吃鲍鱼到底有什么好处呢？
好的干鲍可谓是人间极品.... 简介：鲍鱼是海产贝类，自古被人们视为“海味珍品之冠”，其肉质柔嫩细滑，滋味极其鲜美，非其他海味所能比拟的。尤其是在东南亚一些国家的华裔和港澳同胞，对鲍鱼特别青睐。据说其谐音“鲍者包也，鱼者余也”，鲍鱼代表包余，以示包内有“用之不尽”的余钱。因此，鲍鱼不但是馈赠亲朋好友的上等吉利礼品，而且是宴请、筵席及逢年过节餐桌上的必备“吉利菜”之一。 功效：鲍鱼本身营养价值极高，鲍鱼肉含有丰富的球蛋白。由于是深海生物，具有滋阴补养功效，中医认为它是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质。鲍鱼还是一种餐桌上的抗癌食品。鲍鱼的作用不是降压，而是双向性调节血压，原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。 适合人群：一般人都可以吃鲍鱼。夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼。糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗，但必须配药同炖，才有疗效。 适用量：每次1个。 温馨提示：一定要烹透，不能吃半生不熟的。有些人每啖鲍鱼就胃痛，这是因为它的高蛋白质颇难消化的缘故。痛风患者及尿酸高者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤。虽然鲍鱼人人爱吃，但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用。 参考资料：中国食疗网
鲍鱼的好处在于爽口,做凉菜特别方便
说真的鲍鱼吃得不爱吃了.吃别人味素的
吃鲍鱼有什么好处？~
鲍鱼对人体有什么功效和作用： 1、美体美颜 2、提高免疫力 3、补充营养 但是食用时也要注意： 1、发热、喉咙痛的人不宜吃 2、痛风患者和尿酸偏高的人不宜吃 3、不宜与高蛋白质的食物同食。
鲍鱼适合任何年龄之男女，能滋补强身，改善体质与免疫力。下列人群使用效果更为显着：
1、肝病患者（包括急、慢性肝炎，乙肝大、小三阳、酒精肝、肝硬化）肝病患者往往缺乏蛋白质、能量与维他命等，令患者精神欠佳、倦怠乏力、食欲不振甚至水肿。同时肝脏与病毒的抗争过程亦需要动用大量的蛋白质、能量与维他命，后者占优则病毒被杀灭，病情向好转发展。故养肝护肝，加强营养历来是医生治肝病的重要原则，鲍鱼中丰富的蛋白质、多种氨基酸、碳水化合物（能量）、维他命等成份，与医生医治肝病的护肝原则几乎一致，故鲍鱼是当之无愧的“天然治肝良方”，肝病患者服食鲍鱼后精神、体力迅速恢复、食欲增加、病情得到更快好转。
2、肝肾阴虚者：表现为头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸软、女性月经不调、男性性功能下降、多尿、小儿尿床等，中医记载鲍鱼有“滋补肝肾”之功效，故服用鲍鱼可改善上述症状。
3、贫血：鲍鱼所含蛋白质、铁质、叶酸、维他命等是重要的造血原料，能加速贫血的纠正。
4、防备皮肤老化：鲍鱼丰富的海生蛋白质中包含着大量的弹性蛋白，弹性蛋白能令皮肤恢复弹性和柔性、光滑去皱、防止皮肤老化，是爱美女士的恩物。
5、改善视力：中医药中鲍鱼又称石决明肉，能“益精明目”故常用于治疗眼疾，改善各种原因引起的视力下降。
6、甲状腺问题：所含之碘元素对青春期，缺碘性甲状腺肿非常有益。能减轻甲状腺肿大，防止病情进展。
7、癌症患者：硒元素与近年发现的鲍灵素I和II有较强的抑制癌细胞生长作用。
8、疲惫综合症：鲍鱼中丰富的营养成份，能令疲劳身体迅速复元，故因忙碌常疲劳者不妨一试
孕期美食推荐:鲍鱼,孕期营养小能手
答：鲍鱼不仅口感鲜嫩,易于消化吸收,更是营养价值极高的食物。那么,吃鲍鱼有哪些好处呢?优质蛋白质来源鲍鱼富含蛋白质,为孕妇提供充足的营养,助力宝宝健康成长。拏补钙小能手鲍鱼中的钙含量丰富,有助于孕妇骨骼健康和胎儿发育。免疫力提升鲍鱼富含维生素,帮助提高孕妇免疫力,抵御孕期各种小疾病。美味佳肴...
