宝宝老是肠胃不好，家长学会哪几招能缓解这个情况？

在喂养娃过程中，经常出现腹泻、呕吐、厌食等肠胃问题，这是因为他消化系统尚未发育成熟，吸收能力较弱，而且他的抵抗能力也很差，所以经常出现消化功能紊乱的情况。那么家长该如何调理娃肠胃呢？

一般娃肠胃不好，多半是宝妈的喂养方式不合理，若是想要调理他的肠胃，只注意以下这几方面就能轻松缓解问题，具体都有哪些要注意呢？

1、注意饮食卫生

娃在幼儿阶段，他的免疫功能还在发育阶段，俗话说“病从口入”，因此在饮食方面一定要注意卫生，比如使用的餐具必须经过严格的消毒，不然细菌就会进入他的身体，很容易影响肠胃健康，而消毒可以远离病菌。

1.1消毒准备

消毒之前，宝妈要准备一台宝宝专用的消毒柜，这种消毒方式比用沸水消毒更安全可靠，因为沸水煮餐具的话，会使餐具变形、炸裂，而使用专业的消毒柜可以确保餐具完好无损，且更干净卫生。

1.2消毒方法

一般消毒柜分为蒸汽消毒和紫外线消毒，通过消毒可以使餐具更加卫生，而且有些消毒柜还具备烘干功能，可以把餐具上的水分烘干，防止细菌滋生.

一般紫外线杀菌技术多用于医学、医疗器械领域。宝妈在选择紫外线消毒柜时，可以选择带有镜面不锈钢内胆的，能够提升照射强度，让细菌无处遁形。另外，带有自动断电的设计，还能防止紫外线泄露。

2、调整饮食结构

宝宝成长过程中，不同阶段对营养的需求也不同，对于6个月之前的宝宝来说，母乳是宝宝最好的食物，所以尽量给宝宝提供母乳喂养。但是宝宝开始添加辅食之后，想要保证他营养全面且肠胃健康，一定要注意这几点。

2.1由软到硬

宝宝从母乳过渡到添加辅食，是一个循序渐进的过程，饮食一定要遵循从流食、半流食、固体逐步适应，不仅出于安全考虑，也比较符合宝宝的发育进程，平时要摄取一些质地柔软、容易消化的食物，肠胃更容易吸收。

2.2荤素搭配

随着宝宝的成长，对营养的需求越来越高，家长要根据宝宝的发育需求，合理搭配饮食，保证充足的营养。而且现在的人都讲究营养全面，所以在安排饮食的时候，最好做到荤素搭配，补充蛋白的同时，又补充了维生素。

2.3口味清淡

从医学角度来看，过多的食用高盐膳食，很容易导致高血压，而高血压又会导致很多慢性以及非传染性疾病。而且饭菜味道过重的话，还容易让娃养成偏食的习惯，所以平时的饮食一定要以清淡为主。

3、进行推拿按摩

如果宝宝的肠胃长期都不是很好，宝妈平时可以多给宝宝开展推拿按摩，推拿按摩在中医里是一种常见的物理治疗方法，具有疏通经络，调整脏腑的作用，如果宝妈能够坚持为宝宝进行推拿按摩，可以增强抵抗力。

3.1按摩准备

宝妈在宝宝进行按摩之前，首先要保证有一个安静的氛围，而且室温不宜过低或过高。不仅如此，宝宝也不能吃的过饱或饥饿，宝妈还要准备一些使用的按摩油或者推拿用具，并且宝妈需要把手部清洗干净。

3.2按摩方法

给宝宝按摩推拿的方法有很多，最常见的就是捏脊法和圈圈按摩法，通过按摩可以温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞，另外还能提高肠壁肌张力，增加肠胃蠕动，按摩推拿多用于治疗各种肠胃疾病。

1 家长可以给孩子顺时针揉肚子，或者拿一个热水袋放在孩子肚子上暖一暖。2 平时每顿辅食要有一定的间隔，每顿不要让宝宝吃的太多，避免引起肠绞痛。

给宝宝少吃多餐，尽量吃一些饮食清淡汤汤水水的东西，饭后半小时给宝宝揉揉小腹来促进肠胃蠕动。

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宝宝常见肠胃疾病应对方法
答：宝宝肠胃疾病是家长们最为关心的问题之一,本文将为您介绍宝宝常见肠胃疾病的应对方法。便秘如果宝宝1天1次大便,如昨天没有或便秘,则有可能肠道不好,大便憋得肚子难受,用点儿开塞露,大便去了,肚子空了就想吃东西了。濫消化不良胃部消化不良,有积食,宝宝也不想吃饭。可吃点儿山楂片、健胃消食片。拉肚子...

