大学生体育课一周一节，你认为体育课安排的是否少了？

如果一周一节体育课的话，我感觉有点少，应该加大学生的体育锻炼。

现在的学生身体素质没有以前的身体素质好了，其原因如下：

1、生活条件好了，身体素质却下降了：主要是指娇生惯养的孩子，缺乏健康的生活方式，喜欢吃甜食、零食、大鱼大肉，高能量食物摄取过多，体重过高甚至肥胖的增多了。

2、手机游戏过多，影响身体素质：好多大学生成为了手游一族，经常熬夜玩儿游戏，白天困乏没有精神，比较懒散，不爱运动。低头族，使颈椎、胸椎、腰椎受影响，颈肩部不适、腰部疼痛孩子增多。玩游戏也会占用锻炼时间。

3、挑食，营养不均衡：大学生离开了父母，一般都会选择住校。有的孩子不按时吃饭，吃饭挑食、不规律，营养不全面，这样往往容易出现胃病。

4、锻炼意识差，觉得自己年轻身体没问题：中小学的时候在整个社会环境下，压力大，学习任务重，家长以学习为主，孩子上各种辅导班，没有时间锻炼，身体素质差，也没有形成锻炼意识。大学生学习压力大，也处于身体的疾病和病痛一般比成年人较少的阶段，没有重视体育锻炼对身体素质维持的重要性。

    

因此，大学生应该加强体育锻炼，在保证学生至少每天体育锻炼1小时的时间的前提下，同时也要改善体育课活动的某些不足，增加学生课外体育活动量。真正地让学生体会到体育锻炼带给他们的身心好处。

体育项目方面应增加学生乐于参加、利于学生身心健康发展的内容，删除学生不感兴趣的教学内容，减少学生不宜掌握的有难度的竞技项目。增加一些学生喜欢的娱乐、趣味、操作性强的体育项目，同时增加部分以动静结合的养生运动、健身活力较强的现代广场舞、地域特色的民族传统体育项目等，大学体育教育是终身体育教育的最后一站，要培养学生走出校门后，就能直接投入到全民健身的人潮行列中，达到体育锻炼的持久性、连续性，使其受益终生。

    

我觉得少了，一周两节到三节比较合适吧，不能光顾学习呀，体能也必须要跟上才更加有益身心，也要适当得调节一下身体各方面呀。

体育课就是少了，不怎么多。因为体育课就是需要增加的，这样才可以让人更加精神一些，也是比较好的。

我觉得体育课安排的有点少，虽然大学生应该以课业为主，不存在长身体的说法，但是一定的体育锻炼是要坚持的。只有强壮的身体才能够有好的未来。

是的，我认为体育课安排的有点少了，最起码要保证一周两节课，因为体育课可以增强学生的体质。

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体育新课标一周几节课?
答：新课标规定一周几节体育课？对不一样年龄阶段的学生体育课的周课时也多少带来一定不一样，按照有关政策要求，中小学生每周的体育课很多于两节课，另外每天的健康锻炼活动很多于一小时，自国家出台双减政策以来，把每节课四十五分钟的课时间减少为每节课四十分钟，但每周不可以少于两节体育课。体育新课标分...

作为一名体育老师你认为什么样的课是一节高效体育课
答：体育老师心中高效的一节体育课如下：首先，指导思想是否正确，是不是真正落实了“健康第一”的指导思想。体育课是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课。第二，就是看教学目标是不是可以进行检查和评价。重难点制定是否准确。尤其...

你如何看待学校必须开设体育课这件事?
答：所以体育课对孩子来说都是非常重要的课程，不能够随意取消。三、体育课能帮助大家锻炼身体相信每一个学校，每一周都会有1~2节的体育课，而在体育课的时候孩子们都是非常开心的，因为他们终于不用待在教室里埋头苦学，而是可以去操场上做一些运动，放松自己的身心。而大家也可以通过体育课来锻炼自己的...

怎样去评价一堂体育课:论述体育课的评价标准
答：长期以来,体育课堂教学倍受人们的重视。新的教育观念对体育教师提出了更高的要求,也不再以体育教师的“表演”是否“出色”来评价课堂教学效果。我认为可以从以下几个方面来评价体育与健康课堂教学的优劣。 一、学生的体育学习兴趣是否得到激发 学生的体育学习兴趣主要体现为学生喜欢体育与健康课和主动参与体育活动的程度...

教育部鼓励中小学每天开设一节体育课,体育锻炼有多重要?
答：中考需要考长跑，男生1000，女生800，还有一些身体素质测试，和引体向上仰卧起坐，这些测试项目其实也需要平时的积累，除了课堂上的专门训练之外，其他的自由体育锻炼，也能够提升这些考试项目，比如耐力，肺活量等等，让你的体能方面能够更好适应，最后中考体育考试也能够有一个更好的成绩。

结合自己公共体育课体会谈体育锻炼的价值以及你对体育课的认识
答：在教学过程之外 ，学生以篮球知识为手段参与学校课余活动。通过这两种活动开发学生的智力，全面地发展其身体机能和素质，培养他们正确的人生观和良好的道德情操。具体任务有以下两点：（1）加强思想建设，贯彻素质教育 篮球课程在各级学校体育教学和课余校园文化生活中，已成为增进学生健康的身体教育手段和贯彻德...

怎样评价一节体育课?
答：3、课的结构清晰。准备部分、基本部分与整理部分的衔接科学、过渡自然。4、教学思路清晰，过程流畅。5、教学内容丰富，联系体育知识，拓展恰当。6、用音乐融入课堂教学，体现新课标的精神。7、教学设计可以说比较理想。缺点：1、课堂上细节讲解不够。2、对学生的带动性不够。3、整个课堂的气氛不是很活跃...

小学体育课教案模板范文
答：体育课是学生们能够尽情运动,锻炼身体的一节课,因此良好的体育课教学方法是非常重要。下面是由我为大家整理的“小学体育课教案模板范文”,仅供参考,欢迎大家阅读。 小学体育课教案模板范文(一) 一、学期教学目标 1.全面锻炼,努力增强学生的体质。 2.进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单...

如何评价一堂体育课?
答：4、教学思路清晰，过程流畅。5、教学内容丰富，联系体育知识，拓展恰当。6、用音乐融入课堂教学，体现新课标的精神。7、教学设计可以说比较理想。8、本节课能够突出创新精神和实践能力的培养。缺点 1、课堂上细节讲解不够。2、对学生的带动性不够。3、整个课堂的气氛不是很活跃，学生的兴奋度还不高，...

学生喜欢体育而不喜欢上体育课,你觉得最根本的原因是什么?
答：体育学生能够自主选择，学生参与体育都是有一定目标的指向，不同的学生参与体育的话，选择是存在多样性的，虽然在表面上看是参与了体育，但是就学生而言可以根据自己自身的条件和自己的感受，去决定自己要练什么。非常的自由，而且不受到约束，因此很多的学生就非常的喜欢体育。但是体育课就不一样了，体育...