那些怎么吃都长不胖的人，真是因为肠胃吸收不好吗？

每个人都有爱美之心，古今中外也不例外。然而令我们懊恼的是，我们恰好生活在一个以瘦为美的时代，所以减肥成了我们无法回避的话题。

每个人都想减肥。唯一不同的是，有的人付诸行动，有的人没有。然而，不管他们是否付诸行动，减肥都是一件痛苦的事情。前者是肉体上的痛苦，后者是精神上的痛苦。但是最让我们痛苦的不是肥胖和减肥，而是在我们身边，总有那么一些人整天吃喝玩乐，压根就没想过运动，却吃不胖，你说气人不？为了防止自己被这些人杀死，我们为这些吃不胖的人找到了一个理由，那就是肠胃不好。这样我们比他们有优势，至少我们身体健康，但真的是这样吗？如果一个人的胃不好，那么营养的吸收自然不好，所以体重自然很难增加，所以大多数胃病患者都是瘦子。

胃不好怎么吃不胖？不对，真相挺气人的

胃不好，不能吃脂肪，但不是所有不能吃脂肪的人都有胃肠疾病。

其实在我们身边，吃不胖的人，无论怎么吃，肠胃都没毛病。真正让他们具备这种骄傲能力的是基因。我们的身高、长相、疾病甚至性格都是受基因影响的，但是很少有人把肥胖和基因联系起来。

人们总以为胖瘦是后天的，其实还是和基因有关。事实上，科学家们多年前就注意到了肥胖和基因之间的关系。但科学家们长期以来只研究肥胖与基因的关系，并没有思考过瘦是否也与基因有关。哥伦比亚大学的研究小组通过“全基因组关联研究”技术发现，“瘦”与基因有直接关系。

哥伦比亚大学的研究小组发现，与普通人相比，大多数不吃脂肪的人缺少一种叫做ALK的基因。

为了证明这一点，研究小组用动物进行了实验。果蝇的ALK基因功能降低后，果蝇的甘油三酯显著下降。甘油三酯是动物体内重要的脂质成分。可以证明，ALK基因与瘦密切相关，那些吃了也不吃脂肪的人，恰恰是因为体内缺乏ALK基因。

原本以为不吃肥肉的人是因为肠胃不好，结果却是基因造成的。你说气人不气人？但换个角度来看，既然所谓的“瘦子基因”真的存在，说不定以后还会有“减肥药”。既然能降低果蝇的ALK基因功能，自然也能降低人体的ALK基因功能，但不是一次性事件。

拥有一个吃了不胖的基因是一件令人羡慕的事情，如果以后能借助科学的力量拥有这种能力，那一定会是一件很美好的事情。

但人的审美是相对而言的，审美视角往往与稀缺性有关。如果大家真的瘦了，胖反而可能成为美容的主流。基因不仅对肥胖有直接影响，也有间接影响。

为什么有的人总是减肥？因为不能守口如瓶，所以肥胖和你的生活环境密切相关。缺乏锻炼和高热量饮食习惯是肥胖的温床。然而，高热量的饮食习惯从何而来？显然，人们对食物的偏好也与基因密切相关。受基因影响，有些人天生喜欢高热量饮食，这是他们减肥的关键。

一个喜欢高热量饮食的人，如果想减肥，显然要比别人更加努力。

首先，他必须有坚定的意志力改变饮食习惯，吃自己不喜欢的东西。其次，他必须养成规律的运动习惯，这一切都可能是基因造成的。对于一个更喜欢低热量饮食的人来说，虽然他没有令人羡慕的“瘦基因”，但他仍然可以因为良好的饮食习惯而避免步入肥胖圈，他的减肥过程比一个有“胖基因”的人要容易得多。

虽然我们知道“胖基因”和“瘦基因”的存在，但这不是我们能决定的。所以，想要拥有一个完美的身体，保持健康，还是要努力的。均衡饮食和定期锻炼是我们可以做的事情。俗话说，我们不能决定抓什么牌，但我们可以尽力把手中的牌打好。

如今，越来越多的女性关注自己的身体，所以许多人尽最大努力减肥，也有很多人通过锻炼或控制饮食来减肥。但是有些人喝了水会胖，有些人吃了不会胖。他们觉得可以吃很多好吃的但不会发胖，这让很多正在减肥路上的人感到不平衡。那么，为什么有的人吃了以后就再也不胖了呢？

吃不胖是好事。谣言:你可能有这些疾病

第一，遗传因素

有些人会说自己生来就是吃脂肪的，这听起来可能像个笑话，但其实是不吃脂肪的重要原因。

我们都知道基因是非常强大的东西。如果父母比较瘦，后代继承这个特征的机会就很大。身体的代谢能力高，人体消耗的能量多，怎么吃都吃不到脂肪；如果父母更胖，下一代容易长肉，人的体质受父母遗传因素影响很大。

第二，胃肠吸收能力弱

有些人根本不胖。最大的原因可能是肠胃吸收能力弱，消化吸收系统不能正常工作，吃的食物还没完全消化吸收就已经排出体外，导致身体无法充分吸收食物中的能量和营养。

这类人虽然吃的多，但是体质弱，免疫力低，属于亚健康人群。

第三，饮食结构合理

如果饮食结构合理，人就不会发胖。有些人喜欢吃很多蔬菜和水果。这些食物的热量含量相对较低。即使吃得多，总热量也不高，所以吃了也不会发胖。

虽然有些人吃得少，但他们吃一些高热量的食物，如蛋糕和烧烤。不同的饮食结构会使身体获得不同的营养和热量。另外，烹饪风格也会影响胖瘦。同样量的食物在油里炸，热量比在开水里炸高很多。

