大学生应该如何做好职业生涯规划 大学生应该如何做职业生涯规划？

一般来说，职业生涯规划可以分为5个阶段，分别是：定位、适应、发展、转型、平衡。

其中定位属于没有明确专业方向的中学生需要考虑的问题，最常见的应用场景是高考报志愿。而一旦被专业圈定，进入职场，需要考虑的就是适应的问题，就是一个人所学的专业、自己的个性是否能够适应目前的工作岗位。后面三个阶段和大学生所处的阶段距离较远，也非本题的核心内容，因此暂且略过。

大学生的职业生涯规划其实不能等上了大学再做，而需要提前到高中阶段。以前高二会分文理科，而高考改革后部分学校开始实行自选科目考试，这些都会影响到学校和专业的选择。有些人根本不了解某个专业需要学哪些知识，或者这个专业将来到了社会要从事什么岗位， 只是因为家长老师或者身边的什么人随口说了一句“你适合什么什么”或者“什么什么专业火，以后赚钱多”，就非常草率的报了志愿，结果成为接下来学习和择业的痛苦开端。

中学阶段虽然缺乏社会经验，但如果只把关注焦点放在“如何得高分”上，可能也会错失很多自我了解以及探索社会的机会，其实我们每个人都生活在这个真实的世界之中， 不能只把自己封闭在“校园”这个真空罐头中，可以多接触已经走上社会的人，或者参加一些职业介绍的讲座，对社会上大致有哪些岗位、哪些专业划分有所了解，在结合自身特点，这就是职业规划最初的思路和方向。

上了大学以后，在已经选择了专业的基础上，也要了解自己所在的学校和专业在该领域中的地位如何，毕业生主要流向，偏专业性还是偏实践性等等特点。举例来说，如果是搞量子物理研究，那可能需要一直考到博士后；而如果是计算机专业，可能大三还没毕业已经被互联网创业公司预定走了。对自己的专业和就业前景的深刻了解，是职业规划的首要条件。

如果非常不喜欢本科的专业，有的人会选择考研。但也有非专业就业的情况，因为社会上也有很多岗位可能看重的是综合素质，而不是看重大学时学的那些知识。

总之，职业规划是一个需要具有长期线性思维来观察和思考的事情，也是一个人一生的职业起点，重要性无论如何强调都不为过。

北京大学深圳研究生院兼职心理咨询师，职业生涯规划师，微信公众号：飞游的心理教室（ID：phil-psy)

建议初步的职业生涯规划可以在高考前进行，若这样的话，在中学时期目标就会非常的清晰，知道自己到底要什么，考试的结果肯定也会是不一样的。

若在高考的时候没有这种意识，那么上大学的时候，在大一要做的就是首先要对自我有一个清晰的认识。包括：自己想要做什么？对什么感兴趣？自己目前有什么能力？需要培养什么方面的能力？这个专业的未来是什么样的？自己的目标是什么？……这些问题，最好在大一的时候，就有一个初步的了解和认知。

在大二的时候，就可以进行职业的了解和尝试。比如说，想做广告行业，那你可以在暑期到广告公司去实习、找一些广告人来做生涯访谈、找相关的书来看一看……无论什么样方式，都可以让你对想要去做的事情有一些了解，很多时候，我们了解的职业是艺术照，把这个职业想象的很好，这个时期可以到了实际当中，去看看这个职业的素颜照，确定这是不是你想要的？

到了大三了，要决定自己是要考研呢，还是进入一家实习单位实习了。看看自己还欠缺什么地方？实习自己还有哪些能力需要提升？如何写简历？如何面试？这些实际的应聘技能。在这个时候都要有所准备。如果要考研。要考什么专业？是为了自己的发展需要考研呢？还是因为大家都想要考研，所以想考研？搞清楚自己的目的再去进行，结果也会大不相同。

