我刚刚买了一个椰子，不知道配什么料才可以治疗咳嗽?因为我妈妈已经咳嗽一个月了，请高人指点应该配什么 吃什么食物能保健养生？
椰子（Cocos nucifera）是椰子树的果实，是一种在热带地区很常见的水果。椰子是一种核果，一般售卖的椰子在收割时还是绿色的，未成熟的果实，它有点呈三角形状，足球般大小。在泰国南部人们也利用训练好的猕猴来采摘椰子。
清凉消暑的椰青水，可治疗中暑发烧。据称每天喝三次椰子汁，更可以治肌肤水肿。椰子汁液多、营养丰富，可解渴去暑、生津利尿、治疗热病，果肉有益气、袪风寒、趋虫、令人面色润泽的功效。据说二次世界大战时，美国和日本医生在急救伤员和治霍乱、肠胃炎时，会用新鲜的椰子汁代替葡萄糖，直接作静脉注射，可见其功用。而成熟的椰肉，富含脂肪、蛋白质，可供制罐头、椰干、糕饼等加工原料，用途很广。加入其他配料例如用沙参、百合、石斛，可清热养阴；加冬瓜子可泻肺火；加性凉的雪耳或清补的黄耳又可中和椰子的温燥。
患寒咳时，不妨吃些椰肉，能止咳化痰补火。如果你不晓得分辨何谓寒咳，忽略了本身体虚、喉痒、无痰等征状，碰巧又喝了白菜汤而寒上加寒、咳个不停的话，椰肉或椰子炖鸡可以有效地纾缓这些征状。
椰子清润 纯属误会
不少人认为椰子有清润之效，其实椰肉性温，能补阳火，不过体内热盛的人不宜常吃椰子。如果长期夜睡，爱吃香口煎炸食物，容易发脾气、口干舌燥的话，就要切记勿多吃椰子。另外，一向被誉为清热清润的海底椰，其实一样性温带补。
椰子油 天然润肤露
踏入九月，秋风始起，不少女士在转季时会因肌肤过分干燥，对外来护理用品产生排斥，完全吸收不到养分，令皮肤愈来愈黯黄脆弱。椰子与很多水果一样含有维他命，同时含有极丰富的蛋白质。植物蛋白质分子细、与人体蛋白质结构相近，易被肌肤吸收。因此滋润得来渗透亦佳，毫不黏腻。女士们可以椰子油作诱导体滋润干燥表皮，再透过简单的渗透作用将养分逼进肌肤细胞，强化其自身防御力，增生胶原蛋白，为干燥敏感的肌肤提供滋润。
别名：可可椰子、越王头。
性味：味甘，性寒。
热量：17.9卡/100克（椰子水）。
营养成分：水分、蛋白质、醣类、维他命C、钙、磷、铁等。
盛产期：4月下旬至7月下旬
选购：以果实大，果皮呈绿色、果形丰圆者为佳。
椰子浸在水里可保存颇长的时间，但椰汁倒出后最好尽快饮用。
禁忌：由于椰子性寒，肠胃不好的人不宜多饮用。
椰子汁是清凉的解渴饮料，搭配口感细腻滑嫩的椰肉炮制成各式甜点，确是人间美，椰肉能强身健体，最适合身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠的人享用，尤其是椰子糯米炖鸡，效力特佳。
一般在外地出售的「椰子」实际上是椰子的棕色的核，在这个核外面还有一层很厚的纤维质和一个硬的、绿色的壳。为了节省运输占用的地方，核外的部分一般在运输前就被去掉了。
川贝雪梨椰子炖瘦肉，此汤润肺养颜，清热止咳，适合秋冬干燥的天气饮用
椰子1个，雪梨2个，瘦肉半斤，川贝15克
做法：
1、瘦肉切小块，飞水
2、雪梨去皮去核切小块
3、椰子汁取出后挖出椰肉切丝
4、将全部材料瘦肉、雪梨、椰子汁、椰肉丝、川贝和水放入炖盅内，炖3小时即可，可以不加盐来喝，非常清甜。
川贝雪梨椰子炖瘦肉，此汤润肺养颜，清热止咳，适合秋冬干燥的天气饮用
椰子1个，雪梨2个，瘦肉半斤，川贝15克
做法：
1、瘦肉切小块，飞水
2、雪梨去皮去核切小块
3、椰子汁取出后挖出椰肉切丝
4、将全部材料瘦肉、雪梨、椰子汁、椰肉丝、川贝和水放入炖盅内，炖3小时即可，可以不加盐来喝，非常清甜。
川贝雪梨椰子炖瘦肉，此汤润肺养颜，清热止咳，适合秋冬干燥的天气饮用