第四，健康的生活方式

很多时候我们只看到别人吃得多却不胖，却不关注别人的生活方式。可能你在吃喝的时候，别人在健身房锻炼；趁你还在熬夜追剧，别人已经睡着了。很多保持好身材的人，生活规律健康。

当身体患上某些疾病时，也会出现不发胖的现象，比如甲状腺功能异常。甲状腺激素有调节新陈代谢的作用。一旦甲状腺激素分泌过多，就会加速体内热量的消耗，使人吃得多而不增重减肥。

此外，糖尿病患者还会使身体无法充分吸收所吃的食物，从而导致肥胖。

我觉得大部分原因是因为肠胃吸收不好，无法将营养物质转化为身体的营养，但是有些人是因为基因问题，父母都长不胖，所以自己怎么吃都不胖。

个人认为那些怎么吃都长不胖的人不都是肠胃吸收不好，也有的是疾病造成的所吃的食物不吸收导致身体吃什么都不胖。

这种情况一般都是因人而异的比如说有些人他吃不胖的原因是因为自己的饮食习惯，而并非肠胃上面的问题

肥胖病危害,肥胖症会影响身高么?~

为什么有的人怎么吃都不胖反而瘦
答：原因三、压力情况 如果一个人背负巨大的精神压力的话，给机体带来了负面的影响，其中对于内分泌和消化系统都有影响，从而减少了脂肪的吸收，但是却会加重脂肪的消耗，从而这个人也是怎么吃也不胖。原因四、运动得当 运动可以消耗体内过多的葡萄糖以及脂肪，在饮食后，进行适当的运动可以很好的控制体重，相反...

为何有些人怎么吃都不胖,有些人喝口水都胖?
答：有些人怎么吃都不会胖，但有些人喝水都胖，这是因为每个人的体质不一样。有些人是天生的易胖体质，所以他不管是吃什么东西都很容易长胖，即使是喝一口水他都会长胖，但是有一些人他的体质就比较好。吃了很多东西都不会胖，这些人其实也有自己的苦恼，所以我觉得胖不胖这种事情完全是看你个人体质...

为什么有些人怎么吃都不胖,科学家用实验告
答：1.基因很重要，胖瘦天注定。基因不仅决定了你是否容易长胖，也决定你是否偏爱高热量的食物。这也就是为什么有些人能够轻松抵御甜品的诱惑，这也是一些人吃不胖的秘诀之一：从生理上就拒绝高热量食物。不过，节目一开始，首先为胖子正名：正是由于胖子们都有轻松增肥的基因，体内拥有更多的脂肪，他们就可...

为什么有些人再怎么吃的多都不胖
答：1.有些人因为遗传的原因，胖不起来。2.一部分人是胃肠系统较弱，消化吸收系统功能不好，营养物质吸收不足，吃进去的食物还没消化就被排泄掉，自然就胖不起来了。最重要的是，这种人往往免疫力比较低下，体质虚弱，需要长期调理才能改善身体素质。3.也有的人身体较瘦跟生活作息不规律是很有关系的。

看见吃不胖的人好羡慕,为什么有的人会不容易长胖?
答：为什么有的人怎么吃都不胖呢?——其一是由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。基础代谢高，人体消耗的能量也较多。其二是由于瘦人皮下脂肪较薄，体热容易丧失，为此，体内需要产生较多的...

世界上真的有怎么吃都不长胖的人?为什么啊?
答：除开疾病要素，针对身心健康群体来讲，没有如何吃都不长不胖的人。发胖是动能摄取超出基础代谢，不必要的热量转换为人体脂肪积存在身体内。瘦下来的首要条件是动能摄取低于基础代谢，而且维持一定的热量空缺。我给大家分析一下有的人不易长胖的原因。基础代谢率高基础代谢热量大概占有一日热量耗费的65~70...

有些人怎么吃都不会胖,反而很瘦,这是为何?
答：除了疾病因素，对于健康人群而言，没有怎么吃都不长不胖的人。长胖是能量摄入超过能量消耗，多余的热量转化为脂肪囤积在体内。变瘦的前提条件是能量摄入小于能量消耗，并且保持一定的热量缺口。有些人不容易长胖的原因。基础代谢热量大约占据一日热量消耗的65~70%左右。一个人的基础代谢热量越高，那么他...

为什么有些人怎么吃也不胖特别瘦,有些人一吃就胖了?
答：三、长期吃素，怎么吃都不胖长期吃素，怎么吃都不胖。如果一个有吃素的习惯，不喜欢吃任何的肉类，那么这样的生活习惯，是不会导致自己的身体发胖。所以，一个人的饮食习惯，是能够决定她身材。不过长期吃素的人，也没有条件让她长肉。如果懂得合理的饮食，不会吃脂肪比较多的食物，是不容易发胖的。

吃不胖的人真是因为体质好吗?
答：其实也不能这么说，吃不胖的人并不是因为自己的身体体质比较好，有的时候反而是因为吸收功能比较的弱，所以才吃的很多，但依旧很瘦。当然了，我觉得这种体质的人应该有利有弊好处，就是不管吃多少东西都不会显得太胖，弊端就是有的时候肠胃不太好，吸收能力相对来说较弱，这样就不能够很好的从一些...