到了大四了，这个时候下一步的目标基本上已经有了，至少知道接下来3到5年内的一个计划是什么样的。比如说三年计划是读研，读到什么程度？什么专业？什么地方？如果是工作，那是做哪些方面的？这两年之后要达到一个什么样的程度？这个都是在大四的时候，需要有一个初步的想法了。如果你从大四才开始进行这一切，你会发现会比别人慢了好几年的时间。

建议，早思考、早行动、早体验、早调整。在我们大学阶段就是要小步快跑，行动起来，快速调整。

许多毕业后的大学生都有过这样的困惑：实际就业与自己职业理想相差甚远，收入也与期望值有较大差距。为什么会有这样的情况出现？上海世博人才培训中心主任严裕民认为，缺少必要的就业前的职业规划，缺少对职场的前瞻，因此造成了很多职场新人刚踏上工作岗位就有了职业失落感。严裕民强调，大学生在学习过程中就应该做好职业规划，为将来的求职做好准备。　　职业规划要考虑的外部因素 　　第一，冷门还是热门。现在有冷门职业和热门职业，热门职业一般薪酬高，“但我们决不能以此定职业。”严裕民强调：“必须分析自己的能力所长，对已经表露出来的职业兴趣和职业特长要特别珍惜，尽量寻找符合自己特长的职业。”即使一时无法就职自己喜欢的职业，也没有关系，可以在以后工作中逐步调整。 　　第二，稳定还是不稳定。中国有句老古话：“三十年河东，三十年河西”，以前很红火热门的职业，现在可能一点都不吃香。但是职业稳定的概念却是相对的，计划经济时，所有职业都是稳定的，而现在即使是公务员，也有淘汰机制。“所谓的不稳定，不是职业的不稳定，而是企业、单位的不稳定。作为社会分工的各种职业，在社会上永远都是需要的。” 　　第三，大公司还是小企业。大公司优点很多，比如有良好的福利、晋升、培训体系，大公司的经历为以后求职带来便利。但是缺点也很明显，因为大企业人才济济和分工过细、过明确，长处就不易被发现，其他能力可能很难得到锻炼。 　　相对于大公司，在小公司工作，可能身兼数职，更能展示你的才能，职业发展空间可能会更广阔。 　　第四，大都市还是小城镇。人才结构呈金字塔形，高端人才少；人才分布呈山地型，有的地方人才多，是高地，有的地方人才少，是平地。 　　东北振兴、西部开发和中部崛起，这些地区的发展对中高级人才的需求都非常大。严裕民说，东北的辽宁省，沈阳、大连人才占全省总量50%，西部5个城市人才总量不足全省20%。中西部地区，更是对制造业人才求贤若渴，每年都会从发达省市，甚至国外引进优秀人才。　　职业规划也要结合自身因素 　　当然除了那些外部因素，还得结合自身的情况加以考虑，才能更好地为今后寻求适合职业定位。以下是两种是比较有效地了解自己的方法： 　　第一，W分析法：（1）Who am I？（我是谁？）：面对自己，真实地写出每一个想到地答案，并按重要性排序，比如自己的专业、家庭情况、年龄、性别、性格、动手能力、思考能力等等。（2）What will I do？（我想做什么？）：可以从小时候会议，将自己喜欢做的事情写下来。（3）What can I do？（我会做什么？）：可以把自己有能力做的，还有通过潜能开发能够做的事写下来。（4）What does the situational low me to do？（环境支持或允许我做什么？）：将自己所处的家庭、单位、学校、社会关系等各种环境因素考虑进去。（5）What is the plan of my career and life？（我的职业与生活规划是什么？）

大学生如何制定职业生涯规划~

随着年龄的增长，我们已经不再是孩子，要承担起自己该负的责任，面临职业的选择。这时候很多人显得惊慌失措，陷入了迷茫之中。其实，刚上大学的时候，我们都会接触一门课，叫做职业生涯规划。如果我们能够在这时候做好职业规划，就能避免此时的迷茫。那我们该怎样进行职业规划呢。