椰子1个，雪梨2个，瘦肉半斤，川贝15克
做法：
1、瘦肉切小块，飞水
2、雪梨去皮去核切小块
3、椰子汁取出后挖出椰肉切丝
4、将全部材料瘦肉、雪梨、椰子汁、椰肉丝、川贝和水放入炖盅内，炖3小时即可，可以不加盐来喝，非常清甜。
川贝雪梨椰子炖瘦肉，此汤润肺养颜，清热止咳，适合秋冬干燥的天气饮用
椰子1个，雪梨2个，瘦肉半斤，川贝15克
做法：
1、瘦肉切小块，飞水
2、雪梨去皮去核切小块
3、椰子汁取出后挖出椰肉切丝
4、将全部材料瘦肉、雪梨、椰子汁、椰肉丝、川贝和水放入炖盅内，炖3小时即可，可以不加盐来喝，非常清甜。
川贝雪梨椰子炖瘦肉，此汤润肺养颜，清热止咳，适合秋冬干燥的天气饮用
椰子1个，雪梨2个，瘦肉半斤，川贝15克
做法：
1、瘦肉切小块，飞水
2、雪梨去皮去核切小块
3、椰子汁取出后挖出椰肉切丝
4、将全部材料瘦肉、雪梨、椰子汁、椰肉丝、川贝和水放入炖盅内，炖3小时即可，可以不加盐来喝，非常清甜。
汁液丰富 功效良多
椰子（Cocos nucifera）是椰子树的果实，是一种在热带地区很常见的水果。椰子是一种核果，一般售卖的椰子在收割时还是绿色的，未成熟的果实，它有点呈三角形状，足球般大小。在泰国南部人们也利用训练好的猕猴来采摘椰子。
清凉消暑的椰青水，可治疗中暑发烧。据称每天喝三次椰子汁，更可以治肌肤水肿。椰子汁液多、营养丰富，可解渴去暑、生津利尿、治疗热病，果肉有益气、袪风寒、趋虫、令人面色润泽的功效。据说二次世界大战时，美国和日本医生在急救伤员和治霍乱、肠胃炎时，会用新鲜的椰子汁代替葡萄糖，直接作静脉注射，可见其功用。而成熟的椰肉，富含脂肪、蛋白质，可供制罐头、椰干、糕饼等加工原料，用途很广。加入其他配料例如用沙参、百合、石斛，可清热养阴；加冬瓜子可泻肺火；加性凉的雪耳或清补的黄耳又可中和椰子的温燥。
患寒咳时，不妨吃些椰肉，能止咳化痰补火。如果你不晓得分辨何谓寒咳，忽略了本身体虚、喉痒、无痰等征状，碰巧又喝了白菜汤而寒上加寒、咳个不停的话，椰肉或椰子炖鸡可以有效地纾缓这些征状。椰子清润 纯属误会
不少香港人认为椰子有清润之效，其实椰肉性温，能补阳火，不过体内热盛的人不宜常吃椰子。如果长期夜睡，爱吃香口煎炸食物，容易发脾气、口干舌燥的话，就要切记勿多吃椰子。另外，一向被誉为清热清润的海底椰，其实一样性温带补。
椰子油 天然润肤露
踏入九月，秋风始起，不少女士在转季时会因肌肤过分干燥，对外来护理用品产生排斥，完全吸收不到养分，令皮肤愈来愈黯黄脆弱。椰子与很多水果一样含有维他命，同时含有极丰富的蛋白质。植物蛋白质分子细、与人体蛋白质结构相近，易被肌肤吸收。因此滋润得来渗透亦佳，毫不黏腻。女士们可以椰子油作诱导体滋润干燥表皮，再透过简单的渗透作用将养分逼进肌肤细胞，强化其自身防御力，增生胶原蛋白，为干燥敏感的肌肤提供滋润。别名：可可椰子、越王头。
性味：味甘，性寒。
热量：17.9卡/100克（椰子水）。
营养成分：水分、蛋白质、糖类、维他命C、钙、磷、铁等。
盛产期：4月下旬至7月下旬
选购：以果实大，果皮呈绿色、果形丰圆者为佳。
椰子浸在水里可保存颇长的时间，但椰汁倒出后最好尽快饮用。
禁忌：由于椰子性寒，肠胃不好的人不宜多饮用。
