帮帮我啊~!我不能好好的学习啊!还有88天高考啊! 距离高考还有88天，求学长学姐帮帮我！！
经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
经验二：
学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。
经验三：
学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？
第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
经验四：
很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。
【总结】
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
你的压力看来是太大了~
既然你知道你有那个能力就完全不是问题了
～你也知道和同学聊天 讲笑话
说明你还是知道自我调节 这点还是很不错的～
笑是最好的放松和释压的方法
只是你不要太去刻意的要好好学 要努力学～
不要去想太多了，要以一颗平常心去面对
相信你能做到的～
你也让我想起了我当年 高考的时候的情形～
感触万千······
最后 真心祝福你 能取得好成绩
考上自己心怡的大学～～～
祝福你！！！
看到你这样，真的好像看到了自己啊。我在高考的时候和你差不多啊。自己知道自已要好好的学习。可以就是不能认真的学啊。
你的主要原因就是压力太大了啊。真的，我那时候就是压力太大，反而不知道现在应该做些什么啊
表面上看上去，天天笑，可是内心里面却不知所措。
我想你还是先放松一下自己，自己要明确自己目标啊。
现在的你不要想过多，你现在要做的就是把高考考好就可以，以后的事情要说吧。
真的想你走出这种困境，不要和我一样考上了大专啊
自己的明天是要今天的努力得来的啊
我相信你，你能行。
你的压力看来是太大了~
既然你知道你有那个能力就完全不是问题了
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彻底的出去玩一天,什么都不要想,最好是运动量大的.与其没有效率的学习不如去放松一下!回家后好好睡觉,不是还有87天可以好好学习吗!保证每天的睡眠充足,这点很重要,如果体力不支倒在考场上就不好了.不过最好是晚上睡觉6-7个小时，中午累了睡1个小时，傍晚再睡一个小时！看你的毅力了！
你现在是太紧张了,建议你去一趟旅游,去散散心把紧张的情绪舒缓一下
没有压力，何来动力？？
想想看，这有可能是决定你一生命运的考试，意思就是说如果这次考试你砸了的话，你的一辈子就可能毁在这里了，想到这里，还有什么可麻烦的呢？？
快 学 习 吧！！
彻底的出去玩一天,什么都不要想,最好是运动量大的.与其没有效率的学习不如去放松一下!回家后好好睡觉,不是还有87天可以好好学习吗!保证每天的睡眠充足,这点很重要,如果体力不支倒在考场上就不好了.不过最好是晚上睡觉6-7个小时，中午累了睡1个小时，傍晚再睡一个小时！看你的毅力了！
高考还有88天可我还在为别的事纠结无法专心学习啊！求疏导！~
考试是检验你这段时间学习成果的最佳机会啊，不管跟别人相处的怎么样，也希望你能好好把握机会，毕竟就快高考了，难道你希望因为自己内心的小小矛盾而失去复习努力这么多年的汗水吗？我在大学生活一年，就那一年，让我彻彻底底明白了一些所谓的为人处事人情世故，但是不管怎样，我都觉得真正的感情，无论友情还是爱情，都不会跟利益挂钩，心态会影响很多很多事情，调整好自己的心态最重要了。女生之间的话题并不全是肤浅和不屑的，我也不知道你们班女生聊什么话题，但希望你有时候也能试着去接受接近并且如果可以的话也一起讨论，如果你实在不想说话，那就静静的当一个非常优秀的聆听着，也可以适时的发表自己的意见啊，只要你自己觉得没说错话，别人怎么看你是她们的事了。每个人都是有自己的个性的，在我看来个性有好有坏啊，我就觉得你敢于不屑也是一种个性，这说明你有你自己的思考和想法啊(*^__^*) 嘻嘻~朋友是要自己主动去结交的，它不像亲情可以主动获取，其实不管什么感情，有付出才会有回报的，在学校同学就像是亲人，你们一年大部分时间都生活在一起，学习去关心他人多去留意他人帮助他人，自然就会有人愿意靠近你接近你与你畅谈啦，你也说你本就活泼，既然本就活泼，那谁还会说你孤僻呢，敞开心扉，对自己说其实我很活泼啊，我也很喜欢跟好的人交朋友的。有的女生是很虚伪，但并不代表都是这样的啊~我以前班校花校草云集，别的班都说这些花花草草很虚伪，但只有我们自己班的人才知道，其实每个人的心都是善良的~你也可以和倒数第二的那个女生聊聊天，说不定也很合得来呢~不要觉得这个社会金钱才是纽带~懂得做人有知识有能力比什么都好，好好加油！相信自己，既然都进了重点高中，那就说明你很厉害了啊，肯定会有好的收获的！每天笑一笑，烦恼少一勺~要像向日葵一样面对太阳面对希望~~如果有人因为家境而看不起谁，那这种人注定不会有多成功~不要太在意这些人的眼光，做最好的自己就可以了啊~~~
