孩子是正在成长中的大人，他情绪极不稳定，家长应该怎么做呢？

家长要及时帮助孩子疏导，同时要教孩子认知到自己情绪的变化；要保持足够多的耐心，坦然的接受孩子的负面情绪，给孩子做好榜样。每个孩子在成长过程当中都会遇到这些问题，而家长需要做的就是当孩子的情绪不稳定的时候，要帮助孩子及时的进行疏通，千万不要让孩子堆积在心里面，给孩子的成长带来很多不好影响。

1、及时疏通

每个孩子在成长过程当中都会遇到有负面情绪以及情绪不稳定的时候，在这种情况之下，家长必须要扮演好自己角色，要帮助自己的孩子认识到负面情绪的存在，同时更应该要和孩子多多的交流。在和孩子交流的过程当中，让孩子认识到自己所存在的负面情绪，同时帮助孩子准确的去判断自己负面情绪为什么会产生，找到原因之后帮助自己的孩子及时疏通，这样孩子心里面会变得非常好受，不会有进一步堆积。

2、保持耐心

当孩子心理情绪不稳时候，家长要保持足够多的耐心坦然的去接受他，给自己的孩子树立良好的榜样。这其实是非常重要，因为孩子是会遇到负面情绪的，如果家长能够去学会接纳孩子负面情绪，并且告知自己的孩子这没有什么大不了的，能够让孩子认识到负面情绪原来并不可怕，这些对自己不好的想法会逐渐的离开自己，自己会恢复到原有身体健康水平，如果家长不去帮助自己孩子，那么孩子在成长的过程当中，会逐渐的因为这些事情而困惑。

3、正确表达

因为孩子遇到负面情绪的时候，总是不会去理想表达，所以往往总是会被这些负面情绪所困扰，父母在生活当中有机会就要给自己的孩子说负面情绪相关的问题，同时要鼓励自己的孩子将自己心里面的困惑以及不舒服说出来。家长也不要给孩子设立过多的目标，目标太多会造成太多烦恼，最终也会导致孩子的情绪不稳定。

家长在孩子情绪不稳定的时候可以通过以上这几方面来帮助自己去进一步的了解孩子，让孩子能够得到及时的表达。

我觉得家长应该多安慰孩子，并且在情绪不稳定的时候要给孩子送上拥抱，要多给孩子加油鼓劲。

家常需要就是让孩子多一些独处的时间，不是诉说孩子，让孩子意识一些自己的感觉比较好。

家长应该多鼓励孩子，不要打击孩子的自信心和自尊心。

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