打坐时入定与出定的过程与方法是怎样的? 打坐需多久才能入定

作者&投稿:表婷 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
,有些方面是需要透过有为,然后来到无为
。你如果很想要入定,你就进不了;如果你能够真的正确观念了解之后,它自然就会入定,入定它到一个因缘情况自然就会出定。
我举例来讲,用大家容易比较了解的睡觉、睡眠,睡觉一样要透过有为跟无为
所以很多人会失眠,因为他担心他睡不着,那你越担心,你就越睡不着,或是有的他表象吃安眠药,表象上好像在睡觉,但是他内心里面的担忧还是存在,所以变成表象上他好像闭着眼睛在睡觉,事实上里面没有真正充分在休息、在睡觉。就好像说那个机关单位的警卫,看守大门的警卫,他们有时候偷懒要睡觉,但是他们还是很警觉的,一有情况、一有状况他就马上要觉察,他没有真正的很放心的睡觉。
一个人如果你担忧的东西太多,你的睡眠品质就比较不好,那要了解,包括说,听音乐啊、或是做其他啊、或是打坐,这些都是一种有为法,然后慢慢的创造这样的气氛、氛围,让我们能够逐渐的来准备睡觉。但是要知道最后要进入睡觉,那都是无为。
那至于说我睡着之后什么时候醒来,要用什么方法,你说你睡觉醒来要用什么方法?闹钟是因为有需要,事实上那是不自然的一种方式,但是有时候现实的生活需要,透过一些闹钟。但事实上我们现在假设,不要透过一些方法,你睡着之后他会醒来,什么时候要醒来?如果你让身体自然的运作、让身体自由的选择,他会来到他充电够、睡到饱,睡到疲劳消除他就会自然的醒过来。当他已经休息够,这时候你要继续睡觉,会变成很痛苦,你知道吗?当你已经睡饱了,如果你还要一直要在那里勉强睡,反而会变成痛苦,所以要知道,你要入睡或是要醒来那都是无为。

打坐时入定与出定的过程与方法是怎样的?~

,有些方面是需要透过有为,然后来到无为。你如果很想要入定,你就进不了;如果你能够真的正确观念了解之后,它自然就会入定,入定它到一个因缘情况自然就会出定。我举例来讲,用大家容易比较了解的睡觉、睡眠,睡觉一样要透过有为跟无为所以很多人会失眠,因为他担心他睡不着,那你越担心,你就越睡不着,或是有的他表象吃安眠药,表象上好像在睡觉,但是他内心里面的担忧还是存在,所以变成表象上他好像闭着眼睛在睡觉,事实上里面没有真正充分在休息、在睡觉。就好像说那个机关单位的警卫,看守大门的警卫,他们有时候偷懒要睡觉,但是他们还是很警觉的,一有情况、一有状况他就马上要觉察,他没有真正的很放心的睡觉。一个人如果你担忧的东西太多,你的睡眠品质就比较不好,那要了解,包括说,听音乐啊、或是做其他啊、或是打坐,这些都是一种有为法,然后慢慢的创造这样的气氛、氛围,让我们能够逐渐的来准备睡觉。但是要知道最后要进入睡觉,那都是无为。那至于说我睡着之后什么时候醒来,要用什么方法,你说你睡觉醒来要用什么方法?闹钟是因为有需要,事实上那是不自然的一种方式,但是有时候现实的生活需要,透过一些闹钟。但事实上我们现在假设,不要透过一些方法,你睡着之后他会醒来,什么时候要醒来?如果你让身体自然的运作、让身体自由的选择,他会来到他充电够、睡到饱,睡到疲劳消除他就会自然的醒过来。当他已经休息够,这时候你要继续睡觉,会变成很痛苦,你知道吗?当你已经睡饱了,如果你还要一直要在那里勉强睡,反而会变成痛苦,所以要知道,你要入睡或是要醒来那都是无为。

这个开功力的,个人修行皆有差异,所以不能一概而论。快的两三分钟就可以了,慢的要好几个小时。另外,您说的入定恐怕是入静吧,这是两个不同的境界。判断入定的境界有很多标准,不是专业人员从外在判断不出来,不过可以依据时间来做粗浅的判定,一般超过24-48小时不动的,可以称为入定了。否则只是停留在入静的初级阶段。

打坐的正确姿势如何才能打坐入定?
答:所以打瞌睡时只能向前弯,不能向左右歪。如何才能打坐入定修行还可以从不同角度看动、静,动修跟静修。什麽是动修?如为人处世与外面人事物接触交往,什麽是静修?打坐、静心,这时候比较要_下心、_下思__跟内在沟通跟上天沟通静、在打坐过程中间,有很多意义,跟不同作用。打坐有一个好处是,静下心了...