椰子汁是清凉的解渴饮料，搭配口感细腻滑嫩的椰肉炮制成各式甜点，确是人间美味。 椰肉能强身健体，最适合身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠的人享用，尤其是椰子糯米炖鸡，效力特佳。一般在外地出售的「椰子」实际上是椰子的棕色的核，在这个核外面还有一层很厚的纤维质和一个硬的、绿色的壳。为了节省运输占用的地方，核外的部分一般在运输前就被去掉了。病人忌食水果黑名单 一位慢性肾炎的病人，在吃过香蕉后出现血压下降，心跳缓慢，呼吸困难等问题，医生解释说，由于病人肾功能差，小便少，香蕉中含有大量的镁元素，一次空腹吃得过多，大量的镁吸收入血，便发生镁中毒。这只是病人忌讳水果的其中一个范列，实际上不同的病人对不同的水果是应有所忌讳。
肝肾疾病忌菠萝菠萝含有蛋白酶，有些人食后可能会发生过敏，出现腹痛、腹泻、皮肤潮红、全身发痒等症状，所以，在食用前应将菠萝切成片放入盐开水中浸泡约20分钟，以分解这些物质，减少过敏反应的发生。另外，患有消化道溃疡、严重肝肾疾病者应禁食。心力衰竭忌西瓜心力衰竭和水肿严重的病人，切忌食用含水量多的水果，如果食用了大量的西瓜或饮用了过多的椰子汁，会使心力衰竭和水肿更为加重。肾炎患者忌香蕉香蕉属寒性水果，过量食用则会对胃功能造成损害，尤其是身体不适的人更应注意。香蕉富含钾盐，肾炎患者过量食用会加重病情。大便溏稀不吃梨梨中果胶的含量很高，能促进食物消化，以及大便排泄。但是，梨性寒，易致腹泻，儿童应少食，尤其是大便较稀的小朋友不宜多吃。
我妈妈也是，一个星期都在咳嗽，没有痰那种。我给她煮了猪骨汤，加南北杏、莲子，一起煲汤，味道很正，除了盐，完全不用加其他调料。你的椰子也可以试试。或者你明天可以去菜市场的那些卖食材的杂货铺，问问他们椰子煲汤加什么药材。我在广州就是这么做的。
还有就是你妈妈也可以泡罗汉果水吃，吃金桔，喝念慈庵糖浆。我现在是多管齐下，只求妈妈早点好。如果你妈妈咳嗽有痰的话，要吃抗生素才行，因为喉咙发炎了。
楼主你买的是水果椰子？你应该买的是海底椰，海底椰是海洋生物的一种，生活在渤海以南的广阔海域，属于贝类，基本由蛋白，核酸和胶原组成，肉质腥臭，坚硬。就是类似椰子的一种植物果实，产于非洲塞舌尔，陆上的植物来的海底椰是一种海边生长的矮小植物结出的带壳果实,不长在海底,也和椰子无关 ，
如果你想喝水果椰做汤也行，但是没治疗咳嗽的功效
海星海底椰红萝卜煲瘦肉汤--止咳嗽
材料：干海星1只，海底椰约50克，姜5—6片（因为海星是海产品，所以腥味比较重，多点姜片有助去腥）杞子，红萝卜，瘦肉500克
做法：海星冲洗干净，海底椰洗净，瘦肉切块后飞水，把所有材料放入煲中加水，大火烧开，转小火煲1个小时，加盐调味即可。此款汤水可平喘止咳，对慢性咽喉炎引起的咳嗽等有一定疗效。
要是严重，最好到医院检查一下，看属于哪种类型的，千万别乱吃东西。我个人感觉，雪梨、银耳、冰糖煮水，即好喝，又管咳嗽。
您好，咳嗽建议您采用中医治疗，中医治疗副作用小，中医辨证治疗各型咳嗽主要通过望、闻、问、切开方中医认为咳嗽分风寒袭肺、风热犯肺、风燥伤肺、痰湿蕴肺、痰热郁肺、肝火犯肺、肺阴亏耗咳嗽，各型咳嗽特点不同应该辨证用药。
保健养生~
保健养生，可以日常食用冬虫夏草。冬虫夏草是我国中药三宝（人参、鹿茸、冬虫夏草）之一，它的滋补作用较佳，具有治诸虚百损之作用，且冬虫夏草具有温和平补的特点，一年四季都可以食用。《中国药典》对冬虫夏草的建议使用量为 3-9 克，坚持日常食用，才能看到明显的滋补作用。东/阳/光鲜虫草，运用FD宇航冻干锁鲜技术，高度保留冬虫夏草的营养成分。
椰子可以和什么一起炖汤 椰子配什么炖汤好
答：3、椰子青木瓜花胶汤 材料：椰子、青木瓜。花胶、盐。将青木瓜去皮洗净切小块。椰子去壳，取出椰子，留下椰肉切小块。高压锅里加水，放入花胶煮一下。然后放入青木瓜，再放入椰肉。高压锅大火上气后转小火煲40分钟。最后...