找到自己的兴趣爱好
俗话说，兴趣是我们最好的老师。没错，兴趣就像一针强心剂，会给你一定程度的刺激你，最大限度的开发你的潜力。做自己感兴趣的事情，我们的心态也会变的积极向上。带着这样一种心情做事情不仅会让我们更加努力和用心，还会使我们心情愉悦，这有利于更出色的完成任务。

分析自己的性格
不同的性格对不同职业的胜任程度是不一样的，这是因为不同的性格都有自己的优缺点。同样的职业，有的人表现的非常出色，而有的人却庸庸碌碌。性格外向的人往往能更快的与人相处，更适合与别人打交道的工作。而科研一类的工作需要的是耐心和踏实，较适合偏内向的人。这种相互适应只是大的趋势，符合绝大部分的人，但这不是绝对的，有些内向的人在与人沟通的工作中也能干的很出色。

了解相关行业
根据自己的爱好和性格划定一个或几个行业范围，然后对整个行业进行深入的了解和仔细的分析。需要了解的内容很多，比如这个行业里有哪些职业比较适合自己，前景怎么样，在哪些地区比较发达，这些地区是否在自己的考虑范围之内等。根据分析之后，找出一个或几个适合自己的职业。

考虑家庭环境
除了考虑自身的状况，最好也考虑一下家庭环境，看一下家里人都从事什么职业。最好选择与家里人类似或者相近的行业，这样的话，遇到什么困难和麻烦，可以与他们交流经验。有了他人的经验和教训可以让你避免走很多弯路和错路。当然，如果你选择了不一样的行业，没关系，自己加倍努力也可以取得很好的成绩。

知识储备
在做职业规划时应该保持头脑的冷静，不要脑子一热就决定做什么。如果你不想直接面临巨大挑战的话，那么你应该考虑自己的知识储备的情况。有很多人进入例如一个行业以后，突然发现力不从心，志向很远大，但受到技术和知识层次的限制，很难达到自己预设的高度。知识的确可以慢慢学习，但是要慎重选择零基础的职业。

根据现实情况作出修改
职业规划完成之后，并不是一成不变的。随着时间的流逝，你所接触的事物越来越广泛，你可能发现你的兴趣爱好随之发生了变化，或者你发现你对选择的这方面的知识真的难以理解。这时候你应该即使根据新的情况对职业规划进行修改。但这种修改不能是盲目的，只有在确定自己发生变化之后再修改。

每个人对于自己的职业生涯都应该有一个比较明确的规划的，只有这样，才能够在职场中走的更远，自己的发展才能够更好。大学生也不例外，作为一个还没有进入职场的人，更应该对自己的职业生涯有一个比较明确的规划，这样就能够有一个努力的方向，让自己更好的努力去做事情的，更好的去学习的。

对于大学生应该如何做好自己的职业生涯规划这件事情，其实学校一直以来也是比较重视的。我记得大学里面是有大学生职业生涯规划这门课程的，而且是必修的课程。对于职业生涯的规划，我认为最重要的有以下几点：自知，知职业，知未来的发展。

所谓的自知我认为是最重要的，有的时候，我们或许很喜欢一门职业，但是这一门职业不一定是适合我们的，所以我们就需要自知，知道自己身上的长处还有短处，知道自己适合什么样的职业，知道什么样的职业是自己可以做一生的，是自己不会厌烦的。只有这样，才能够选好职业，才能够让自己的职业生涯有一个明确方向。

知职业，就是要对自己以后所要从事的职业有一个大致的了解。大学生还没有踏入社会，还没有开始正式的从事职业，开始工作。所以有的时候对于职业的理解可以说是不够全面的。所以你应该知道职业具体的情况。知未来的发展值得是应该对职业以后的发展方向有一个大致的了解，对于职业以后有没有潜力有一个大体的概况的。

只有这样，做到了这几项，你就会不迷茫了，也就不需要整日碌碌无为，没有一个坚定的方向了。综上，这就是我对于大学生进行职业生涯规划的一些建议。

中职学生如何做好自己的职业规划?
答：三、克服在学习上的畏惧心理：要明白中职教育不同于中学教育。中职教育理论学习少，对文化课基础要求不高，主要以实践教学为主，以培养学生的实际动手能力和适应社会的能力为主要目标。因此，学生大可不必因文化课基础差而害怕学习。四、确定职业目标：为了实现自己的职业理想，在进行职业生涯规划时，首先...

