青菜,黑木耳,瘦肉这三种可以和在一起炒吗? 木耳和青菜不能在一起吃吗
小青菜能和黑木耳一起炒吗？~
可以啊，我老妈经常给我这么做黑木耳是在北宝堂买得那种无根的，不贵，还特别好吃
可以，以下是木耳炒青菜的做法：
主料：黑木耳20g、青菜800g
辅料：橄榄油适量、盐适量、剁椒适量、蒜适量
步骤：
1、木耳用冷水泡发
2、青菜洗干净切段，菜梗和菜叶分别盛放
3、蒜切碎
4、锅内倒入橄榄油，油热后放入蒜粒，炒香
5、放入菜梗，炒2分钟
6、再放入菜叶，翻炒
7、放入黑木耳，翻炒1－2分钟
8、放入盐和剁椒调味
9、炒匀出锅
10、盛出就可以享用啦
黑木耳搭配什么菜好吃?
答：可以与黑木耳搭配的菜很多，比如：莴笋、黄瓜、胡萝卜等，都是一些常见而又便宜的蔬菜。黑木耳这种食材，算是一种万能的食材，最常用于凉拌和炒。那么用黑木耳搭配什么才好吃呢？我最喜欢的是用莴笋来炒黑木耳肉片，营养又美味的一道家常菜，而且这道菜经济实惠，莴笋1元1斤，加几块钱的瘦肉，做上一...
木耳瘦肉豆腐汤的做法有哪些?
答：准备材料：将干黑木耳提前用温水泡发，泡至完全膨胀后清洗干净，撕成小片；瘦猪肉切成薄片或丝，用少许盐和胡椒粉腌制10分钟；嫩豆腐切成小块；生姜切片；青葱切成葱花。烧水：在锅中加入适量的清水，放入几片生姜，大火烧开。煮肉：水开后，将腌好的瘦肉片放入锅中，用中火煮至肉片变色，煮出血沫...
金针木耳瘦肉汤用料和做法
答：制作步骤如下：首先，将60克猪瘦肉仔细洗净，切成薄片。接着，准备适量的酱油和生粉，将它们混合均匀，为猪肉片上浆，这样能使得肉质更加嫩滑。金针菜和黑木耳也同样需要处理。将20克金针菜洗净，去掉根蒂，然后放入清水中浸泡至软；15克木耳也需同样处理，洗净后同样浸泡软化。最后，将金针菜和木耳放入锅...
木耳可以和哪些菜搭配
答：4、再次锅里倒油爆香姜和蒜后，倒入木耳，大火翻炒，转中火焖至3到3分钟后倒入鸡蛋和尖椒 5、加入生抽、米醋和盐搅拌均匀，撒上葱花即可 木耳炒鸡蛋 三、凉拌黑木耳 食材：黑木耳、盐、葱、姜、蒜、小尖椒、醋、生抽、香油、白糖 凉拌黑木耳的做法：1、发泡好的黑木耳剪去根部，清洗干净，在...
海参与什么菜搭配最好
答：猪瘦肉的脂肪含量相对较低，与海参的蛋白质结合，形成一道营养丰富的菜肴。这种搭配不仅可以提供丰富的蛋白质，还有助于补充身体所需的能量。此外，海参的鲜美与猪瘦肉的鲜嫩口感相结合，使得整道菜肴的味道更加鲜美。总的来说，海参搭配黑木耳和猪瘦肉可以发挥出最佳的营养价值和口感效果。但在食用时也要...
黑木耳和什么东西一起炒的营养价值比较高呢?
答：下面推荐几种比较适合和黑木耳一起炒的菜谱给大家，这些食物搭配黑木耳一起炒一样，价值会更高。第一种山药炒木耳，山药和木耳的搭配能够很好的清肠毒和体内油脂，起到一个很好的减肥作用。这两种食材含有丰富的膳食纤维，能够促进人体肠胃蠕动，抑制人体对油脂脂肪的吸收，将体内的毒素进行清理，从而增强...
黄花菜和黑木耳可以一起烧着吃吗?
答：黄花菜和黑木耳是可以在一起烧着吃。肉丝黑木耳烧黄花菜是一道经典的家常菜。黄花菜为百合科萱草属植物花蕾干制品的统称，我国南北各地均有栽培，多分布于中国秦岭以南各地，以湖南、江苏、浙江、湖北、四川、甘肃、陕西所产较多。此外，吉林、广东与内蒙古草原亦有出产。黄花菜的食用部位是其花蕾。花蕾呈...
如何做出美味可口的木耳炒瘦肉?
答：木耳炒瘦肉是一道简单又美味的家常菜，它结合了木耳的爽脆和瘦肉的鲜嫩，营养丰富，口感丰富多变。以下是制作这道菜的详细步骤：材料准备：瘦猪肉：150克 黑木耳：50克（干品，需要提前泡发）胡萝卜：1/2根（切片）青红椒：各1/2个（切丝）大蒜：2瓣（切片）姜：适量（切丝）葱：适量（切段）食用...
木耳和哪些菜搭配好吃?
答：原料:猪瘦肉，木耳，泡辣椒，白糖，醋，酱油，高汤，水淀粉、葱花、姜蒜蓉各适量。做法：选用猪前夹眉毛肉或猪里脊肉，另外20％的肥肉用清水洗净，片成厚薄均匀的片，再切成“二粗丝”；姜、蒜去皮剁细；泡辣椒去蒂，去籽，用刀剁细；木耳用温水发涨，洗净切丝。将切好的肉丝放碗内，用盐和水...
黄花菜的十种最佳吃法
答：锅中倒入适量清水大火煮开,放入黄花菜焯水3分钟备用。另外起锅倒入足够的清水煮开,放入瘦肉片煮5分钟,再倒入黄花菜再次煮开,加盐、鸡精调味即可。 3、黄花菜蒸鸡 黄花菜焯水,土鸡斩成块,姜切成片,将黄花菜与黑木耳择去蒂,洗净沥干,铺在碗底,再将鸡块放在上面,放入加好水的蒸锅中,大火烧开冒汽后转中火蒸约...
