肝硬化因何而起？如何预防
肝脏是我们体内最大的消化腺，是我们体内新陈代谢的中心站。由于一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害就是我们所说的肝硬化。肝硬化一种慢性进行性肝病，长期的损伤会造成肝脏质地变硬，肝脏结构破坏，肝细胞坏死，形成肝纤维化，最终导致肝脏失去功能。现在肝硬化的发病如此常见，是什么原因导致的呢？临床研究发现有八大原因会造成肝硬化。
1、病毒性肝炎：这是引起肝硬化最常见的原因。研究显示有60％-80％的肝硬化是由病毒性肝炎引起的，其中最常见的是乙肝和丙肝。
2、酒精中毒：随着生活水平的提高，长期饮酒导致的肝病的发病率也在逐年上升，酒精会导致肝细胞变性、坏死，长期饮用会导致肝纤维化最终发展为肝硬化，目前酒精中毒已经成为我国肝硬化的第二大原因。
3、血吸虫病：血吸虫感染人体后主要栖息在门静脉中，虫卵会沉积于门静脉的分支中引起肝纤维化，晚期引起肝硬化，血吸虫病主要发生在我国的南方地区。现今随着血吸虫的防治，患病率也随之下降。
4、肝静脉回流受阻：肝以上的部位的病变会引起肝静脉回流受阻，常继发肝纤维化，最终导致肝硬化。常见于缩窄性心包炎，右心功能不全等情况。
5、胆道疾患：肝内或是肝外胆管阻塞时，引起胆汁淤积，高浓度胆酸和胆红素可损伤肝细胞，最终形成肝硬化。在我国较少见。
6、遗传代谢性疾病：由于铁的沉积过多而引起的血色病；铜沉积引起的肝豆状核变性；囊性纤维化，遗传性果糖不耐受症均可引起肝硬化。
7、其他：药物及毒物引起的肝硬化，像狗舌草等一些植物药因含野百合碱而中毒，可引起肝小静脉闭塞病，最终可致肝硬化。
8、隐源性肝硬化：有部分患者是不明病因导致的肝硬化，像这样的统称为隐源性肝硬化。
以上我们了解了肝硬化的危害，知道了肝硬化的致病原因，那我们该如何预防呢？
1、长期规范化的治疗
造成肝损害纤维化的根本原因是因乙肝病毒所导致的，所以长期的规范化治疗是必要的，只有抑制住了病毒的复制，才能降低病毒对肝脏的损害。但每个人的病情、病因不同，治疗方法也会不同，自己应该根据自身的情况，选择合适的治疗方法。
2、定期的检测
定期的检测可以清楚的了解到自己的病情，避免因耽误治疗而导致的病情加重。定期检测的时间一般为三到六个月，检测的项目可以是肝功能、B超、HBV-DNA等检测项目，具体的应由医生来定。如果忽视了定期检查，那么就是对自己的健康不负责任，了解自己的身体是什么状态是很重要的。
3、养成良好的生活习惯
养成良好的生活习惯对预防肝硬化是很重要的，首先是要戒烟限酒，烟酒对肝脏的危害大，这是大家都知道的常识，这是必须要控制的；其次就是合理的饮食，饮食应该清淡点，不要太油或者太腻，也不要吃过咸及腌制的食物，可以多吃些新鲜的水果蔬菜，一些水果里含有β胡萝卜素，在人体内会转变成维生素A，可以防止细胞遭受自由基的伤害。还有就是注意休息，不做剧烈的运动，应根据自身情况来确定运动量。
说了这么多关于肝硬化的知识，相信大家都对肝硬化有所了解了吧，在平时的日常生活中，我们每个人都需要做预防疾病的工作，不仅仅是肝硬化，这样才会有一个健康的身体。
绝大多数肝硬化是在慢性肝炎的基础上发展而成的，要预防肝硬化，首先是预防肝炎，比如预防传染性肝炎。假如乙型肝炎打疫苗，警惕精血，血液和体液，还有密切接触乙肝病毒，丙肝也是血液和体液感染，也要警惕这方面。另外，如果是药物性或者是酒精性的，尽量不喝酒或者是少喝酒，避免酒精性肝炎，用药的时候一定要注意，尽量不用损肝的药等等。
肝炎可以预防，肝硬化也能预防，但是好多病人一发现就是慢性肝炎，慢性肝炎发展成肝硬化的几率挺高的，在这个时候把慢性肝炎好好系统的、规范的治疗。除此以外，饮食调和以及起居方面，避免烟酒等不良习惯，还有良好的情绪。避免慢性肝炎复发，加重或者是发展成肝硬化。
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动脉粥样硬化是怎么引起的?要如何防治呢?
