腰肌劳损吃什么药 谁能帮帮我，着急的事呀！
作者&投稿：段干柏 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
轻度的腰肌劳损吃点活血化瘀的中成药就行，比如七厘散；
不想吃药也可以用红花、艾叶等能活血化瘀、舒筋通络的草药每天泡脚；
晚上最好用热水或草药水敷，注意腰部保暖；
也可以用九子扶阳包每天根据自己的疼痛状况热敷；
锻炼腰部肌肉，增强背部承受力；
平时要注意用力，不要猛弯腰，搬重物。
重度的需要去医院治疗，配合按摩、针灸等。
注意不要受凉劳累,`要避免精神过度紧张,焦虑，善于学会放松，调节。
腰肌劳损吃什么药好~
不想吃药也可以用红花、艾叶等能活血化瘀、舒筋通络的草药每天泡脚；
晚上最好用热水或草药水敷，注意腰部保暖；
也可以用九子扶阳包每天根据自己的疼痛状况热敷；
锻炼腰部肌肉，增强背部承受力；
平时要注意用力，不要猛弯腰，搬重物。
重度的需要去医院治疗，配合按摩、针灸等。
注意不要受凉劳累,`要避免精神过度紧张,焦虑，善于学会放松，调节。
腰肌劳损吃什么药好~
