鸡腿菇 和海带能不能混吃 香芋鸡腿菇海带可以一起吃吗

作者&投稿:方饰 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
可以。做蘑菇海带汤!

汤名:海带蘑菇汤
材料:海带 香菇 金针菇 白灵菇 鸡腿菇 蟹味菇 牛肉 汤宝一盒(超市都有买的,可以根据自己的口味选 择) 西葫芦

做法:把所有的材料洗净切小块,锅中做水烧开,放入汤宝,加 入所有的材料,煲两个小时,即可出锅。

是蘑菇是很好的滋补品,预防多种疾病,对身体很有好处的。

排骨海带鸡腿菇山药玉米汤

用料
排骨 八两 山药 10cm长
玉米 一个 鸡腿菇 4个
海带

做法
1. 用流水把排骨洗干净
2. 汆烫排骨
3. 海带不用洗的太干净,白白的粉末其实无害
4. 把所有材料放入电饭煲内,水加到4/5, 选择汤,开始加热
5. 听到水沸腾后把电饭煲调制保温
6. 6小时后 可以喝啦,什么调料都不用放。
小贴士
海带不用洗的太干净,白白的粉子无害,还有点点咸味。什么调料都不用放,煮够时间后汤是白白的,有一点点玉米的甜味。很好喝。

可以混吃
死不了 人的

蘑菇和海带能一起吃吗~

可以的,蘑菇海带汤是由蘑菇、海带等为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。蘑菇中含有丰富的食物纤维,经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。 蘑菇含有丰富的精氨酸和赖氨酸,所以常吃蘑菇,可健体益智。
海带与蘑菇搭配在一起,有助于清理肠胃,达到减肥的目的。蘑菇给人体提供了大量的营养,增强了人体抵抗疾病的能力。但我们似乎并不太清楚蘑菇到底含有哪些营养成分,而且很多蘑菇吸附能力强,在生长过程中会吸入重金属等有害物质。

扩展资料
海带食用禁忌
1、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
2、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。
3、孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。
4、海带不能长时间浸泡,虽然食用海带前应用水漂洗,但是时间不宜过长,一般说浸泡6小时左右就可以了。
5、特殊人群慎吃海带,由于海带中碘的含量较丰富,患有甲亢的病人不要吃海带,会加重病情;孕妇和乳母不要多吃海带。
6、沿海的高碘地区要尽量少食海带,这样可以预防碘过量疾病的发生,另外过量服用海带,可能导致甲状腺癌症。
参考资料来源:百度百科-蘑菇海带汤
参考资料来源:百度百科-蘑菇(菌类植物)
参考资料来源:百度百科-海带(褐藻)

芋头具有养胃健脾、填精益髓的功效,其丰富的营养价值,具有增强人体的免疫功能作用,而海带也是一种营养价值很高的蔬菜,同时海带也具有药用价值,所以一起吃没有问题