产妇饮食:鲍鱼的滋补与注意事项
答：鲍鱼是一种极好的滋补品,它既不温燥,也不寒凉,非常适合产妇食用。通过适量食用鲍鱼,产妇可以获得丰富的营养,有助于身体的恢复和提高免疫力。此外,鲍鱼还有美容养颜的效果,能够帮助产妇减少皱纹,淡化色斑,使肌肤更加亮丽。鲍鱼的正确食用方法鲍鱼虽好,也不能过量食用。特别是干鲍鱼,一定要按照正确的泡发方法来...
怀孕期间可以吃鲍鱼吗?
答：怀孕期间是可以吃鲍鱼的,鲍鱼是非常有营养的一种食物,而且价值较高,有以下几种好处优质蛋白质食物因为鲍鱼中的蛋白质含量较多,是一种优质蛋白质食物,适当食用可以给孕妇身体提供营养。鲜嫩容易消化、吸收鲍鱼的口感比较好,其肉质鲜嫩容易消化、吸收,同时里面的钙、维生素的含量都非常丰富,能够有效的提高自身免疫...
鲍鱼的营养价值和功效
答：鲍鱼具有增强机体免疫力的作用,能够抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等。抗氧化作用鲍鱼含有丰富的硒,可加强维生素E的抗氧化作用,抑制恶性肿瘤,使癌细胞失活。益肠胃、消化助食鲍鱼味甘,具有益肠胃、消化助食、化痰理气、补肾、补脑、提神之功能,对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短、头晕失眠有良好的治疗作用。 抢首赞...
鲍鱼有什么营养价值?
答：鲍鱼壳：鲍鱼壳富含碳酸钙、壳聚糖等成分，具有抗炎、抗菌、降血压、降血脂等作用，对人体健康有益。综上所述，鲍鱼具有丰富的营养价值，对人体健康有着诸多益处。然而，鲍鱼属于高嘌呤食物，患有痛风、高尿酸血症等疾病的人群应适量食用。此外，鲍鱼属于高蛋白食物，肾脏功能不全的人群也应适量食用。总之...
吃鲍鱼的好处和害处
答：鲍鱼的好处：1、鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质，实验表明，它能够提高免疫力，破坏癌细胞代谢过程，能提高抑瘤率，却不损害机体的正常细胞，有保护机体免疫系统的作用。2、鲍鱼能双向性调节血压，原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”，可调整肾上腺分泌。鲍鱼的坏处：鲍鱼的内脏器官含有光...
鲍鱼的功效是什么?
答：鲍鱼具有清热滋阴、明目益精、补肝肾、养血开胃、安神通乳、止带、行痹通络之功效。鲍鱼肉中含有“鲍灵素Ⅰ”和“鲍灵素Ⅱ”，两者有较强的抑制癌细胞作用，对各种癌症患者，以及干咳无痰、肺虚咳嗽、手足心热、月经过多、白带多、更年期综合症患者均适宜。《随息居饮食谱》：“鳆鱼体坚难化，脾弱者饮...
鲍鱼的功效与食用方法
答：鲍鱼一次1个即可。鲍鱼的作用是双向性调节血压,原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。适合人群一般人都可以吃鲍鱼。夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难以集中者适宜多吃鲍鱼。糖尿病患者也可用鲍鱼作辅助治疗,但必须配药同炖,才有疗效...
炖鲍鱼的好处
答：1、鲍鱼有丰富的蛋白质、钙、铁、碘和维生素A等营养元素，鲍鱼养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用，还有调经、润燥利肠之效，鲍鱼具有滋阴补养功效，是一种补而不燥的海产。2、鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。而且...
吃鲍鱼的好处
答：1、鲍鱼除了它的外壳和内脏外都是能吃的。2、调节血压鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。3、滋阴补养鲍鱼具有滋阴补养功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。4、美容养颜鲍鱼丰富的海生蛋白质中包含着大量的弹性蛋白，弹性...
