红枣、百合、薏米、桂圆 这几样能放在一起煮水喝么？请专家们指教！ 红枣和桂圆，能一起煮水喝吗，能治什么呢

薏米、百合、桂圆、红枣 可以放在一起煮水喝。
百合、莲子、薏米、红枣各适量，同煮粥，加冰糖或白糖调味食用。有滋补、安神、益胃、润肺、补气养血、祛湿作用。适用于各种虚弱，心悸，大便溏稀，脚气病等症。
薏米含有丰富的亚油酸,维生素,容易消化吸收,对减轻胃肠负担,增强体质有很好的效果.药用价值也很高,有很好的防癌作用.它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气.现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛.既要祛湿,又要补心,还要健脾胃,将其熬成粥,意在使其有效成分充分为人体吸收,同时也不给脾胃造成任何负担.
此外,薏米还是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽美白细腻.

可以啊，这些加上糖一起煮就是我们广东人的夏天喜欢吃的一种糖水啦，夏天放冰箱冰一下拿出来吃清热消暑哈！月经期的话你可以加红糖，这样对身体比较好，什么吃过量了对身体都不好，偶尔吃吃就好，这些东西长时间天天吃就算你不觉得腻你的身体也会受不了的。

可以的，放心喝吧。天天喝就算没危害估计你也受不了。适可而止，凡是不可过量。建议一周3到3次，遵循人体规律。经期可以喝，养气补血。

用红枣和红糖水一起喝，在月经期喝补血调经

可以。但是最好在经前或经后喝。如果是热性体质，就不要天天喝

莲子、桂圆、红枣、百合能一起煮水喝吗？~

可以。
主料：赤小豆20克、红枣3颗、莲子5克、花生20克、薏米10克、芡实10克、枸杞10克、百合10克、淮山药10克、桂圆5克、麦冬5克
辅料：红糖1块
1、材料准备好，红糖一般是准备红糖片。

2、除了红糖外其他材料用清水洗净，红枣去核。


3、准备好迷你炖锅。将洗净的材料放进锅中，加入开水。

4、接电，炖四个小时。

5、加入红糖片，继续炖1小时。

6、断电。五个小时这些豆已经全部软了，入口即化。糖也入味了。

有人说红枣有四种作用：1.健脾益胃2.补气养血3.养血安神4.缓和药性。
干桂圆具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。
都有养血的功能，可以一起煮水喝，可补血补气，令肌肤红润有光泽。