止咳的水果都有什么？ 止咳的一些水果和食物有哪些？
1、梨：梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，具有止咳、化痰和清燥等作用，对缓解咳喘、风热、咽炎等有良效。
2、柑橘：橘子性平和，含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳、润肺化痰的作用；有和胃利尿的功效。通常选择中等偏小，果形端正，表面光滑且上面的油胞点细密的较好。
3、石榴：研究发现，石榴汁中抗氧化物质含量比红葡萄酒更高，能帮助人体清除自由基，抵抗衰老。石榴还富含维生素C和叶酸。能止烦渴，生津，有津液不足以及口干、喉燥症的人可以食用石榴，石榴可以直接吃，也可以将它捣烂成汁或煎汤喝。
4、冬瓜：《滇南本草》中曾说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽，治痰吼，气喘。”《本草再新》中还说：“解暑化热。”因此，尤其是在夏季风热咳嗽和肺热咳嗽，咳痰黄稠之人，食之最宜。此外，冬瓜子性味甘凉，能润肺化痰清热。
扩展资料：
咳嗽不宜多吃西瓜
西瓜性味甘凉，凡暑热口渴、心胸烦热，可适当吃些西瓜以解暑清热；但多吃则不利于身体健康。这是因为，从中医的理论来看，西瓜性寒，过多食用易造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消化力下降等不良症状。
另外，西瓜含有极丰富的糖分，多吃西瓜，就会摄入大量的糖分，多余的糖类物质在体内积存变成脂肪，使体液变成酸性环境，影响人体健康，而且还会影响饮食平衡，使蛋白质、矿物质等摄入减少，从而引起营养失衡。因此，西瓜不宜多吃。
参考资料来源：人民网——咳嗽多吃水果或加重病情 盘点不能多吃的水果
参考资料来源：人民网——养生：10种最能止咳润肺的食物 冬季必吃
参考资料来源：人民网——柑橘生津止咳 秋季前10名最养生的水果
小时候每次咳嗽不见好，妈妈经常会给我炖冰糖川贝雪梨，雪梨的清香，微苦的川贝搭配上甜甜的冰糖，我特别喜欢吃，当做零食甜点一样，很快就能消灭掉，当然，咳嗽也好的很快。小时候并不明白是怎么回事，一直以为，是因为吃了好吃的东西，所以咳嗽才好得快。
现在很多家长，看到孩子咳嗽，就急着去吃药、挂水。是药三分毒，能不用药，尽量不要用。其实很多日常生活中的食物，都具有止咳化痰的作用，平时可以多食用，来预防和治疗多痰、咳嗽等。
一、蔬菜
1、白萝卜
白萝卜不仅价格便宜，具有的功效也很强大，其中有一项，就是顺气、化痰、止咳，当然，白萝卜也有清热祛毒的效果，真的是便宜又实惠。
2、百合
新鲜的百合或者百合干都可以，百合味苦，性寒，具有润肺、止咳的功效，夏天可以搭配绿豆，做清热降火的绿豆汤。
3、银耳
新鲜银耳或者银耳干都可以，银耳除了是美容养颜的食物外，也具有化痰、止咳的作用，可以搭配枸杞、红枣做银耳羹。
二、水果
1、雪梨
水分足，甜度也适合，不仅是解渴的水果，更是清热去火、化痰止咳的好帮手，也可以搭配百合做百合雪梨粥。
2、橘子
如果咳嗽不断，还带有发炎，可以吃点橘子，橘子不仅具有止咳的功效，还有消炎、抗过敏的效果。
3、荔枝
荔枝味甘性平，具有止咳、补脾的效果，但是也切记不可以过多食用荔枝，容易上火。
中医认为， 梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。 呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果，可化痰、止咳。 像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作 用。 罗汉果又称“长寿果”，为我国名贵特产，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰 作用，已经引起国内外医学专家们的高度重视。 此外 荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用。 萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。 款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。 贝母为化痰止咳良药 ，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。 丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。
记得采纳啊
止咳吃什么水果好，喝下它，排痰快立止咳大人小孩都管用
寒凉水果解燥热
夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。
但是，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。比如，苹果味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。
而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。
气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。气虚，一般是指中气不足，力气弱的人或孩童，这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭；而脾虚，是说消化系统比较差，肠蠕动慢。所以，越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。
夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。
适宜人群：实热体质
温热水果补虚寒
虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即便在夏天也是冷的。相较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。所以，这些人多吃些温热的水果无疑是补寒佳品。
不过，一般人大热天吃太多温热的水果却很容易上火。比如，荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。而对于热性体质的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不能吃温热水果。另外，正在发烧或某器官正在发炎的孩子也尽量避免食用。
夏日温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。
适宜人群：虚寒体质
希望对您有所帮助！
有什么水果止咳？~
中医认为， 梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。 呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果，可化痰、止咳。 像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作 用。 罗汉果又称“长寿果”，为我国名贵特产，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰 作用，已经引起国内外医学专家们的高度重视。 此外 荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用。 萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。 款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。 贝母为化痰止咳良药 ，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。 丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。
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咳嗽吃什么水果好?
