我最近为什么总是害怕自己做些傻事 甚至有时候控制不住自己 心中有另一个自己在控制自己感觉很害怕 有时候 有没有觉得自己内心住了另外一个自己
这种情况很可能是自我认知和自我控制方面的问题，以下是一些可能的原因：
1. 精神压力：过度的压力和焦虑可能导致自我控制能力下降，从而产生自我认知的困惑。
2. 人格特质：有些人天生就比较敏感和容易焦虑，这可能会导致自我怀疑和自我控制困难。
3. 心理问题：例如抑郁症、焦虑症等心理问题可能会影响自我认知和自我控制能力。
4. 缺乏自信：缺乏自信可能会导致自我怀疑和自我控制困难，从而产生自我认知的困惑。
5. 身体健康问题：例如药物滥用、疲劳、失眠等问题可能会影响自我认知和自我控制能力。
如果这种情况对你的日常生活产生了严重影响，建议寻求专业的心理咨询帮助。咨询师可以帮助你理清思绪，解决内心的困惑，并提供有效的解决方案。
人总会有那么一段日子会有这种莫名其妙的想法的。。。每个人成长过程中都有。。。而且还不好意思说出来。。。没事的。。。可以多和同学朋友交流交流，放松心情，别觉得这是病什么的。。。。就没事了。。。总会过去的，不是什么病，至于体重，多加强些营养，多外出运动，现正长身体呢。
我最近为什么总是害怕自己做些傻事 甚~
小时候总会有这样子的经历：比如在新闻中听说个有个人跳楼了，然后的当自己站在阳台上或许心里会冒出个想法：我要跳下去；结果心中另外一个声音响起：不能跳。这个我想每个人都会有的经历，因为像您这个年龄出现这种情况应该是很正常的。人有时候会有猎奇心理，您这个年龄对自我的把握还不是很强，对自己要什么、不要什么还不是很清楚的呢！不要害怕，放松点，用自己理智战胜自己，平安渡过这个时期。
我觉得你这样很正常
我也这样子
表面上很冷静呀什么得
其实内心特厌恶这样的自己
也没看过什么文章 经历过波折的事情
莫名其妙就想开了
觉得无所谓
爱怎么就怎么吧
顺其自然
你也没必要想太多了
做什么事情别太要求自己非要这样那样
随心而定吧 只要别犯法就行 - -
不然太累
抑郁症可以自己慢慢恢复吗
答：我们为什么很多人都是抑郁症严重了，才被发现。因为很多人会认为自己只是情绪失常，并不觉得自己有这样的倾向。我身边也有这样的朋友，他们在得知自己有抑郁症，会非常害怕，毕竟不少人在内心深处还是渴望活下去的。只不过当疾病来临的时候，我们完全没有办法控制，害怕自己因此作出一些什么傻事。要是真的...
...我心里很平静,可是我很怕我会做出傻事,我该怎么安慰自己?
答：通过你这段文字的描述，我保守的 推测你是要去看你的网友，并且可能你们两个在网络上已经确立了恋爱关系！也许你已经很了解他了，觉得他是个适合做你男朋友的人选，也许你只是当做一次正常的初次会见网友，不过你的心里还是有些顾虑，既然你害怕会做出傻事说明你现在还是很理智的，也觉得这件事情比较的...
我觉得自己总想做傻事
答：遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！毕竟人无完人金无足赤嘛！别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情...
...病症:经常有时候无缘无故好害怕,又不知道害怕什么,只是觉得是窒息的...
答：前2天我刚聊过一个神衰病友，现在我很少做神衰焦虑症的咨询了，主要以戒色吧的咨询为主，那个神衰病友正好加我，我正好上Q，就和他聊了，他就是考研时熬夜+SY，头上像戴了个帽子，像个紧箍咒，然后睡眠严重障碍，一直失眠，但他还是没认识到病因，还是想和我聊症状，后来我告诉他病因，他才恍然...
感觉自己有社交恐惧症,应该怎么办?
答：他会害怕别人不理他，拒绝他，发完短信或者微信后，害怕别人不回复他。对别人的任何行为，他心里都会无法控制地反复回忆和揣摩。而且，有社交恐惧症的人往往是内归因者，他总会想自己是不是做错了什么，你只要做好自己，剩下的就让它自然而然的就好了。这也是森田老师提到的，顺其自然，为所当为的思想...
你在工作中老是犯什么傻事?
答：容易拖延。现在工作老是拖延，明知道不对，但是每次工作安排下来，都是先看要求最迟什么时间完成，然后就拖等到要交工作任务的时候，才慌里慌张的加班干，等到交差之后，心里下决心，下次要早早的完成，不能再拖延，可是下次又犯了。
最近害怕见到家里的菜刀、剪刀,看见老是产生联想,闪现自己是否会用它...
答：有点轻微的强迫症吧。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。关键是转移注意力。找一些有意思的事情做。你看看这里，讲得很详细也比较专业。http://baike.baidu.com/view/...
为什么我老是担心自己的亲人或朋友心情不好干傻事?
答：因为你自己心情总是不好，总是想要干啥事儿，所以你就拿自己的心情来揣度你身边所有的人，你也会害怕他们出事儿。所以你现在应该让自己变得阳光，积极起来，当你心情变好了，你就会发现身边所有的人，他们表现出来的其实也很开心。
你有过觉得自己是个傻子的时候吗?
答：可以说这是非常恐怖的，但是也是我们经历得最多的。由于我出生在农村，从小接触当的东西很少，当我第一次进城的时候，我什么都不知道。不知道怎么坐公交，不知道怎么出行，也看不懂那些高科技。当听起别人讲起来的时候，我一般都不会发言，因为他们讲的这些我都不知道，我害怕当我一发言他们就知道了我...
害怕的时候都会犯蠢
答：换句话说，人在害怕的时候智商会下降。所以在非常时期，你会看到一些不可思议的傻事。可能是看到别人在家里打麻将，你就要闯进来干预。不仅攻击性强，还会拍桌子打人。也可能表现为在网上传播一些自己都没有把握的观点，只认可自己相信的事实，和一些这辈子都不会和你打交道的陌生人争论，直到身心俱疲。...
