哪些主板 支持pci-e 3.0，又支持超频的？ CPU超频PCI-E频率设为多少是安全的？

首先PCI-3.0并不普及，虽然早有这个项目但是2012才正式实行，所以支持的主板并不多，而AMD平台没有能够支持PCI-E3.0的板子
英特尔的高端板子或者新式的的主板就带PCI-E3.0，而英特尔CPU自身集成显卡【GPU】板载集显很少或者没有，但是能支持PCI-3.0的基本属于中高端，大板系列，不会板载集成显卡，已知有几款上英特尔I7至尊版【2011针脚】带3.0的 X79芯片组基本都带3.0
华硕RAMPAGE IV EXTREME/BF3【上至尊版CPU的】
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【Z77系列也带3.0有些同时带2.0】【不过建议没大预算不考虑3.0先，因为3.0的显卡实在贵
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【还有部分Z68与Z75也带PCI-3.0】这里就不意义列举了

目前Intel 所有7系列主板都原生支持PCI-3.0，能超频的只有Z77和Z75，而由于Z75性价比较差，市面上货较少。对于集成显卡基本都支持CPU集成显卡，但没有主板带集成显卡的。

再有就是6系列的个别高端板支持。

Z77

哪些主板 支持pci-e 3.0，又支持超频的？~

目前Intel
所有来7系列主板都原生支持PCI-3.0，能超频的只有Z77和Z75，而由于Z75性价自比较差，市面上货较少。对于集成显卡基知本都支持CPU集成显卡，但没有主板带集成显卡的。
再有就是6系列的个别道高端板支持。

PCI-E频率的确会影响cpu的超频能力，提高PCI-E的频率可以突破各部件的超频极限。例如我的3000+ 主频1.6，在默认PCI-E频率下超到2.36GHz就开始不稳定，但把PCI-E频率提高到我的主板的极限：145MHz就能超到2.7GHz，还很稳定。这个频率不会对独立声卡、网卡、和显卡造成不良影响。但是从网上的资料看，提高到149MHz的时候网卡最先出现问题，就是连接不上网互联网；跟着提高到150MHz以上，声卡开始出现问题，显卡还能正常运行。
此外内存的质量也会影响到cpu的超频能力的。内存不过关，cpu也不能超太多。我的DDR2 800能超到1067MHz。