答：咳嗽是一种常见的症状,很多人都会遇到。除了药物治疗,食疗也是一种不错的选择。下面,我们来看看吃什么水果可以缓解咳嗽。杏仁止咳平喘杏仁里的苦杏仁甙,有镇咳祛痰的作用,还能温肺散寒。特别是核中的杏仁,止咳平喘效果更佳。香蕉和...
化痰止咳的水果到底有哪些?
答：柑橘，具有生津止渴，润肺化痰，利尿的功效，因炎症引起的咳嗽往往伴有喉咙痛的症状，患者食用适量的柑橘可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，可缓解咳嗽症状。柿子，柿子生吃对咳嗽痰多，虚劳咯血，口干唇燥等症有良效。引起咳嗽的...
咳嗽有痰吃什么水果好
答：一些水果就有一定止咳化痰的作用。梨 有清热解毒,润肺生津,止咳化痰等功效,生食,榨汁,炖煮或熬膏,对肺热咳嗽,麻疹及老年咳嗽,支气管炎等症有较好的治疗效果.若与荸荠,蜂蜜,甘蔗等榨汁同服,效果更佳.葡萄 具有补肝肾,益...
水果缓解咳嗽,你知道吗?
答：换季时节,感冒咳嗽高发,除了吃药,我们还可以从水果中寻找润肺止咳的秘诀。宝宝咳嗽吃什么水果好?让我们一起来探索。杏:镇咳祛痰、温肺散寒当你咳嗽伴有气喘或干咳无痰时,杏是你不错的选择。它含有苦杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒...
咳嗽吃什么水果比较好呢
答：2、梨：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。3、菠萝：菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓...
吃什么水果化痰止咳
答：问题一:咳嗽有痰吃什么水果 六种水果止咳化痰 止咳化痰食物之水果类 1.梨子。在人们的眼中,梨子是属于比较降火的食物,这一类食物一直被人们当做止咳的好食材。一般情况下,宝宝咳嗽时,我们都会为宝宝准备冰糖雪梨汤。就是将冰糖和处理...
什么水果可以治咳嗽?
答：嘉宝果（英文名：Jaboticaba），又名珍宝果、树葡萄、小硕果（Plinia cauliflora （Mart.） Kausel），是一种常绿灌木，属于桃金娘科。其成长缓慢，树皮浅灰色，呈薄片状脱落，脱落后留下亮色斑纹。叶对生，叶柄短，有茸毛，...
吃什么水果可以止咳化痰
答：1、梨 初期或久咳多痰者，可以吃点梨。处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更...
哪些水果可以起到止咳化痰的效果?有推荐的吗?
答：大多数咳嗽的人情况会非常的严重，有的时候咳嗽的比较严重，早上起床就会发现自己的喉咙非常的疼痛，也会难受的说不出话。除了喝药之外，平常大家也可以吃一些水果，这些水果的止咳化痰效果还是非常不错的，例如梨子和橘子。很...