距离高考只有三个月的时间，时间短暂而宝贵，考验我们的关键时刻到了！很多同学正在为了实现自己的人生理想而忘我的拼搏，但是，也有一些同学因为一模没考好而垂头丧气，丧失了自信心，还有的同学因为一模考得太好反而平添了压力，总担心下次就不能达到那个分数。 瞎想、烦燥都是没有用的，都不如付诸行动。既然非用功不可，就应该愉快地去用功。因此，不要认为学习很痛苦，而要让自己感到学习是一件愉快的事。像这样强迫自己觉得快乐，自然就会快乐。另外，大家也可以幻想考上大学之后的“快乐生活”，你就会以愉快的心情面对高考复习了。美国的心理学家威廉.詹姆斯这样说过：“人有一种惯性，心里想：我要怎么样，结果真的就会怎么样。”也就是说，自己觉得痛苦便会痛苦，如果觉得快乐便会快乐。 同学们，高考复习是件苦差事，但是如果你能以积极的心态对待这件苦差事，你就会收到更好的效果。 其次，第一轮复习马上就要结束了，大家要利用最后的这段时间把各科的主干知识梳理清楚，进而构建知识框架，要学会把书本读薄，讲的就是这个道理。主干知识高考肯定会出题，而且，只有当你完成了知识框架的构架，才能做到融会贯通，举一反三。另外，也要把平时学习中不是主干知识、但肯定是考试范围内的这部分知识漏洞补上。特别要重视课本上的阅读材料，虽不是主干知识点，但涉及到概念上的东西考生一定要清楚，要有所了解。 第三点，冲刺复习阶段同学们可能觉得在各方面都存在很多问题。而一下子解决所有问题是不可能的。我们首先得弄清楚问题出在哪个学科，然后制定一个整体的冲刺计划，并且严格执行。但是，大家要注意，个人的计划要紧跟老师的整体复习计划。比如，第二轮复习马上就要开始，主要是进行专题训练，提升做题能力。大家应该积极配合各科老师，多做题，而且要认真思考出题规律和做题方法。特别是针对一些薄弱题型，要进行密集式的集中训练，一般能达到一种顿悟的效果。再比如，五月份一般是高考模拟实战演习，主要训练的是考试综合应试技巧，比如如何合理分配时间，如何对付考场上出现“卡壳”现象等临场发挥技巧等。各科都会安排大量的模拟考试，而且教师都会提出很多具体的建议，大家一定认真领会，并且要主动地运用到每一次考试中，从而形成自己的能力。有句话说的好，“把平时测试当作高考，把高考当作平时测试”。这句话强调的就是，大家要认认真真对待平时的每一次测试，另一方面，要以平静的心情对待高考，从而做到充分发挥自己的水平。大家都知道“临阵磨枪、不快也光”的道理吧。其实，不少高考状元的经验之一是考前每天都做适量的题，这正像运动员、歌唱家，每天都要练练功、喊喊嗓力。俗话说，台上一分钟，台 下十年功，我们考生也是一样，要不断练功，经常做题，这样进入考场，才会找到感觉，方能得心应手，不慌不乱。 第四条建议是，要学会在做题中“查漏补缺”。在平时做题时，不放过任何一个知识上漏洞，必要时，要翻开书重新复习相关知识，做到“回归基础”。那末，那些是“漏洞”呢？做题时，做错的、没思路的地方就是“漏洞”。高考试题往往是“题在书外，理在书中”，而且是“万变不离其宗”。所以，大家只要打下一个坚实的基础，就可以做到“以不变应万变”。 第五条建议就是要重视以前做过的错题。大家应该把典型错误谁是记到错题本上，并且要经常温习。这是一个非常奏效的学习方法。大家一定要坚持。 同学们，运动员在赛场上能否进入竞技状态，与竞赛的成绩关系是很密切的。考试也是一样，考生在考场上是否进入状态，对考试成绩也是密切相关的。所以，同学们应该调整自我心态、增强信心。我们既然必须面对高考，就不妨把高考看成一次挑战，一次激励，一次发展的极好机会。如果大家能以珍惜高考的心情对待，心态自然就比校平静，信心也会随之倍增。 古语云“狭路相逢勇者胜”，希望大家在这个决定人生的重要关头，把握自己的命运，发挥“亮剑精神”，努力拼搏一百天，用你们的勇气和汗水，创造人生的奇迹！
我想好好学习,可总是坚持不下来,就想着玩。我到底该怎么做啊!求各位帮...