新时代大学生应如何做好职业规划
答：随着时代的变迁，职业规划越来越成为大学生们的重要课题。如何做好职业规划，成为了每位大学生都需要面对的问题。以下是一些建议，希望能够帮助大家更好地拓展自己的职业发展道路。1.了解自己 职业规划的第一步是了解自己。大学生应该通过自我分析、自我评价的方式，探究自己的兴趣、特长、优势、劣势、价值观...

大学生如何做好职业生涯规划呢?
答：6、评估与反馈 整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。

中专生如何规划自己的职业发展
答：作为中专生,如何规划自己的职业发展?本文将从目标确定、定位、分阶段小目标、坚持目标不放松四个方面,为大家提供一些实用的建议。确定目标确定自己的目标:这个目标一定是和本专业相关的,否则就是努力的方向和想要的结果不同。正确定位正确定位:作为中转学生,要掌握的就是专业知识和技术了,不要再考虑是不是和...

大学生如何做好职业生涯规划
答：这个阶段对于人的一生的职业发展有着至关重要的影响，越早做好职业规划，越有动力朝着自己的职业目标发展，因此，对于大学生们如何做好职业规划，以下有几点思考和建议。1从专业入手当然，这里有一个前提，就是现在所学习的专业，确实是经过高考志愿规划之后，做出的适合自己的慎重的选择。很多学生和家长...

我是学生如何规划自己的职业生涯?
答：职业生涯规划应充分考虑人、环境、职业与成功的事业生涯之间的关系。那么如何规划职业生涯的呢?下面具体的规划职业生涯应考虑的因素和步骤。1、确定志向。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说："志不立，天下无可成之事。"立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、...

大学生如何做好规划职业生涯
答：大学生该如何做好职业生涯规划呢？一、了解自身兴趣 每个人的性格、兴趣、价值观、家庭背景各不相同，而不同的因素也对应着不同的职业，在做职业生涯规划之前，就要明确自己的定位，自己的兴趣在那里，我的性格适合做什么，可以做一些职业性格、职业兴趣测评，帮助自己认识自我，找到职业方向和目标。二、...

作为大学生如何做好自己的职业规划
答：1.给自己做好优势定位,清晰了解自己 (1)确定好自己的追求方向。无论学习何种专业,首先要从自身的优势给自己一个清晰的定位。找到自己内心真正渴求的是什么,是财富,权力,生活品质,对新事物的好奇还是价值认同...2.结合自己的自评,做好详细的规划 (1)理性规划,坚持实践。计划固然好,但更重要的,在于其...

大学生如何做好职业规划?
答：大学生职业生涯价值观是：处理好职业价值观中个人与社会的关系。人不能离开社会而独立存在，个人只有在工作中为社会做贡献才能实现自己的职业价值。当然我们并不是说要忽略择业中的个人因素，只去尽社会责任，这样不但不利于个人，也是社会的损失。我们反对只为个人考虑、毫不考虑国家和社会需要的职业价值观...

作为大学生我们该如何规划自己的职业生涯?
答：作为一名大学生，虽然有时候会面临许多挑战和困难，但是在某些情况下，我们的身份也会给我们带来许多机会和优势。下面我来具体分析一下。1. 学术研究方面。作为大学生，我可以通过在学术研究方面的不断探索和深入学习，为未来的职业规划做好充分的准备。同时，我还可以参与一些学术会议、研讨会等，结识一...