总是不停打喷嚏,有什么办法停止吗? 经常打喷嚏停不下来,有什么好的办法可以控制打喷嚏呢?平时需要...

作者&投稿:弭果 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
1,捏鼻子。捏住鼻尖往外拉,仿佛要把鼻子扯离脸。此举不会让你疼痛,只需将鼻子的软骨往外拉伸就能停止打喷嚏。
2,擤鼻子。当你感觉快要打喷嚏时马上抽出纸巾擤鼻子,这样你将不会打喷嚏。此举应能让你清除鼻窦里让你打喷嚏的所有刺激物。
3,掐上唇。用拇指和食指轻轻掐着上唇,顺着人中往鼻孔的方向按压。拇指应对着其中一个鼻孔,而食指则对着另一个,将上唇稍微往上掐成一团。
4,使用舌头。将舌头抵在门牙后,即上颚与牙龈或牙槽嵴连接之处。用你最强壮的肌肉(舌头)挤压牙齿,直到鼻子发痒的感觉消散。
5,停下动作、低头、等待。寻找一个小桌子,低头至桌子2.5厘米上方,面向桌面,伸出舌头,喷嚏应能在5到7秒内自然平息。如果此方法无效,至少你打喷嚏的时候不会喷到他人身上。
6,挠痒。当你觉得快要打喷嚏时,用舌尖挠挠上颚,使之发痒。继续此动作直到要打喷嚏的感觉消失(应需要5到10秒)。
7,用手分散注意力。打开一手,尽量往外伸展拇指,远离其它手指。用另一只手的拇指与食指的指甲尖处掐掐拇指与食指之间的虎口(合谷穴)。
8,捏着眉毛中间的部位(眉心)。这是我们为了停止头痛而施力的压点,但它也同样能制止打喷嚏。用拇指和食指捏着眉心,直到你感觉大量压力。
9,捏鼻子底下。打横举起手,用食指侧边按压鼻子软骨(就位于鼻梁下)。此动作将掐着涉及引发打喷嚏的其中一条神经。
10,轻轻对耳朵施力。当你感觉要打喷嚏时,可轻轻地扭动耳朵。如果你身处公共场合时突然想打喷嚏,可假装摆弄耳环或其它东西。
11,说些突兀的话语。如果你看见或他人告诉你他即将要打喷嚏,你可以说:“哇,说真的,千万不要成为一个讨厌鬼!”。此话的荒谬性与出现时间有时候会让大脑“忘了”要打喷嚏。
12,佯装生气。紧咬牙关,用舌头推压门牙,尝试伸出舌头。尽量用力推。此刺激可能阻止喷嚏形成。
13,使用黑小茴香。黑小茴香在网上或当地的药店都能买到。抓一把用手帕或毛巾包起来,然后用手使劲揉搓,让它们的味道散发出来。鼻子紧贴布包用力吸几下。你的喷嚏应该马上就会消失无踪!

这个估计是鼻子过敏了或者是患有鼻炎等,先去药店买点治疗过敏性鼻炎的药,吃几天再看效果,如果还不行的话,就去医院检查一下吧,虽然不是什么大病,但是会影响你的正常生活!!!



打喷嚏实际上是保护性反射,老是打喷嚏就说明有东西刺激它,也就是有异物刺激它,此时要把异物排除掉。最常见的原因就是对什么东西过敏,如过敏性鼻炎是最常见的。如对尘螨过敏,房间里面到处都是粉尘,接触到它马上就会打喷嚏,但是没接触到就不会打喷嚏有,所以来的快也好的快不像鼻窦炎总是治不好。假如经常打喷嚏,首先考虑去查过敏原,看看是不是真的存在过敏的东西。因为最常见的有些人是对尘螨过敏,有些人对吃的以及一些气味过敏。所以治疗最直接的办法避开过敏原,但是很难做到不接触过敏原。假如单纯对尘螨过敏,可以使用脱敏办法达到根治。但如果没有明确过敏原,或者过敏原比较多,根治不了时就只能控制。比如针对过敏性鼻炎,可以应用布地奈德鼻喷剂,要长期用,若三个月不发作,可以减一次量,减到最低维持量长期维持治疗。另一个药物就是孟鲁司特,也对过敏性鼻炎尤其是小孩管用。这些药能够控制症状不发作或者减少发作。现在有更先进的办法,比如IgE拮抗剂,或者白细胞介素拮抗剂已经进入国内市场,可以把过敏链给阻断掉,一阻断掉可能就不发作了。但是关键是明确原因,再进行规范治疗。

