宝宝6个月精选食谱

香甜胡萝卜羹、南瓜汁、番茄汁、油菜泥，这些食谱都是适合6个月宝宝的营养食谱，让宝宝健康成长。
🥕香甜胡萝卜羹
香甜胡萝卜羹含有多种维生素，漂亮的颜色和香甜的味道，既适合作为辅食给小宝宝食用，也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养，可谓老少咸宜。
🎃南瓜汁
南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维，富含β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶等多种营养成分以及三价铬、锌、镁、钴等人体必需的多种微量元素。并且，南瓜汁有润肠益肝的作用，可增强机体免疫力。
🍅番茄汁
西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子，能促进骨钙质堆积，有助于骨骼保健。
🥦油菜泥
油菜能够润滑胃部，通郁结之气，利大小便。每100克的油菜含有105毫克的钙，是蔬菜中含钙高的，可以多食用。油菜还有促进血液循环、散血消肿的作用。

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5-6个月宝宝食谱推荐
答：5到6个月宝宝的食谱如下:1、菠菜胡萝卜汤。2、苹果酱。復菠菜胡萝卜汤原料:菠菜25克,胡萝卜末20克,肉汤50～100克。取菠菜叶子用水洗干净切末,上火煮软,将研碎的胡萝卜末一起放入锅内煮,放入肉汤后用勺子搅拌均匀即可食用。苹果酱原料:苹果1/4个,玉米面25克,蜂蜜适量。把苹果洗干净,削皮去籽,用容器...

宝宝6个月出牙时的辅食食谱
答：宝宝6个月出牙时,妈妈们需要为宝宝制作有助于牙齿萌出的辅食。为了锻炼宝宝的咀嚼能力,可以适量添加一些可以咀嚼的食物。以下是一些适合6个月宝宝的辅食食谱,供妈妈们参考。米粉+肉泥除了米粉作为主食外,还可以增加瘦肉泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,直接调入米粉。復菜泥或果泥除了米粉和肉泥...

六个月宝宝辅食食谱做法大全有哪些
答：适量淀粉。做法：将鱼收拾好，切成小块放入锅中，加入适量水煮，蒸熟后去除鱼刺、鱼皮，将鱼肉碾碎，再放淀粉调匀并放入锅内加鱼汤煮，煮至糊状即可。5、紫菜汤。食材：紫菜20克左右。做法：将紫菜洗净，切碎放入锅中并加入适量水，煮沸后再用小火煮6到8分钟即可分次喂宝宝吃。6、鸭梨粥。

宝宝6-7个月辅食添加指南
答：宝宝6/7个月大时,是辅食添加的黄金时期。为了宝宝的营养均衡,主食食谱应以汤汁或糊状为主,如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤等。这里为你推荐几款宝宝爱吃的辅食。讀美味蛋黄泥食材:鸡蛋1个。做法:将鸡蛋煮熟,碾成泥状,加入适量开水或配方奶,搅拌成糊状。初次尝试可从1/8个蛋黄开始,逐渐增加至1/4或1/3个。营养...

6个月宝宝的辅食食谱推荐
答：六个月代表着宝宝开始尝试辅食,经过这段时间的探索,宝宝的口味也会逐步增加。家长如何制定食谱呢?以下是给6个月的宝宝准备的辅食食谱推荐:精磨米或高肉质蛋奶糊将大米或小米煮成粥,用搅拌器将肉或鸡蛋和米一起打成浆状,加点水调匀后煮开沸腾10分钟即可。南瓜胡萝卜泥可以选用南瓜和胡萝卜轻切后使用搅拌...