答：动脉粥样硬化是种慢性的、进度性、终生相伴的疾病，人们纪录过的最早的动脉粥样硬化变病来自于一个8个月大的婴儿，可以说20岁左右的在人群中存有动脉粥样硬化的情况并不少见。话虽这样说，但是要想这类动脉粥样硬化发展到造成临床症状，那可能就需要几十年时间了。因此，大家见到的动脉粥样硬化性疾病的...
动脉硬化是怎么引起的?动脉硬化要如何软化呢?
答：甚至经常吸烟和饮酒也容易引起动脉硬化，因为会对血管壁形成反复刺激和损伤，从而诱发动脉硬化。其他生活中的坏习惯包括经常生气或工作过劳，秋冬季节受到冷空气刺激，以及精神压力大也会引起动脉硬化。我们应该如何预防动脉硬化呢？饮食上应该低盐低脂，钠盐中含钠会增加血液渗透压，促进血压升高，而高血压可对...
怎样预防肝硬化?
答：1、百合性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用，常食百合可防治肝硬化。百合鲜品富含黏液质及维生素，特别有益于皮肤细胞的新陈代谢，实为养颜美容之佳品。2、豆腐是我们日常生活中吃得比较多的一种食物，含有...
何谓加工硬化,产生的原因是什么,有何利弊
答：坏处：加工硬化提高了变形抗力，给金属的继续加工带来困难。如冷拉钢丝，由于加工硬化使进一步拉拔耗能大，甚至被拉断，因此必须经中间退火，消除加工硬化后再拉拔。又如在切削加工中会使工件表层脆而硬，在切削时增加切削力，加速刀具磨损等。影响表面层加工硬化的因素如下：1、切削力。切削力越大，塑性...
怎样预防动脉硬化?注意这几点,让你的血管远离疾病
答：动脉硬化目前是中老年人最为关心的话题，很多血管疾病都与动脉硬化有关。老百姓常说的血管老化，弹性差，其实就是临床上常说的动脉硬化。动脉硬化是一种多种因素综合作用的结果。某一因素在一个病人的发病过程中所起的作用是无法确定的，所以目前还没有针对性强的特效的预防方法。 动脉硬化一旦形成，...
乙型肝炎与肝硬化的关系,如何预防
答：这是机体对坏死的组织的一种正常代偿功能，代表坏死部位的愈合，是好事。但是，如果肝细胞不断地坏死，肝脏内不断地再生纤维，这些纤维取代了大部分的肝组织，而它们又没有正常肝细胞的功能，肝脏变得又硬又小，这就形成了肝硬化。因此，预防乙型肝炎患者发展为肝硬化的关键在于阻断肝细胞的坏死。这就是...
为防止肝硬化,我们应该怎么做?
答：为什么肝硬化？在我们知道如何防止肝脏发展成肝硬化之前，我们需要知道为什么会发生肝硬化。肝硬化的原因有很多，可以说病因非常复杂。但在中国，肝硬化最常见的病因是慢性肝病，包括乙肝和丙肝，此外，饮酒也是肝硬化最常见的病因之一。长期大量饮酒会导致肝细胞变性，进而导致脂肪肝、酒精性肝炎甚至酒精性肝...
怎样预防动脉硬化
答：2、适当运动：运动增强自身代谢，也能控制体脂、预防动脉硬化。血脂主要包含高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，引起动脉硬化的元凶为低密度脂蛋白胆固醇，而高密度脂蛋白、胆固醇有保护作用，而甘油三酯与糖代谢关系更大，故与饮酒、胰腺炎关系大，与动脉硬化的关系较小。
导致动脉硬化原因有哪些?
答：5、缺少运动运动可以增加高密度脂蛋白，减少低密度脂蛋白，帮忙身体把多余胆固醇从胆道与肠道排出体外，避免过剩胆固醇沉积在血管内壁。此外，运动可以促进血液循环，增加血管弹性，降低血压，消耗过剩热量，使身体脂肪比重减少，肌肉比重增加，而减轻体重。因此缺乏运动的人很容易得到粥状动脉硬化。2、治疗动脉...