打喷嚏属于一种无意识性反射,可见于异物进入鼻腔,如灰尘、细菌或者花粉,异物进入鼻腔后,鼻腔黏膜部的三叉神经支配肺部呼吸肌,呼吸肌强烈收缩,排出空气,将异物排出。反复打喷嚏是过敏性鼻炎的常见症状,常合并鼻塞、鼻腔瘙痒、流清涕伴眼部瘙痒、咽喉瘙痒,治疗方法包括避免接触过敏原、药物的治疗、免疫治疗、外科治疗。

可以做深呼吸。也可以喝口水缓解。
最有效的方法。就是用软纸刺激鼻膜。是自己打喷嚏。马上停住!

当你无法停止打喷嚏时该怎么办,12种停止打喷嚏的方法?~

打喷嚏是对刺激物的反应,也是鼻子去除细菌的一种方式。几乎任何微粒都会刺激鼻子并引起喷嚏。
常见刺激物包括:
病毒或细菌
灰尘
花粉
皮屑
所有这些微粒都可能引发喷嚏。打喷嚏是对刺激物的部分可控反应。因此,在发生打喷嚏之前,有可能延迟甚至停止打喷嚏。
12种停止打喷嚏的方法
有可能通过以下方式自然延迟或停止打喷嚏:
1.治疗过敏
但是,要治疗过敏,一个人必须首先确定哪些过敏原会引发反应。一旦发现,一个人可能能够避免过敏原,并防止由于接触过敏原而产生打喷嚏。
然而,有时候不可能避免过敏原。
在这些情况下,人们可以通过使用可以帮助过敏反应的非处方药物来控制其对过敏原的反应。
流行的类型包括:
抗组胺药片或药片
糖皮质激素鼻腔喷雾剂
一些经历更严重反应的人可能需要处方药或过敏注射以预防或减轻其影响
2.什么触发打喷嚏
不同的事情可能会导致某人打喷嚏。其中一些触发可能很容易被发现和避免。了解导致打喷嚏的原因可以帮助人们避免它。
触发打喷嚏包括:
皮屑
灰尘
香料,如胡椒粉
明亮的灯光
辛辣食物
模子
花粉
感冒病毒
香水
烘焙面粉
3.治疗打喷嚏
当看到明亮的光线时打喷嚏称为光打喷嚏。这种情况影响全球约三分之一的人,他们在晴朗的一天外出时触发打喷嚏。
打喷嚏的人通常有家族病史。他们可以通过在阳光明媚的日子不直接注视明亮的灯光和戴着墨镜来防止打喷嚏。
4.避免大餐
有些人在饭后觉得特别饱满后会打喷嚏。这种反应可以通过食用较小的部分和采取较小的叮咬来预防。这种现象还不是很清楚。
5.说一些奇怪的事
人们声称在打喷嚏之前大声说出一个有趣或奇怪的单词可以阻止喷嚏发生。这纯粹是轶事。
这个想法是,表达有趣或异常的东西使大脑分心,以防止打喷嚏。没有研究支持这些说法。
6.嘴巴顶部搔痒
一个人可以通过用舌头刺激嘴巴的顶部来扼杀打喷嚏。打喷嚏前做几秒钟可能有助于防止它发生。
7.避免环境危害
有些人处于不断接触空气中刺激物的状态。
这可能是由于职业所致,但一个人可能有兴趣爱好,或生活在空气中经常出现刺激物的地区。
刺激物可能包括:
水泥
煤炭
化学制品
石棉
谷物或面粉
金属
活家禽
木材(锯屑)
如果人们长时间接触到它们,许多刺激物都是危险的。有些可能会导致喉咙,嘴巴或鼻子中的癌症。
在存在这些颗粒的区域,人们应该佩戴防护装备。通风和防尘可以帮助减少暴露。减少这些刺激物的暴露将防止并发症。
8.吹鼻子
打算打喷嚏的人可以尝试吹鼻子。这有助于清除引发喷嚏的刺激物。由于一个人可能会流鼻涕,然后立即打喷嚏,这种方法并不总是有效。
保持附近的组织可以帮助人们,以阻止打喷嚏。
9.使用家用鼻腔喷雾剂
使用鼻腔喷雾剂清除鼻窦可能会阻止触发器引起喷嚏。但是,可能不需要处方药或非处方喷鼻剂。有一些在家中很容易制作的解决方案。
一次喷雾涉及使用辣椒素。辣椒素给辣椒他们的香料。在鼻腔喷雾剂中使用辣椒素会使鼻腔组织脱敏,这可能会使打喷嚏的频率降低。在效果开始之前,它也可能会引发一系列打喷嚏。
想尝试这种方法的人应该谨慎行事,并在尝试之前咨询医生。
10.捏鼻子
人们可以在打喷嚏的第一个迹象时尝试捏鼻子。一个人可以通过关闭鼻孔或者将鼻子靠近眼睛的方式捏住鼻子。
11.增加维生素C的摄入量
维生素 C是一种抗组胺药,被认为可以增强免疫系统。维生素C是柑橘类水果,某些蔬菜和补充品。通过增加饮食中维生素C的含量,一个人可能会随着时间的推移减少打喷嚏。
12.喝洋甘菊茶
与维生素C类似,洋甘菊具有抗组胺作用。为了防止打喷嚏,一个人每天可以喝一杯甘菊茶,以帮助减少体内组胺的总量。
总结
并不总是可以停止打喷嚏。许多阻止打喷嚏的方法涉及寻找方法来首先帮助防止打喷嚏的反射。人们可能会通过一种或多种方法获得成功。
如果打喷嚏过度,人们可能需要咨询医生。他们还应该在接受任何补充剂或服用任何新物质之前与医疗专业人员进行交谈。