宝宝肠胃不好怎么办?
答：在宝宝肠胃不好的时候,饮食方面要特别注意,应该多进食有益肠胃的食物。增加维生素可以食用维生素高的食物以及水果,例如红萝卜、苹果、面食等等,这些都能够补充身体营养,而且有效促进肠胃的运作。易消化食物易消化的食物能有利于平衡饮食,对于肠胃有保护作用,并且可以补充身体所需蛋白的与热能,例如牛奶,鸡蛋,豆浆,...

要想宝宝不积食,养护肠胃最重要,年轻的父母该怎么做呢?
答：不要强迫孩子多吃东西，特别是少吃高油、高脂、高热的食物，现在的孩子适当地少吃一顿也不会饿着，还可以让肠胃有更多的时间来进行消化。2、防止营养过剩 父母要用健康的理念来看待孩子的营养问题，摒弃吃得多、吃得好就是营养好的错误认识。一要少吃过于滋补的食物。有的孩子不爱吃饭、体质不好并...

宝宝肠胃不好,消化不良?别担心,我们来给您支招!
答：宝宝肠胃不适,消化不良,这可怎么办?消化不良,也被称为“伤食”,是幼儿常见的问题之一。当宝宝因为饮食不节制,食物无法消化吸收而引发胃肠道问题时,就可能出现这种情况。这主要是因为宝宝的胃肠道消化酶分泌不足,或者蠕动功能出现异常,导致消化功能紊乱或障碍。定时、定量喂食为了避免宝宝消化不良,我们应该给宝宝...

孩子总是不消化不良,家长应该怎么应对这一问题?
答：二：改善肠道菌群。肠道菌群对于每个人来说都非常的重要，能够促进人体的消化，预防感染，如果说肠道菌群不好的话，可能就会出现消化不良，拉肚子，吃不下饭等等的现象。所以说想要改善宝宝的肠道菌群的话，父母可以尝试为孩子补充一些益生菌，不管是多吃水果，蔬菜，还是市面上很多这类的产品都是可以的，...

想让孩子肠胃好,父母从小需要怎样培养孩子的肠胃?
答：想让孩子肠胃好，父母从小需要怎样培养孩子的肠胃？如今很多人都多多少少的有一些肠胃层面的问题，尽管并不比较严重，但也会给生活上产生一些困惑，因此假如你不愿宝宝长大以后遭罪，在他小的时候，就需要勤奋为他培育出一个身心健康的肠胃，其实也不会太难，多注意这几个方面就可以了。接下来小编就陪你...

如何帮宝宝养出好脾胃?聪明妈妈都在用哪几招?
答：如何帮宝宝养出好脾胃？聪明妈妈都在用哪几招？做好防寒保暖 对于宝宝来说，自身调节体温的能力差，所以妈妈在给宝宝穿衣上要多注重保暖，特别是保护好小肚子，小肚子受凉的话会直接影响肠胃消化功能，长期下来，脾胃自然就虚弱了。穿衣方面当然也要根据气温的变化来进行调整，不能过冷或者过暖。穿得过暖...

一岁宝宝肠胃不好,该怎么去调理?
答：多吃几次，避免着凉，在治疗方面，可以选择健脾和胃的中成药。b 首先，孩子在进食的过程中不要进食过快，如果孩子不想吃的时候不要过多的强迫他进行进食，因为孩子本身就不能够很好地表达他是不是吃饱了或者是不需要，这个时候如果家长强制性地给喂食，可能会造成过量进食造成胃肠的负担。其次，给孩子...

宝宝肠胃不好、消化不良,机智宝爸妈都会怎样做?
答：宝宝肠胃不好、消化不良，机智宝爸妈都会怎样做？0-3岁是宝宝的成长黄金阶段，同时也是肠胃处于一个相对性软弱的阶段。许多妈妈会忽略这一点，妈妈因为娇惯基本上会满足其的一切饮食搭配要求，比如：冰激凌美味可口，入口就化，变成许多宝宝最喜欢的单品。一些家长同样也会觉得家中通暖气，宝宝在家里吃雪糕...

给孩子健运脾胃,家长应该怎么做?
答：第三：日常健脾胃的推拿手法孩子消瘦或过胖、脸色发青或黄、舌苔白厚或黄厚、口唇干或裂、易出现湿疹、厌食或饮食过多（无节制）、腹部胀大或腹胀有气、排气多或放屁有味、腹泻（包括大便次数多，大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离）、便秘（包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、...