椰子鞋搭配什么裤子穿
答：椰子鞋搭配运动裤、休闲裤、牛仔裤、小脚裤、紧身裤都很好看。椰子鞋和裤子的颜色应该选择同色或者近似的颜色，这样不会突兀。牛仔裤搭配椰子鞋，干练利落。如果想要颜色差的视觉效果，一般银白灰搭配淡色系穿着，绿蓝粉搭配...
椰子700配什么裤子
答：椰子鞋的搭配选择丰富，可以与深色破洞裤、紧身运动裤、工装裤、牛仔裤等多种风格相匹配。市面上的椰子鞋以黑色和灰色为主，搭配牛仔裤这样的经典之选，既安全又不失时尚感。一、椰子鞋的多种用途 椰子鞋为穿着者提供了...
椰子鞋搭配什么裤子好看
答：椰子鞋搭配运动裤、休闲裤、牛仔裤、小脚裤、紧身裤都很好看。但是这种都是常规的一种搭配，比较潮的是搭配束脚裤，工装裤这种的，身边玩滑板的朋友都是搭配的XPHANTOM束脚裤，感觉很机能城市风，相比传统的显得更帅气一些。颜...
椰子鞋搭配什么裤子穿?
答：建议首选直筒裤，椰子鞋型要比布鞋宽。选择修身的裤子显得整体比例不协调。 直筒裤可以很好的修饰腿型去与鞋子配搭。 其次选择工装裤 或者阔腿裤也是很好的选择。牛仔裤，牛仔裤一直就是十分百搭的裤子，如果实在不知道怎么...
椰子搭配什么煲汤最佳
答：1、先用筷子在椰子的气口那里搓个洞，把椰子水倒出。2、再用刀背轻轻的敲椰子的外壳，把里面的椰肉震松，把椰子砸开，取出椰肉，把椰肉切成小块。3、鸡肉切块。4、水煮开后，把椰子水倒入，加入姜丝；椰肉、鸡块都放...
椰子肉与什么食材搭配可以制作美食?
答：巧克力：椰子肉与巧克力搭配可以制作出浪漫的椰子巧克力蛋糕。将椰子肉切成小块，与融化的巧克力一起混合均匀，然后倒入模具中冷藏凝固。将凝固后的巧克力蛋糕取出，可以撒上一些椰蓉作为装饰，即可制作出美味的椰子巧克力蛋糕。总之...
椰子用什么一起煲汤?
答：四：椰子马铃薯牛肉汤：主料：椰子一个、马铃薯二个、牛肉十两 辅料：洋葱一个、红萝卜一个、姜二片 调料/腌料： 盐适量 做法：(1)将椰子肉切块。(2) 马铃薯、洋葱和红萝卜去皮切件。(3) 洗干净牛肉，放入滚水内飞...
椰子鞋搭配什么裤子衣服好看来图?
答：椰子鞋搭配牛仔裤子和卫衣比较好看的，这样穿起来很时尚。1．白色的搭配规则 白色可与任何脸色搭配，但要搭配得奥妙，也需费一番心计心情。白色下安装带条纹的淡黄色上衣，是柔和色的最佳组合；下身着象牙白长裤，上身穿淡...
椰子煲汤配什么好
答：配鸡肉，排骨都挺好，附详细的做法：椰子炖乌鸡汤 椰子浓浓的椰香配上乌鸡，再加点猪骨煲出来的汤清澈但是味道却很浓厚~很滋补好喝~食材 主料 乌鸡200g 猪骨100g 椰子1个 辅料 盐1勺 姜片2片 步骤 1.乌鸡斩块洗净，...
