经常自己一个人出去走路，怎么才能不在乎别人的目光呢？就怕有人看我！！！怎么克服？ 走路的时候 有人看自己或背后有人跟着自己走就紧张 老感觉在看...
你要自己欣赏自己，自信才是让人美丽的法宝。如果害怕被别人看，就无视别人，走出自己的风采。要有破罐子破摔的精神偶，我在上高中之前和你一样的，放开把，大不了丢人一下。大胆一次就会放开，第一步最重要啊。
这是你的心理在作怪，不要去想；或者想点其他的事情，转移注意力，要不了走路听听歌之类的；平时多参加活动，增强自己的自信，时刻告诉自己是最棒的！！！
我有时候也有这样的想法，不过么你散步的时候放松心情，路人，都只是路人而已，他们看就让他们看，没有什么的，也就几秒过去，过后也是陌生人，根本不需要去在乎，我就是这样。
是啊，这个问题，我也有过的，呵呵，就是还没有融入这个社会吧，别把自己当演员，要把自己当观众的话 也就是你是看客的话，你就忘了自己了，忘了自己，主动的去看别的，哦，你的关注点很重要的
我走路做事很容易在意别人的目光。用了很多办法也是没有用。怎么做才能不在意别人的目光呢？~
你要做到不在意别人的目光的方法：
1.认识自我
经常地，我们会在意别人对我们怎么看的原因就是我们会通过别人的眼睛来看自己……但是这不利于我们独立地认识自我。要想不在乎别人对你的看法，你能做的就是认识自我。做一些会让你觉得自豪的事情，如志愿者、公益活动、学习绘画、乐器、旅行等等。这样无论别人说什么，你都知道自己很棒，很有价值。
2.做你想做的事情
不要让其他人的想法影响你而停止做自己喜欢的事情。你的幸福不需要得到他人的许可。忽略他们，你会发现你有更多的时间来做自己想做的事情，不管别人说什么，你都不在乎。你要享受自己的生活，很自然地就不会在乎太多了。追求那些会让你开心的事情，去认识一些和你想法相似、有共同爱好的人。这些新朋友会祝贺你，而不是对你评头论足！
3.允许别人拒绝你
要想不在乎别人的评价，很重要的一步就是随他们说去吧。让他们评价去吧，在这个过程中，你会知道这不是世界末日。你还是每天起床，你还在做想做的事情，别人看法并不会真的影响你的生活。刻薄地评价你的人通常也会刻薄地评价自己，这是他们有问题，不要因为他们的问题影响心情。
4.认识到这会过去的
要认识到这不是什么长久的问题。还有一点很重要，就是记住这些人本身也有问题，五年之后，他们可能甚至记不得你了，更记不得他们说你不好的那些事情。仅仅几年之后，他们的看法就根本影响不到你了。如果在此期间你过得很好，抓住了不错的机遇，那么长远看来，相比于浪费时间忙于让几年之后甚至不会再见的人给你好的评价，你会过得幸福的多。
你尽管走自己的路就好了，用不着在乎别人，要是你还是老感觉别人在看自己，哼首歌好了，这样可以帮助你转移注意力，让你的心理变得轻松些。
怎么办?我常常都是一个人走路,自己眼神太坚定,人家说你狂妄自大,骄傲装 ...
答：你完全没必要理会别人的目光。别人不是误会你，他们更可能是在嫉妒你。对于那些抛媚眼的女生，如果你们认识，那可以适当打一下招呼，这会让人感觉你更好。但如果不认识而你又不喜欢，那你完全可以无视她们。如果你自己是对的，请坚持自我，这一点在现在社会很重要。
单身女生独自旅行有哪些注意事项?
答：本少女亲测,26寸行李箱对于长途旅行一个月到两个月完全够用。 大小合适,高铁动车行李架也能放下,就是全部塞满后会比较重,会比较考验帮你放行李的好心人。 No.2带上一双软硬适中好走路的鞋子,最好是运动鞋 好多人或许会想出去旅行要拍好多美美的照片,没有一双漂亮的小鞋子怎么可以? No,亲爱的你错了。你是...
害怕自己一个人走在路上,会感到紧张,不会走路,感觉别人都在看我,笑...
答：我估计你这种情况和你的不自信也有一部分关系，我以前也有过这种感觉， 大约在高中的时候，走在路上总感觉所有人再看自己，每次出门前都是各种思考穿什么衣服，后来慢慢就好了，可能也是人生的一个阶段，多交朋友，多出去走走就好啦，不是什么病，放心啦。而且和年龄也有关，等你以后上了大学这些就都...
...总感觉很自卑不敢抬头直视前方心里很紧张怎样才能变得自然不这样_百 ...
答：其实根本就不用想这么多，你走在街上不管是认识或不认识你的人都不会刻意去注意你的，认识的最多是随口找个招呼然后就去干自己的事情。所以你在街上想干什么就干什么，不要想那么多。请釆纳吧。
女生夜晚一个人走路要注意什么?
答：危险和安全之间就在于自己的选择，到任何时候不能把自己处于一个危险的境地，一个人的时候也要照顾好自己，多注意周围那些危险的人。不要太晚的时候外出散步，这一点上很关键。保持距离 如果人特别少的话，比如说只有你们两个人，那么，走路的时候不要走得太近，适当的隔一段距离，这样，可以避免搭讪...
自己一个人走路无论如何
答：无论如何都要走下去，没有人替你坚强，好好计划自己的人生要怎么走，想好了再出发吧。
一个人走路的时候 总觉得后面有人跟着 很害怕 怎么办?
答：做一下深呼吸让自己紧张的心情得到放松. 如果你是女性的话你可以拿你的化妆镜来补补妆看看后面是不是真的有人~!如没有就好啊~! 如有人的话你就拿起手机打给谁(什么人都可以)就说:"你说来接我,怎么还没有看见你啊~!"你就说这些有人来接你的话还要大声点哦~!让在后面的人听到你说些话哦~...
不管是一个人出门还是和家人一起出门,心里面都会特别紧张,走路都不自然...
答：你好，我个人觉得你需要放宽你的心态，没有人想害你，大家都是在步履匆匆忙自己的事情。你也不必要这么紧张吧。如果你连门都不敢出的话，那么我建议你父母还是为你找一位心理咨询师跟你聊聊吧。
自己一个人一个人走路,一个人吃饭,一个人坐所有的事。一直处于昏昏欲睡...
答：应该是心里面有事情。有不高兴，不顺心，不开心的事情。可以适当的选择放松心情，用转移注意力的方法是最好的，不要在自己不开心的事情上过多的在意，这样的话，会心情不舒适。所以出门去逛逛，去旅游，去图书馆看书，生活其实可以格外舒适和美好。所以，不要再沉浸在不愉快的心情里了，世界那么大，...
一个人逛街的时候可以干什么?
答：现在自己一个人再出去的时候，不仅会去一些自己平时不经常去的商场和公园，还会带着书去星巴克做几个小时。这种一个人的心境是别人给不了的，也不是陪伴就能哦故填补的了。总有一段路需要我们自己走过去才行。如今，在这座城市里面已经生活了三年多，该去的地方也已经去过了，该吃的美食也都吃过了...
