一天中什么时候测量血压最准确？
为什么你的血压忽高忽低？
首先，要考虑血压测量的方式是不是正确的，如果不正确，则会导致多次测量结果不同。
其次，身体的不良情况也会导致血压发生波动，比如营养不良、便秘、焦虑等。
再者，就是疾病因素，比如糖尿病、高血脂，也可以导致血压发生波动。
最后，不规范使用药物也会导致血压发生波动，包括：擅自增加药量或者频繁用药;血压升高就吃药，不高就不吃药等。
如果你的血压总是忽高忽低的，那么，要考虑是否是上述这些因素导致的，然后针对性的解决。另外，鉴于血压测量是高血压患者必备的一项技能，所以下面主要来接着介绍一下关于血压测量时需要注意的一些事项。
关于血压测量的二三事
Q1：一天中什么时候测量血压最准确？
一天分为早中晚三个时间，而对于人体的血压来说，也会根据一天当中不同的时间点出现不同的区别，也就是说血压有高峰期，也就有低谷期，通常情况下，人的血压是有一个明显的昼夜节律性的，那就是白天活动状态下血压是比较高的，夜间休息的时候血压是比较低的。而在血压高的时候来测量血压，结果可能会准确一些，所以，建议每天早上醒来的时候测量血压，并且最好每天都在同一时间测量血压。除此以外，当身体出现头晕、胸闷、心慌等症状时也要及时测量血压。
Q2：如何量血压？
首先，测量血压前，最好先休息几分钟，还有在测量血压前半个小时，要尽量避免抽烟、喝酒，还有浓茶和咖啡也要避免，最好是排空小便，这样血压的测量结果更准确。
然后，测量血压时，要注意尽量在一个比较安静的环境下进行，温度也要适宜，这样测出来的结果是比较准确的。
最后，测量血压时，姿势也要注意，最好是坐着，保持全身肌肉放松，心情放松，避免紧张、焦虑、激动等情绪，因为这些行为都可能会引起血压数值的波动；然后测量血压时，最好用右上臂测量血压，然后要注意要把袖子捋上去，不要让袖子挤压到测量用的袖带，同时，肘部和心脏最好保持在同一水平线上。
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q6h是什么意思
答：Q6h指6小时量1次血压，即1天中每6小时量1次血压，一般在8:00、14:00、20:00、2:00测量血压。并不要求患者测血压Q6h，测血压Q6h为医生给护士下的医嘱。有时给药也会是Q6h，即每6小时给1次药。测血压Q6h的作用，是监测患者在住院期间的血压，避免出现低血压等情况。有时较长时间不量血压，患者...
人体24小时时间表
答：19:00血压上升且波动大,情绪容易不稳定。 20:00身心状态很好,思维和反应都很敏捷。 21:00-天中记忆里的最佳时间,学习效率最高。 22:00呼吸、心跳减慢,体温和激素分泌水平开始下降,大部分生理功能趋于低潮。 23:00细胞修复开始工作,一天的疲劳在解除。 24:00身体各器官开始休眠,身体需要休息啦。 合理的时间做对...
锻炼身体什么时候最合适
答：比如,身体吸收氧气量的最低点在下午6:00,心脏跳动和血压的调节在下午5:00到6:00之间最平衡,而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5:00到7:00之间最敏感。因此,综合来看傍晚锻炼效果比较好。 此外,人体在下午4:00到7:00之间体内激素的活性也处于良好状态,身体适应能力和神经的敏感性也最好。所以,专家提倡傍晚锻炼,...
压力传感器安装在电子血压计的什么地方
答：你好 我现在在做血压计 我去药店里看了 腕式的 压力传感器就在气袖和机体接触的地方
血压偶然升高怎么办?
答：量血压之前，要找个合适的场所，休息5--10分钟，衣袖解开，在心情平静的状态下测量。憋尿、吸烟、紧张、喝咖啡等时候，测量的结果是不准确的。建议大家买个电子血压计，测量方便，数值准确，自己就可以测量了。测量时需要注意的就是：严格按照说明书操作，一分钟就出来结果了，一般的电子血压计，不但显示...
青年人一天中的什么时候锻炼身体最好?
答：最佳时间14：00～19：00 人体活动受“生物钟”控制，按“生物钟”规律来安排运动时间，对健康更有利。冬季健身在下午的14：00～19：00之间比较理想。此时，室外温度比较高，人体自身温度也比较高，体力也比较充沛，很容易兴奋，比较容易进入运动状态。下午：（14：00～16：00）：是强化体力的好时机，...
】欧姆龙电子血压计HEM-8102A 量的数字怎么有小数点???是不是坏了!
答：单位不一样，有小数点的是KPA,没有小数点的是MMHG。在关机的状态下按时间设定键，这时屏幕上会显示有四个0，然后你按下时间设定键旁边的左翻或右翻键的任意一个，这时你会看到屏幕上显示的是两个0，然后你按关机键把机子关闭，机子就会默认设单位为mmhg。
人在一 天中什么时候锻炼身体最佳?
答：晚上才是锻炼最佳时间 美国芝加哥大学临床研究中心20日发表的一份研究报道说，人体生物钟在机体对运动的反应中起到比以前认为的更为重要的作用。这一结果可能会改变人们早上锻炼身体的习惯。 研究中心对年龄在30至40岁的40名男子进行了一天内不同时间段机体(荷尔蒙水平)对运动反应的研究，结果发现，晚上...
电子血压计价格
答：情绪、睡眠时间、身体的运动、饮食等内、外因素而变化。只测1次血压是无法正确判断自己血压健康状态的。要早中晚1天中测3次血压，还要按时记录自己测量时的心情及身体状态等信息。因为左右手的血压差值可能约有1OmmHg，所以每天请在同一时间，用同一只手腕，相同姿势进行血压测量。
一天中记忆力最好的阶段是哪个时间段?
答：人在什么时候记忆力最好呢，每个人的情况都不一样，有些差异，要弄清自己的最佳学习时间，人的大脑在一天中有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想像力较丰富...