在我们日常生活中,打喷嚏是意见正常不过的事情了。但是呢,有一些人有时候一打喷嚏就完全停不下来,其实归根结底,打喷嚏是因为受到了刺激,鼻子里面因为细菌、微颗粒等的刺激,造成了喷嚏。如何应对呢?

1、治疗过敏引起的鼻子不舒服。
大部分打喷嚏停不下来是因为鼻炎所引起的,所以要对症下药。其次就是要通过对过敏原的筛查,明确自己在什么情况下会导致鼻炎的发生,避免过敏原的接触,从而防止过敏原产生的打喷嚏。不过一般来说,这是很难进行预防的,所以要使用一些非处方类的抗过敏药物进行干预治疗。
2、鼻腔内的清理。
通过对鼻腔内的异物、颗粒物的处理,从而达到防止喷嚏的可能性,也就是俗话说的擤鼻涕,但是这个办法并不是特别的管用。

3、增加维C的摄入量。
维生素属于一种抗组胺药,能够增强人体的免疫力。通过适量的补充维生素c,能够让打喷嚏的皮率变得更长,从而慢慢的消退。
4、利用舌头顶住上颚。
在想要打喷嚏的时候,可以通过利用用舌头刺激口腔的顶部来控制打喷嚏,每个人的效果都是不一样的。
那么,在日常生活中应该多加注意哪些呢?

1、注意周围的环境问题。
一些环境中的气味和漂浮物等等,都会造成打喷嚏的可能,所以要多加注意环境的变化,提前做好准备,比如戴口罩之类的。
2、不要吃得过饱。
过饱之后就很容易造成打喷嚏,所以要尽量适中。
3、注意保暖别感冒。
感冒也是会让鼻子很不舒服打喷嚏的,所以要多加注意。

为什么会一直不停地打喷嚏??
答:包括药物,手术,洗鼻等。除了传统的方法,您可以用盐水洗鼻,生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。这个方法非常安全,没有任何副作用,见效相对药物慢一些,但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说,坚持洗鼻,效果很好。鼻炎或者是盐水洗鼻方面有不明白的地方可以随时找我~

打喷嚏了因该怎么做?
答:有时候我们会打喷嚏,但打喷嚏并不总是意味着感冒。那么,打喷嚏的主要原因是什么呢?如何应对频繁打喷嚏的情况呢?请继续阅读以下内容。打喷嚏的主要原因:1. 感冒时打喷嚏,帮助清洁鼻部。2. 过敏性鼻炎或花粉症时打喷嚏,从鼻道排出过敏物。3. 血管收缩性鼻炎患者经常打喷嚏,这是因为鼻部血管对湿度...