答：靠自己啦，还可以要父母强制一下。我总不能很极端的跟你说，把电脑卖了，成绩一退步，让你父母打一顿。每天不看书，也不准出去，天天在房间呆着。读书要靠自己，不是怎么能有差距呢？你班上那么多比你成绩差的，你不多吃苦怎么行呢？至于毅力，是你自己的事。读书讲究效率，不用死读。平时常锻炼...
我想好好学习 谁帮帮我
答：你好，希望我能够帮你。你现在的情况只存在一个问题：没有明确的目标。看得出，你从前的学习成绩不是很好，但到了初三，到了人生的一个关键的转折点，你开始为自己的前途着想，开始觉悟了。很多人都会有这种觉悟，但不是所有有觉悟的人都能成功，关键还是要看自己。好了，你现在该坐下来好好想想了...
...嫉妒了 对自己说 我为啥不能好好学习 有这样的决心好好学习 可为...
答：之所以不想看书是缺乏学习的兴趣，与学习方法也存在关系。学习是一个积累的过程，从坏到好很容易，从好到更好就要加一份努力 如果你真的想把成绩提上去，我可以给你几个建议，只要你坚持，你就会有收获。俗话说有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞...
我很懒,静不下心学习,该怎么办啊(如果方法有效,RMB酬谢,决不骗人!)
答：你我都应该好好把握现在，如果在奋斗中有种声音蛊惑我们说：休息休息吧，反正还有明天（或者这个东西不着急，我很聪明，什么时候再看再学习都来得及），那么不要去管他，告诉自己：时间不够，如果现在不努力的学习，那么以后可能过不了自己想过的生活。打个比方，你很喜欢玩游戏，现在很多游戏都需要大量...
我是个很懒的人! 学习不怎么好! 一上课就想睡觉 ! 而且我就怕文科 谁...
答：只要你下定决心要好好学习，再大的困难和挫折都是可以克服的。加油学习，前途一定很光明。上课睡觉是个很矛盾的问题，首先它会影响你整节课的听课质量，但是如果不睡又会犯困，一样听不好课。所以，你最好保持充足的睡眠。如果还是不行，那就像老师申请，要求站一会儿，仔细听一会儿课，我想你总不至...
我学不进去习了,怎么办啊???
答：另外如果坐在那是在学不进去，久给自己放1-2天假，我以前就是这样，连续学习到一定时间（一般是1个月），效率就会直线下降，所以我趁这个好好休息了2天，再回到自习室，效率一下子又上去了。另外，不要老想着自己万一考不好之类的。我以前就是这样，老想这些，搞得自己心里慌，不过最后还是考上了...
我初三了,想好好学习了。谁能帮帮我
答：我初三了,想好好学习了。谁能帮帮我 10 在初一初二的考试中,我的成绩不是很理想。我觉得这两年学的都是迷迷糊糊的,到初三了,不努力也不行了。我想让大家帮帮我。我的数学,物理。英语一直不好,我想学,但是也不知道怎么... 在初一初二的考试中,我的成绩不是很理想。我觉得这两年学的都是迷迷糊糊的,到...
高二如何学习,我以前没好好学啊?
答：高二如何学习,我以前没好好学啊? 我高一没好好学,基本没学过,高二后悔的不得了,想学,但不知道该从哪下手,谁能帮帮我,我不想颓废了,想上大学... 我高一没好好学,基本没学过,高二后悔的不得了,想学,但不知道该从哪下手,谁能帮帮我,我不想颓废了,想上大学 展开 我来答 4个回答 #热议# ...
...读书学习,不受他人说话闲聊的干扰?希望大家帮帮我,谢谢!
答：当你学会了如何集中精力以后,你就会发现你的学习兴趣在不断增加,精力集中保持的实践在不断延长。为使这种时间保持得更长一些,你还可以强迫自己在两次休息之间在而外再增加额外的五分钟学习时间。久而久之,你就能把自己锻炼成一个好的精力集中者,因而成为一个学习兴趣更浓,学习自觉性更强的学习者了,你的学习效益...
跪求!!高三学习经验啊。。我学习很差,可我不甘心这么下去,能给点经验或...
答：跪求!!高三学习经验啊。。我学习很差,可我不甘心这么下去,能给点经验或建议吗?/ 高中上来我已经荒废了两年时间了,现在高三了,现在我真的很后悔以前的不努力学习。我现在学习真的很差啊,我想要好好学习,可是我的脑袋里知识很少啊,我真的很不甘心就这样下去。各... 高中上来我已经荒废了两年时间了,现在高三...
