都来说说怎么能让母乳越来越多了 怎样才能让母乳变得多起来
猪蹄汤
，
牛肉汤
，
鲫鱼汤
，坚持到6个月就可以吃
鸡蛋糕
了，
怎样才能让母乳越来越多~
在宝宝出生之后，很多妈妈都会想要去坚持纯母乳喂养，那么，母乳妈妈该如何提升母乳量呢？可以从这三个方面去出发。
母乳对于婴儿来说是最健康的食品，其营养成分是不能替代的。但是由于宝妈身体或心理的原因，有的宝妈奶水很少，宝宝费了半天劲还是吃不饱，肚子饿肯定会哭闹不止，妈妈们真是干着急却没有办法，不知道该怎么解决，下面介绍一下怎样快速让奶水变多？
怎样快速让奶水变多
1、加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。
2、避免服药。哺乳期内，你一定不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。
3、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。妈妈要选择营养价值高的食物，同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。
4、保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。
母乳喂养对宝宝的好处
1、母乳为宝宝量身定做
人乳中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，各营养组成成分不断变化，其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变，与宝宝的成长同步变化，以适应宝宝不同时期的需要。
2、人乳具有抗感染特性
母乳为疾病提供不同种类的防御机制，包括抵抗特定病原体而分泌的抗体。还包括乳铁蛋白。乳铁蛋白不仅仅是母乳宝宝铁的来源，同时还能提供抗菌和抗病毒保护。
3、人乳含有必需的脂肪酸
母乳中所含的必需脂肪酸具有优化认知功能和视觉作用。研究发现，与相同胎龄和出生体重，经由鼻胃管喂食配方奶的早产儿相比，喂食母乳的早产儿在18个月和七到八岁的时间段内有较好的发育。
同时，母乳宝宝具有更高的视觉灵敏度。这些益处都要归功于长链多不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸(DHA)和花生四烯酸(AA)的存在。
4、增进亲子感情
母乳喂养不仅能增强宝宝的抵抗能力，而且更有助于建立起妈妈和宝宝之间的感情联系。宝宝在母亲的怀抱中得到爱抚，这对宝宝的心理、语言和智能的发育有着很好的促进作用。
母乳对于宝宝来说是最健康的，随时都能喝而且温度刚刚好。但是母乳喂养也有许多需要注意的问题，为了宝宝的健康，妈妈要保持乳房的保养，溢奶后要注意及时清洁；饮食不能太辛辣，以免引起宝宝上或拉肚子肚子；保持心情舒畅，如果生气就不要立即给宝宝喂奶了。
产后十天还能追奶吗
答：首先知道奶量少的原因，是因为吸的次数少了和吸的时间短了，尤其是现在的妈妈们，产后和孩子分开睡，每几个小时喂一次，这种方式相对于勤吸早下奶效率太低，因此新妈妈们出现奶量少和乳房胀硬的情况也比较多。甚至有些妈妈几乎都不怎么让孩子吸，几乎都是吸奶器吸出来喂，妈妈说这样的好处是知道孩子吃...
母乳喂养不够吃怎么办?
答：所以这种方法不建议应用。推荐的方法是代授法，停哺1～2顿母乳，在某一顿或两顿里单纯喂奶粉。采用代授法的妈妈注意不要让母乳空闲太长时间，因为乳房太长时间得不到刺激，泌乳量会变少。因此添加奶粉最好在两顿母乳之间。如果一天加一顿奶粉，可以在下午4—5点的时候喂适量奶粉；一天加两顿可以在...
影响母乳喂养的因素及对策
答：提倡母乳喂养是为了给宝宝提供更有利的成长因素，母乳中含有丰富的营养，而且不会对宝宝的肠胃造成影响，相比奶粉更利于消化吸收，更利于宝宝的吸收消化，那么接下来就为大家说说影响母乳喂养的因素。1、乳汁不充足：奶水分泌不多，宝宝吃不饱就容易哭闹还耽误成长。为了让乳汁分泌更多就要让宝宝多吸吮，采取...
母乳喂养的妈妈,真的出了月子奶水就多了吗?
答：我是遵循医院专业通乳师的建议来做的,总结有以下几点: 1、纯母乳喂养,按需喂养宝宝 宝宝只要饿了你就给他喂母乳,不要因为自己奶水不足就给添加配方奶,只要添加配方奶,以后奶水只会越来越少。宝妈不用担心孩子会饿着,因为刚出生的宝宝胃口没那么大,需奶量不多。一定要让宝宝多允吸,只有宝宝允吸的越多,妈妈...
如何提高母乳质量?
答：宝贝健康成长是大人最关心的问题，除了担心宝贝有没有吃饱，还担心的是营养均衡问题，特别是对于没有成分表的母乳而言，总担心营养不足。今天就来说说关于母乳营养的那些事吧。母乳是宝贝的最佳口粮 国际母乳会：婴儿从出生到6个月，只需要纯母乳喂养就能满足成长的全部所需营养，不需要、也不应该添加任何...
乳汁不多为什么会溢奶
答：今天我们来说说哺乳期溢奶的问题。溢奶是在哺乳期正常的现象，溢奶并不代表奶水一定充足。产后乳汁自出的发病原因多是因气血虚弱，中气不足，或肝经郁热，疏泄失常，迫使乳汁外溢。奶水不足还溢奶，这种就是体质虚，气化不好，就是不能固住。这种人一般爱出汗，奶水清，有无力感。奶水不足怎么办 气血...
产妇回奶了怎么办
答：如果挺不下去，很容易放弃喂奶，或者减少喂奶次数，这样就会“堵奶”了，乳腺又不通了。。。怎么办?让孩子多吸 2、乳房结块。迄今为止，我乳房结块了三、四次，都是差不多的部位反复发作。一般来说，使劲给孩子吸一吸，自己敷一敷硬块都能消失。先是验血确认我并没有发炎症状，所以还是建议我多热敷...
母乳隔多久不能吃
答：比如某一天的特别多，也可以挤一些出来存着。最最普遍的就是宝宝还在哺乳期，而妈妈却要上班，那妈妈只能把母乳挤出来另外保存，这样哪怕妈妈上班，宝宝照样可以喝上母乳。那么母乳应该怎么保存呢?让我给大家说说吧~工具/原料 密封玻璃瓶 奶瓶 母乳储存袋 方法/步骤 如果用奶瓶或者玻璃瓶的会首先要保证...
新生儿3天没母乳怎么办
答：现在市面上配方奶粉的营养价值已经越来越高，因此喝奶粉长大的宝宝越来越多，但是奶粉再好也不如母乳有营养这一点是绝对的，有的家庭之所以选择奶粉喂养完全是因为宝宝不吃母乳，所以今天就来说说新生儿不吃母乳怎么办，新生儿指的是前三个月，要是过了新手儿时期那基本上就扳不过来了。首先新生儿吃母乳...
