失恋后如何走出低谷？
然而分手后，很多人因为不甘心，因为沉没成本，从而做出一些过激不理性的举动，自以为的痴情和人之常情，却实则是非常掉价的行为，你自己是否经历过，又见过几种？
祈求对方回头
希望对方回心转意，甚至以死相逼祈求对方回头，在对方眼中都是一种十分廉价的行为，这样的举动不仅不会让对方珍惜心疼，反而会让前任更加的抵触和厌恶。
不管分开后是否还有机会复合，太过急切地想回到最初，让对方收回自己的决定，越是逼得紧，就会越适得其反。人都是趋利避害的动物，当已经无感，且已经在你身上看不到魅力和价值的情况下，除了厌恶和逃避真的很难有其他自以为的温存。
用试探和牺牲自己的方式证明还有感情
有些人分手后立刻找到新欢，并不是真遇到了合适的另一半，又或者动了情，而是想用这种方式激发起对方潜在的感情。
分手很大概率是对方权衡利弊后作出的决定，甚至说对方已经对你有了厌恶感。这样的检测方式不仅不会引起对方的醋意，心生好感，反而会让他觉得你滥情。这种独角戏不会有人配合，而且很可能让自己陷入另一段感情纠葛中。
分手后散布对方不利的绯闻
可能心里有委屈，也可能的确对方伤害了自己，但既然已经分了手，谁对谁错，其实已经没有那么重要。
更何况一段感情的结束，不可能是单方面的问题，如果分开后还要肆意到处宣扬关于对方不利的绯闻消息，除了让对方更加厌恶你，更让身边听到的人觉得你人品有问题。
千万不要让旁人做你的感情法官，根本没有人可以同理心你的心痛，你觉得你的伤，你的痛会有人关心吗？不会有人真的在意你的感受和经历，无非成为茶余饭后的笑料谈资，或觉得你的品行差，因爱生恨到处造谣挑事。
分手后一蹶不振
一辈子很长，失恋虽然也算是一种挫折，但真的不证明人生就没有希望了，一蹶不振的状态在对方眼中根本无足轻重，人家可能根本不会去理会，真正会心痛的只有自己的父母，真正毁掉的，也是自己的未来和人生。
如果失恋已经让自己真的付出了惨痛的代价，那么此刻的一蹶不振则是在自己叠加伤痛属于不幸的积累。人会因什么产生好感，一是你能带给自己的价值，另一方面是你真的够优秀，具备吸引对方的优势，能力，颜值，身材，更可能只因为你有个不错的工作，但分手后就自暴自弃，那么一并消失的还有吸引力。
能让前任后悔，甚至想重新求复合的条件，最接着方式就是让自己比之前更好，而不是你有多惨多落魄。
分手后总是询问理由
你为什么提分手？是我哪里做得不好吗？很多情侣走到最后可能都会这样，想分手可以，你得告诉我原因。
任何事都可以去问理由，唯独感情不需要，你觉得对方为什么要提出分手？无非就是不爱了，或者有了新欢了，不然你真以为像影视剧一样得了绝症不想连累你吗？
感情的分分合合都在所难免，不是牵了手就一定可以走到白头，好聚好散，既然对方 想离开，做不到大度的祝福，最起码留下最后的尊严，让自己未来更幸福才是最好的报复。
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怎么走出情感低谷期?
答：走出感情低谷最根本的办法就是让自己理性地接受现实。不要心存幻想，也不要钻牛角尖。只要能够理性客观地面对，就能够明白事物的必然性。1、先不要怨恨对方， 陷入情感低谷的人，绝对会因为一个男人，或者因为一个女人。就算是因为一段恋情的结束或者一段婚姻的失败，那也是有男人或者女人的关系吧。既然...
感情中处于低谷时应该怎么样走出困境呢?
