宝宝生理性腹胀怎么办

宝宝生理性腹胀的表现?

宝宝的肚子圆鼓鼓的，但摸起来是软软的，按压肚子时宝宝没有哭闹、烦躁、抗拒等表现。宝宝大便的颜色和形状都是正常的，也没有排便困难，并且宝宝的体重增长也是正常的，这种情况属于生理性腹胀。

宝宝生理性腹胀的原因?

1.新生儿消化系统发育尚不成熟，消化道产气较多，腹壁又非常薄，因此会出现肚子鼓胀的情况。

2.剧烈哭闹会使宝宝吸入过多空气，从而导致腹胀

3.日常喂养方式不当也容易导致腹胀，如母乳喂养宝宝吸吮时嘴巴没有完全包裹住乳头或是奶瓶喂养时奶水流速过快或过慢，都会使宝宝吃奶时吸入空气。

4.宝宝偶尔出现便秘，类便在肠道堆积也可能造成腹胀

如何缓解宝宝生理性腹胀?

1. 母乳喂养时，让宝宝完全含住妈妈乳晕，若妈妈乳头内陷可使用奶贴辅助纠正;奶瓶喂养时，给宝宝选择相应月龄的奶嘴以及合适的奶嘴开口大小，注意让奶水充满奶嘴，不要留有空气。

2. 喂养时注意姿势，不要让宝宝躺在床上吃奶，应将宝宝抱起，一手将其环抱在胸前，使宝宝的头略高于胸部。奶瓶喂养时注意保持奶瓶倾斜30-45度。

3. 母乳喂养的宝宝出现腹胀，妈妈应注意饮食，一些刺激性和高蛋白食物需谨慎食用，如海鲜、鸡蛋、牛奶、咖啡、辣椒、洋葱、生姜等。

4. 新生儿胃容量较小，应少量多次喂养。喂养后不要马上让宝宝躺平睡觉，可以用空心掌拍宝宝的后背，将喝奶时吸入的空气拍出。

5. 宝宝哭闹时应及时安抚，可以用毛巾包被包裹宝宝，模拟宫内环境来安抚，注意不要包裹太紧或过热;也可以通过飞机抱或是听一些白噪音来起到安抚作用。

6. 不要在宝宝哭闹时喂奶，也不要等宝宝非常饿的时候再喂奶如果宝宝哭闹找奶，又确定宝宝不是因为饥饿，可以使用安抚奶嘴

7. 如果宝宝因腹胀而不舒服，尽量让宝宝处于较舒适的体位，如趴卧或是竖抱也可以用温热的掌心以肚脐为中心，顺时针按摩抚触宝宝的肚子，注意不要刚喂完奶就按摩肚子

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