宝宝经常打喷嚏是怎么回事
答:由于婴儿的鼻黏膜较弱,即使不感冒,只要天一冷,就容易打喷嚏,而且没有其他症状。如果身体情况良好的话,就不需过于担心。‍母亲感冒传染如果母亲感冒,在照顾婴儿时,必须戴口罩以避免传染。️灰尘、烟雾刺激受到灰尘、烟雾的刺激也会打喷嚏,只要除去致使打喷嚏的原因,喷嚏自然会停止。 抢首赞 评论 分享...

夏季猛吹冷气喷嚏打不停,5类免疫好物停止打喷嚏
答:夏季猛吹冷气喷嚏打不停 5类免疫好物停止打喷嚏哈啾!夏天太阳火辣辣,躲在室内吹冷气是一大乐事,但小心冷气吹多了会诱发过敏性鼻炎,喷嚏、鼻塞、流鼻水接踵而来,让生活质量大打折扣。医师指出,引发国人夏季鼻过敏的主要原因仍在尘螨和霉菌,除了改善环境之外,适度补充有助提升免疫力的食物,也能让...

经常打喷嚏是怎么回事
答:晚睡前足浴和干布摩擦,并不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。另外当我们总是打喷嚏的时候我们应该 增加体育运动,注意防寒保暖。只有体质增强、体质的虚寒状态解除了,才不会总是打喷嚏,最后分享一个妙招:吃完桔子后,将鲜桔子皮靠近鼻子,越近越好闻之,闻的时间越长效果越佳,此法有奇效哦。

不停的打喷嚏、流鼻涕
答:另外建议你用醋熏房间。放一倍的醋三倍的水用小火慢慢熏,每天熏一小时也有用。放心吧不是过敏,主要还是上火和炎症引起的。如果你能吃药的话就简单了,不想输液的话喝999感冒灵颗粒,再配着消炎药吃效果更好。我打喷嚏最厉害那几天按医生说的喝了三九感冒灵颗粒效果挺明显的,不过也是实在太厉害的...

打喷嚏了因该怎么做?
答:经常打喷嚏怎么办 首先我们应该充分认识到打喷嚏是机体从鼻腔排出刺激的一种方式,不要抑制打喷嚏。打喷嚏持续不停时我们可以通过一些方法来进行缓解,但不应用手捂鼻来抑制强忍不让喷嚏打出来,否则反而可能会对身体造成伤害。大多时候打喷嚏的同时有清鼻涕流出,说明身体可能有些伤风感冒了,这是感冒前期...

我是天气凉就流鼻涕,鼻塞,打喷嚏。
答:哎!可怜的~~~你这是标准的过敏性鼻炎,季节变化,天气变化的时候就会发作,不停打喷嚏,流清水鼻涕,还伴有不同程度的鼻塞。这个病没有办法根治。我自己的办法:1.加强锻炼,提高自身免疫功能,最好是游泳,可以加强身体的呼吸器官功能。2.发的时候吃开瑞坦(氯雷他定),减轻症状,但一停药,天气一...

一直打喷嚏是怎么回事?
答:5、注意个人和鼻腔的卫生 6、建立自信心,保持良好的心态 缓解方法 1、静压于以下点可以有助于控制打喷嚏:外关,风池,迎香和合谷。另外,压迫手指上缘,负防点,可有助于停止打喷嚏。2、对于慢性打喷嚏,可向针灸医生咨询,他将检查患者的身体,并对恰当的位点进行针灸。3、决不要忍住打喷嚏,可能...

为什么我总是打喷嚏打不停
答:你好。这是比较轻的过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的种种症状与感冒相似,所以有很多患者误以为是感冒了。它的临床表现症状为: ①眼睛发红发痒及流泪, ②鼻痒,鼻涕多,多为清水涕,感染时为脓涕, ③鼻腔不通气,耳闷, ④打喷嚏,通常是冷或者有意味的时候突然和剧烈的, ⑤眼眶下黑眼圈(经常揉眼所致...