我22岁，在校女大学生，体重120斤，请问大家是怎么减肥的，做什么运动好，我就是下半身胖愁了好多年 我是一名大学女生，我现在体重120斤。我的腿比较粗，腰上的肉...
饭后喝点苹果醋。 饭后散步半小时。 不要做过于激烈的运动，会长肌肉的.. 可在睡前平躺在床上把脚呈90度角放在墙上一二十分钟，长期下来就会瘦腿、 早上可以空腹晨跑半个小时，要持续二十分钟以上的慢跑才能有限的燃烧卡路里。 然后休息二十分钟吃早餐。 两周就会开始明显见效，望坚持、 望采纳。
其实这也没什么大不了。如果真想减肥，我觉得跑步、游泳、乒乓球等都不错，尽量运动量大一点，大量出汗，然后去洗澡，特别舒服。
多运动，每天坚持慢跑一小时，晚上少吃或者不吃，保持一颗乐观的心，不要刻意的去想着减肥，日子久了体重自然会下来的，而且不会反弹
跳绳，每天500个 跳完要拉升和敲腿，瘦小腿，还有就是Y字腿，瘦大腿，我就这么做了一个月瘦了2cm
我是一个女大学生，体重120斤，一直尝试减肥，都坚持不下来，期间我形成了暴饮暴食的习惯，吃完以后为~
我不知道你身高多少，120斤也不算太重。健康第一，美丽其次。别让美丽影响健康。
一名大学女生，现在体重120斤。腿比较粗，腰上的肉很松，请问如何才能让腰部皮肤紧致和减肥
22岁,女生身高162厘米,体重98斤,胖还是瘦
答：BMI＝体重（公斤）÷身高（米）的平方，BMI正常为18。 你是18.67。最好再多吃点。5～23.9，BMI≥24为超重，BMI≥28为肥胖，当BMI超过24时，肥胖相关疾病的发生率和死亡率会显著升高，而BMI＜18.5则为体重过低，也会增加患病的危险性。
女大学生可以当兵吗有什么条件
答：女大学生可以当兵。女大学生当兵条件：1、普通高中应届毕业生、普通全日制高校在校生年满18到20周岁，应届毕业生放宽到22周岁。2、身高上必须要达到158cm或以上，体重不超过标准体重的20%，也不低于标准体重的15%。3、右眼裸眼视力不低于4.6，左眼裸眼视力不低于4.5。报名流程：1、网上报名预征：有...
小米女22岁身高166厘米体重70千克他的标准体重是?
答：小米女22岁，身高166厘米，体重70千克，应该是偏胖了。女生标准体重应该是身高166-105，也就是61千克。你超了9千克，绝对偏胖，减5千克左右为宜。
女大学生入伍需要什么条件
答：大学生入伍条件是指在校大学生的政治条件、年龄条件、身体条件、文化条件是否符合当兵入伍标准，应征公民必须有强健的体魄。大学生入伍优先报名应征、优先体检政考、优先审批定兵、优先安排使用，大学生参加体检开辟绿色通道。高校新生应当在户籍所在地参加应征；高校应届毕业生和在校生可在学校所在地参加应征，...
我是一名大二的在校女大学生,今年20岁,明年我可以去征兵吗?
答：可以去。第一、大学生参军，大专学历的年龄放宽至23岁，本科学生的年龄放宽至24岁；第二、你只有20岁当然可以去征兵；第三、但是你的身体条件必须符合要求，才可以：1：身高：男性162cm以上，女性160cm以上。2：体重：男性：不超过标准体重的25%，不低于标准体重的15 女性：不超过标准体重的15%，不低于...
本人22岁 身高173 体重110KG 求一份详细健身房减肥计划
答：身高173CM、体重110KG，在标准体重之上，22岁正是长身体的最佳时期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先是要养成一个早晨...
女生近视能当兵吗
答：可以，只要左眼视力在4.6以上，右眼视力在4.8以上即可，如果视力不达标，需要在体检前至少半年进行眼部手术。视力标准的调整，除特殊要求的条件兵外，大专毕业以上文化程度的青年和在校大学生报名应征的，右眼裸眼视力从4.8放宽到4.6，左眼裸眼视力从4.6放宽至4.5。四是血常规、尿检等一些辅助性检查...
我是女生 22岁 身高155 体重47KG我的基础代谢率是1281大卡,请问这是...
答：一天需要的热量是：非常懒的人：女性：体重（公斤）X 29，男性：体重（公斤）X 32 比较懒的人: 女性：体重（公斤）X 31，男性：体重（公斤）X 34 运动量一般的人：女性：体重（公斤）X 34，男性：体重（公斤）X 37 运动量大的人：女性：体重（公斤）X 36，男性：体重（公斤）X 40 如吃进...
女大学生征兵条件2022年标准和要求
答：如果参加征兵的女生是大学在校学生，那么参加征兵的年龄限制放宽至20岁，大学应届毕业生放宽至22岁。以上所说的女生参加征兵的年龄要求及学历要求都是最基本的，还有身高要求，参加征兵的女生最低不能低于158厘米。根据各位女生参加征兵报名的兵种不同，要求也不同。体重标准也是女生参加征兵的很重要的一项标准...
