人高马大的欧洲人，为什么每天只吃两顿饭？ 在3000多年的历史里，中国人为何一天只吃两顿饭？

因为欧洲人和美国人基本上都吃更有营养的食物。平时吃得不太饱，习惯喝下午茶，饿的时候会及时吃饭。高大强壮的主要原因是遗传。以前的祖先很高大，继承下来的自然会很高。然而，欧洲人喜欢吃面包、牛奶和牛肉。这些食物优于其他食物，如大米、总钙、能量等。此外，他们比我们高，也比我们强壮，因为白种人和黄种人的遗传差异造成了体型上的差异。

欧洲人的主要食物是牛排、奶酪和小土豆。据联合国粮食及农业组织统计，2016年全球马铃薯产量将达到3.77亿吨，中国大陆马铃薯年产量将接近1亿吨，居世界首位。主要依靠马铃薯的美国产量只有2000万吨，而整个欧洲的产量为1.18亿吨。

畜牧业在许多欧洲国家的农业产出中占有很高的比例。英国占70%，荷兰、丹麦等国家是世界著名的奶牛大国。欧洲人喜欢乳制品和牛肉羊肉。牛排、奶油、奶酪等食物在餐桌上很常见，这与发达的畜牧业密切相关。一个人的饮食习惯从小就养成了。

欧洲人只吃两顿饭就够了，每天的食物营养都很丰富，他们的胃已经慢慢习惯了。就像我们中国人一样，我们习惯一日三餐，习惯了白面大米，但是外国人不习惯。其实每个地方和国家都有着不同的生活习惯，那就怎么舒服怎么来呗。

并不是因为他们只吃两顿饭，而是因为他们的工作量非常的大。

我觉得他们的饭是非常高热量的，所以吃两顿就好了。

我觉得这个和基因也是有关系的啊，并不在于吃饭的次数的。

他们只是有两顿正饭而已，还会有很多的下午茶之类的。

我们一天吃三顿饭，欧洲人一天吃几顿饭？人高大威猛是不是和地理位置饮食习惯有关系？~

欧洲人也是一天吃三顿饭，只不过欧洲人喜欢吃面包，牛奶还有牛肉，这些食物相对于我们吃的大米等其他食物，整体的钙质，能量等等都更好一些，再上去本身白种人比黄种人的身体基因差异导致的体型差异，所以欧洲人会比我们更高大威猛。

俗话说人是铁饭是钢，一日三餐是大家都必须经历的。但其实一日三餐的这个生活习惯历史并不长，最多不过100多年的历史。直到清朝晚期，才开始形成一日三餐。在此之前，中国人一直是一日两餐。那么，为何会出现一日两餐的情况，又为何会延续3000多年的历史？
中国是一个农耕文明非常发达的国家，在古代一直讲究日出而作、日落而息的习惯。也就是说，古人们起床和休息的时间，和太阳的规律差不多。一般来说，人们8点多出门下地劳作，到了晚上7点差不多就休息了。不但农民是这样，就连当时高高在上的皇帝也是这个模式。人们一天都是吃两顿饭，一次是早上起来，另一次是下午两点左右。由于相隔时间长，所以当时都讲究吃饱。
从商朝开始，人们逐步形成了一日两餐的生活习惯。这一习惯到了清朝晚期才被打破，而且在外力的作用下。当时早饭被称为朝食，也就是早上起来吃饭的意思。晚饭则被称为?食，也就是吃完饭就睡觉的意思。这样的模式一直延续到了宋朝，由于宋朝的商品经济十分发达。晚上的宵禁取消了，人们出现了吃夜宵的习惯，这有那么一点第三顿饭的味道。
不过，夜宵是城内居民才有的待遇。对于，城外的农民来说，依旧吃完饭就睡觉。接下来的元明清三朝也都沿用了这个模式，直到鸦片战争的爆发。在鸦片战争以后，清朝被迫打开了国门。西方的文化开始向清朝内部渗透，其中就包括西方的饮食习惯。当时西方已经开始了一日三餐，清朝内部也开始出现变化，一日三餐开始逐步普及。
其实清朝接受一日三餐也是实际需要，首先是近代化的开始，人们的劳动时间大大增加。之前一天两顿饭的模式，已经不足以保证人们劳动时补充体力。此外，夜生活逐步丰富起来，人们不再是吃饱就睡。就这样，在清朝晚期逐步形成了一日三餐。当然，并不是完全普及，有文人写游记时，发现西南、西北地区的百姓还是一日两餐。
在当下这个社会，人们早就习惯了一日三餐。有的人还喜欢晚上出来吃掉宵夜，算是第四顿饭。当然，现在也有部分人选择一日两餐。有的人是为了减肥，所以不愿意吃。还有就是山中修行的道士们，不得不说，道友们至今还延续着一日两餐的习惯，尤其是全真。

