您好，我体重88KG，身高160，想骑车减肥，看中了美利达挑战者550，我应该选16还是18的架子呢？
体重方面没有什么影响，88KG还好了。
不过骑车减肥的效果没有想象中那么直接的，需要持之以恒，毕竟这主要是一个大腿和心肺的锻炼。
祝减肥成功。
根据你的身材和体重,椭圆机更适合你,另外,请务必相信我,我向来反对节食减肥,但饮食习惯真的非常重要..控制脂肪的摄入,坚持适度的有氧锻炼,很快就能减下来了..你这个体重和身高来讲真的需要锻炼了,否则会影响寿命.至于是什么车真的不重要,我看勇士系列和公爵系列都够用,但您的身材恐怕不适宜骑车,自行车的座子估计您受不了.所以不建议您这样体型的人骑车锻炼.
减肥最关键的不在于方法,在于毅力, 试问你自己是否真的有毅力坚持下去！
16的好驾驭一些，操控不错，剩下的看楼主了，喜欢18的，就入十八，这可以随意的，
额，其实慢跑很不错，为什么一定要买车呢？
骑车?你有很多时间吗？
2010美利达挑战者500和挑战者300那个好？2010美利达挑战者500和挑战者300那个好？~
如果不考虑那个刹车，挑战者500的配置算是不错的，500的刹车让500变成鸡肋。
现在比较被认可的机械碟刹只有AVID BB5和BB7，其他的机械碟刹如彦豪、喜马诺等品牌货都不被车友接受。
你可以到车店去看一下，感受一下BB5（公爵600的刹车）和挑战者300和挑战者500的刹车手感，因为我没有用过M416，不知道是不是手感很不好，但曾经用过同事的彦豪，作为同样不被认可的刹车，彦豪的碟刹真的是很硬很重，感觉下个坡要把手给捏断的。
入门的话挑300已经很好了，跟500一样的TFS车架，升级空间很大，等你有一定的经验了，知道自己需要什么了，再一样样的升级好了。
祝骑行愉快！
其实你可以试下把你先的车换个超短把立 网上可以买到 就几十块 然后把坐垫尽量往前移一点 再试下感觉 如果还觉得大了 那就确实该换车架了 这个东西不好说其实16 18的架子差距就那么几厘米 而且如果你换16的架子 可能又会觉得小 因为你只是试了一下 试一下不觉得小 并不代表 骑行比较长的时间后还会觉得大小合适····比如我175以前骑17的架子 因为把太立长了 还是显得车架有些偏大 最后换了个短把立就觉得OK了 现在骑16.5寸的架子 用的比较长的把立也觉得差不多合适 所以呢 LZ可以先换一个超短把立试试 实在不行再换车架 个人觉得大了也不好小了也不好 从来不觉得车架小就操控好 ····合适才最重要 而且每个人自身条件也不一样 手臂长度也对此有影响 LZ说18大了 但也不知道到底大了多少···所以要亲自试了才知道 总之 我觉得吧16的架子应该比18的架子更适合LZ 但也不一定非得换架子 还得看具体情况
呵呵 那就还是换个16的架子了 架子大小不合适 骑久了会很不舒服的 现在我用16.5的架子 因为是在网上买的 所以当初也担心架子会小了 不过和LZ一样 我也稍微小点总比车架大了好 ···骑了几天也觉得确实有点点小 不过慢慢发觉稍微小点也有好处 对于车的驾驭感觉比以前好些 只不过感觉发力的时候有些不到位···不知道是不是因为还没习惯呃···快速起步和上坡的时候感觉有点使不出力 高速的时候也有些不习惯 我也在想办法能不能解决这问题 ···想去换回燕把 直把用着感觉没燕把舒服···
我身高180CM、体重大概88KG,我想问问大家,有什么办法能健康的在1~2个...
答：依靠运动来减肥和改善脂肪肝还是很有效的，但更重要的是注意减少脂肪的摄入，这个只要注意饮食清淡一些就可以了。
身高176cm,体重88kg,目前想要减脂加练肌肉,每天六点半之后下班加周末都...
答：饮食方面：一般采用低碳水化合物-主食饭量三餐都吃，吃到不饿，偶尔一周内有一天正常饭量。吃到不饿就行，不能总是吃得少或者不吃，这样会降低新陈代谢，而减肥要的就是提高新陈代谢。菜偏清淡，油用玉米油，橄榄油，肉类选鱼肉，脂肪少，水果蔬菜搭配好，其他饮食正常，不吃油炸烧烤罐头腌制类，...
我的身高174CM,体重88KG,想健康减肥,请提供科学合理的方法,谢谢
答：你超重不少，只要你能坚持按照计划走，减下去没问题。估计你是刚开始去健身房的新手，计划就按照完全新手来订了。首先说第一个月吧，你是刚去健身房的新手，我不建议你用任何计划去练习，这一个月以熟悉器械，增加力量和基础体能为主。每次去的这1-2小时，你可以把健身房每个固定器械都做上1-2组...
1米6多少斤是标准体重?
答：各种体型★身高★Vs★体重★对照表 ★★★健壮型★女孩的身高体重表★★★ 身高 体重（单位：厘米，公斤）183cm---92kg 180cm---88kg 177cm---84kg 174cm---80kg 171cm---76kg 168cm---72kg 165cm---68kg 162cm---64kg 159cm---60kg 156cm---56kg 这样的体型看着健壮，但不超...
女生t恤尺码对照表
答：1. S.M.L.XL.XXL等尺码是男女通用的，但每个尺码对应的尺寸各不相同。2. 女士尺码：S号对应身高155cm，体重80kg；M号对应身高160cm，体重84kg；L号对应身高165cm，体重88kg；XL号对应身高170cm，体重92kg。3. 男士尺码：S号对应身高165cm，体重90kg；M号对应身高170cm，体重95kg；L号对应身高...
您好,我现在183 体重得有88公斤 想去健身房锻炼 四个月左右能锻炼出腹肌...
答：身高183CM、体重88KG，在标准体重之上。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；...
L码适合多高 体重多重得物xl码适合多高体重多重
答：2. L码的女士服装适合身高在160cm到165cm之间，体重在50kg到60kg的女士穿着，衣服的胸围大约为50cm。扩展阅读资料：1. 女性服装尺码标准中，S码适合身高155cm、体重80kg的人，M码适合身高160cm、体重84kg的人，L码适合身高165cm、体重88kg的人，XL码适合身高170cm、体重92kg的人，XXL码适合身高175...
您好,我现在183 体重得有88公斤 想去健身房锻炼 四个月左右能锻炼出腹肌...
答：身高183CM、体重88KG，在标准体重之上。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；...
我的身高是175,体重是88KG。应该穿什么码(字母)呢?
答：XXXL~~~
身高173cm体重88kg征兵体检能过去吗
答：身高没问题，体重超标。男性上限为81.9公斤。应征公民体格检查标准：第一章 外科第一条 男性身高160cm以上，女性身高158cm以上，合格。第二条 体重符合下列条件的，合格。（一）男性：不超过标准体重（标准体重kg＝身高cm-110）的30%，不低于标准体重的15%；（二）女性：不超过标准体重的20%，不低于...