打坐入定的方法
答:入定与出定 懂得怎么静坐修定的人,要懂得如何入定与出定。不懂修禅定的人,即使入了定了也不知道是入了定,就那样在那里傻等。很多出家人都能进入初禅、二禅、三禅,甚至有的出家人修到了四禅。他们的静坐经验是什么呢?原来每一次他坐下来时,总想体验他上一次静坐的觉受,然后就等、等、等...

怎样入定?和入定后会怎么样?
答:它把你紧张的情绪松弛下来,让你忙碌的人生得到休整。这是一个补充生命能量的过程。这更是一个反思自我,调整心态的过程。通过入定,你将发现生命还有某种未曾体味过的内在的愉悦。这将让你不再过於依赖金钱,酒色,娱乐,社交等外在的生存手段,让你明白可以用一种非常便宜的生命内求的方式实现快乐人生。另外...

[转载]禅坐中怎么知道自己已经入定 (陇上鼎然)
答:这种逐渐有了知觉的腿开始慢慢恢复原态时的过程,就是入定。当彻底恢复知觉后自然行走于中不再执着后的运行状态,就是禅心。所以,禅坐入定,并非是真定。而能于行无住,无住于行;坐无住,无住于坐;见无住,无住于见;卧无住,无住于卧。就是大定,这种定,就是当下的无住,无住的当下。这种定,才是真正的定。它...

☆ 如何打坐入定,做到心静?
答:其实坐久久而入定,就是不懂如何入定,他不知什么时候入了定?也不知自己怎么入。懂得怎么静坐修定的人,要懂得如何入定与出定。不懂修禅定的人,即使入了定了也不知道是入了定,就那样在那里傻等。很多出家人都能进入初禅、二禅、三禅,甚至有的出家人修到了四禅。他们的静坐经验是什么呢?原来每一次他坐下来时...

☆ 如何打坐入定,做到心静?
答:其实坐久久而入定,就是不懂如何入定,他不知什么时候入了定?也不知自己怎么入。懂得怎么静坐修定的人,要懂得如何入定与出定。不懂修禅定的人,即使入了定了也不知道是入了定,就那样在那里傻等。很多出家人都能进入初禅、二禅、三禅,甚至有的出家人修到了四禅。他们的静坐经验是什么呢?原来每一次他坐下来时...

到底入定是怎样的,是何种体验?
答:有极个别的人,在入定前没有暗示自己入定的时间,他很难出定。必须要别人来帮助出定。中国有一种弹指的方法,同修看到对方入定出不来了,就在他的耳边三弹指叫出定。后来发明了引磬,“引磬”,顾名思义,就是从深禅定中把人唤醒引出而使用的磬。你们现在可以通过一种想象力,来想象一下入定的过程...

入定是一种什么状态?
答:入定与出定 懂得怎么静坐修定的人,要懂得如何入定与出定。不懂修禅定的人,即使入了定了也不知道是入了定,就那样在那里傻等。很多出家人都能进入初禅、二禅、三禅,甚至有的出家人修到了四禅。他们的静坐经验是什么呢?原来每一次他坐下来时,总想体验他上一次静坐的觉受,然后就等、等、等...

学佛人,如何入定?
答:必须要别人来帮助出定。中国有一种“弹指”的方法,同修看到对方入定出不来了,就在他的耳边“三弹指”叫出定。后来发明了“引磬”,“引磬”,顾名思义,“就是从深禅定中把人唤醒引出而使用的磬”。你们现在可以通过一种想象力,来想象一下入定的过程:先想着自己的身体空掉了,接着呼吸由粗变细,渐渐没有了,...

打坐想入定怎么办到
答:禅修中的定有正定和邪定,正定是对自身实相保持专注和觉知,邪定就好比瞄准射击时候的状态。正定的培养基础是戒,以戒作为守护,才有可能培养正定,以正定为基础就可以开展出智慧。这是一个递进的过程。打坐不是一般人能喜欢的修炼方法呢,特别是年轻急躁的社会人。我认为打坐是种静修,可以调整气息,...