答：当一个人深受感情上和精神上的打击时，不要情绪低迷，也不要深陷打击后的负面影响中，要学会豁达、大度，认真检查、反思自己的过往，重新理清自己的情感思维，从中走出来才会让自己走出低谷，让自己获得自信和自尊。感情是两个人的事，但真想要找彼此产生共鸣的人实属不易。有时可能在茫茫人海中寻了个...
如何走出感情低谷期,走出感情低谷期有哪些方法?
答：如何走出人生爱情低谷？想要尽快走出爱情低谷。我说就二句话:八个字。一、狠心，加压。1，必须狠心切断后路，拉黑删除一切联系方式与和对方有关连的物品、(对方送的礼物，照片及微信聊天记录。)使自己在想她时，无法见到与她有关的东西。古人云:“见物思情”与“藕断丝连”。2，快速去寻找多份工作...
失恋后如何走出情感的低谷?
答：失恋后容易陷入情感低谷的往往都是女生，那么在失恋以后如何走出情感低谷呢？来一场说走就走的旅行吧！在失恋以后容易睹物思人，看到什么都会想起他。有很多人会把当初他送的礼物全部扔掉，微信电话拉黑。不是说这样就忘得一干二净，是为了不再见到与他有关的东西。不想再想起他，不想再让自己伤心了...
如何快速走出失恋的情绪低谷期?
答：如果莲藕断了，复合不成，复合不成，不断徘徊在情感的漩涡中，每天都是烦恼。如果你想更快地脱颖而出，你首先必须残酷果断。要么试着重归于好，要么掉头完全离开。别犹豫。2.远离对方的视线，不要再碰对方。分手后，你可以选择搬家，然后再离对方远一点。不要再有机会见面，不要让对方发现自己。最...
我失恋一年了,但是没办法走出来,该怎么办?我是女生
答：很多女孩子失恋了就会深陷失恋的痛苦之中，其实失恋没有什么大不了的，只是说自己真正的天命真子还没有到而已，与其在失恋中痛苦不已，不如潇洒的与从前说再见，快速的走出失恋的痛苦之中，也许有人就会问那如何快速的走出失恋的痛苦呢，介绍几个走出失恋困境的方法。1、适当发泄情绪。可以到拳击或某种...
怎么才能从对爱情的绝望中走出来?
答：一段时间后，就会放下了，就不会疼了。这是错的。放不下就是放不下，曾经发生过的所有都硬生生的存在着，不会消失不见。你要如何放下？假装没发生过？没爱过？并不是，想要放下一段感情其实很难。如果放不下，那不如就不放下吧？就那么带着他曾给过得温柔慢慢前进。边走边欣赏沿途的风景。多...
如何走出低谷??
答：3.做一些自己有兴趣的事。比如说我喜欢读书，我会在自己低谷的时候多读一些书，在读书的同时，也会让你忘记所有的不开心。有人说过，读书是治愈一切最好的良药。在书中我们可以找到我们困惑的根源，也可以审视人家是如何度过低谷的。总结一些经验，会让自己更早的走出低谷。在书中我们能得到更多的启发...
怎样走出失恋的低谷?
答：走出失恋的低谷是一个个人的过程，需要时间和努力。以下是一些建议来帮助你走出失恋的低谷：1. 允许自己伤心：失恋是一种失去的感觉，感受和面对这种痛苦是正常的。允许自己在一段时间内感到伤心，但也要注意不要陷入过度悲伤的情绪。2. 接受失恋的现实：接受这段感情的结束，并认识到它并不代表你个人的...
怎样走出失恋后痛苦的阴影?
答：将全部身心投入到事业上，也是转移注意力，有效消除痛苦与迷茫的较好方法，并且全身心的投入，造成事业上的成功，还能够抚慰失恋所伤害的心灵。 3、减轻心理压力，加强自我调控力 失恋后产生痛苦与失落等心理问题，是因为失恋者所追求的目标与结果产生了冲突而诱发的。对此，失恋者应加强心理品质的修养，...