欧洲为什么身材高大是不是油炸食品和西餐引起的?
答：一个是基因，，另外是饮食，，从小开始就吃牛肉这些摄取大量的蛋白质，，所以你看现在中国的小孩子个子也是越来越高，，因为营养好了。。

为什么美国穷人每天吃大鱼大肉,富人们只吃草,和中国完全相反?
答：如果你的经济发展还行，那在一天中挑选一餐去吃沙拉是许多国外人的选择。美国肥胖指数一直是一个棘手的问题，肥胖指数多发的原因在于美国人的饮食方面。大量甜品、汽水和油炸食物遇上不爱运动的外国人，导致了现如今十个外国人含有八个是体脂太高。一般，没有什么存款的外国人都会选择早饭时来一碗燕麦片...

欧洲人高大是因为昼夜时间长白天时间短吗,所以休息的时间比较多,和中国...
答：有很多原因，昼短夜长是一方面。除此之外还有:1.遗传基因,这个是没有话说的.2.饮食习惯,欧洲人多吃牛奶等奶制品,粗粮小麦等面食,牛等或海鲜肉制品更有利于身高成长.3.气候因素,寒冷条性下,人体新陈代谢慢,有时又要多补充能量抗寒,这样进食及吸受多些.南方天气热,新陈代谢快,体能消耗快.吸收少.4...

为什么人一天要吃三餐?有什么科学性吗?
答：现代人因为生活习惯多样化，有很大一部分人因为繁忙或嫌麻烦等理由经常只吃两顿，极端的甚至一天只吃一顿。其实，每天坚持一日三餐的好习惯才能保证营养平衡，维持身体健康。举例来说，如果一个人不吃早餐，那么身体为了获得足够的能量，就会对更高热量的食物产生需求，饭量也会有一定程度的增大，如果这样的...

为何影视中西方人吃饭才吃一点东西,却长得又高又壮?
答：而且他们极度注意饮食，不吃任何油炸食品和甜品，喝饮料都喝的是代糖饮料，天天蛋白粉加蔬菜沙拉，牛奶当水喝。请问在中国你身边的朋友有谁做得到？在国外这种人可是一把把抓，这就是为什么很多西方男士又高又壮的最主要原因。有些朋友认为西方人又高又壮完全是因为人种问题，在这里我要说明，你的骨架跟...

美国和欧洲人一天三餐主要吃什么?
答：由于晚餐通常吃得比较早，所以吃夜宵（midnight snack）也成多数家庭的习惯。孩子们常在上床前喝些奶或吃些小甜饼，成年人则吃些水果或甜食。美国人一天三顿主要吃什么 主要吃牛肉，沙拉等东西吧，反正热量比较高，所以肥胖的也比较多，希望我的回答能够对你有所帮助。美国人、欧洲人，早餐吃什么 ...

为什么外国人更容易有体味,是哪些原因导致了这一现象?
答：1.与饮食有关。一位在国外定居的老人说，自己的外孙天天吃着牛肉，喝着牛奶，身体上的体味确实过重。其实这种说法有一点夸张，但是欧美人体味重确实与饮食有关。西方人的饮食主要以面包为主，常年的主菜是土豆、洋葱、圆白菜、胡萝卜，奶制品占有重要地位，主要包含牛奶、奶酪、黄油等。 2.与体毛有...

为什么我们菜这么油腻,但是人口肥胖率没有西方那么高?
答：我个人认为，导致肥胖的原因，高油，高热，高糖。西方人之所以肥胖率高，是因为这三样都占了。油炸食品，咖啡，饮料。而我们的生活，也就是菜会油稍多。正常的大家还是喝白开水啊什么的比较常见。再有一点，西方人总喜欢吃生的或者半熟的事物，在消化上肯定也会稍微慢一些。而我们还是以常规的熟食为主...

外国人为什么很强壮,肌肉很发达??
答：1.饮食习惯。欧美地区的饮食主要以肉类蛋白为主，这与我们东亚地区注重饮食平衡不同，长期的摄入高蛋白食物使得他们身材普遍高大，但是也容易造成营养过剩。2遗传因素，身材高大的人的子女后代也越是高大，这是由基因决定的。但对于一个群体来说，这个要看平均水平。二战以前，日本人的平均身高普遍比我们...

欧洲人每天能把牛奶当水喝,我们汉人为什么不可以?
答：由于一直以来都是牛奶，面包和肉，所以他们的肠胃适应了这种食物，并且能够很好的消化吸收。但是如果是中国人，我们无法完全的消化吸收每天摄入的牛奶的时候就会容易产生各种疾病。多半的是上火的问题。因为牛奶本身是一种高蛋白高脂肪的食物。和我们平时吃的米饭和菜有很大的营养成分的不一样。如果一顿两端...