麻辣烫有多不好，我特别喜欢吃，怎么办 平时喜欢吃麻辣烫，控制不住怎么办？
化学成分
很多商家经常由于利益的驱使而经常食用各种国家明令禁止的化学成分，比如像工业碱、福尔马林等，这些化学物质可以让食品看上去新鲜同时还可以延长食品的保存时间。而且像工业碱价格比食用碱低，因此受到很多商家的欢迎，但是其中含有大量对人体有害的杂质。而福尔马林即是40%浓度的甲醛溶液，经常用作标本制作防腐、定形等范围，食物放入其中浸泡则可以保持原来的新鲜状态。
不管是工业碱还是福尔马林，其中的毒性都非常大，如果经常食用的话很容易出现有咽部、口腔、食管、胃肠道不适以及病变情况。如果大量食用的话，还有可能会损伤人体的肝脏，甚至诱发癌变。
2.刺激肠胃
通常麻辣烫都以辛辣刺激为主，这也是为什么那么多人喜欢吃的原因。因为辛辣具有促进食欲的作用，让你在食用过程中胃口大开从而不知不觉的过量食用。麻辣烫除了具有辛辣的特点之外，同时还十分的油腻，专家提醒如果长时间的食用过分辛辣、油腻的食物将会严重影响肠胃健康。尤其是其中的辛辣成分还会刺激肠胃黏膜，从而诱发肠胃疾病。
还有很多女性都认为麻辣烫能够减肥，专家提醒就算你吃麻辣烫的时候不吃任何荤食，煮麻辣烫中所含有的大量油脂也会让你减肥失败，同时还有可能会更加肥胖。
3.细菌感染
专家提醒，街头小吃是各种细菌以及病菌的集聚地，稍有不慎就有可能会导致你出现食物中毒的情况。而且麻辣烫的食材通常都非常的不健康，长期食用不仅容易导致食物中毒，同时还有可能会摄入大量的寄生虫卵，从而影响肠胃以及整个人体健康。尤其是麻辣烫，经常满满的一锅，这种情况下如果没有煮开或者是煮烫的话，其中的细菌、寄生虫卵就不会彻底杀死。
专家提醒长期食用这种食物很容易诱发消化道疾病，而且其中所含有的各种有害物质还容易侵害人体器官组织健康，从而威胁到生命安全。
4.口腔溃疡
经常吃麻辣烫等食物的人群最容易患有口腔溃疡，因为我们人体的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的温度，如果食用一些过烫食物的话就很容易损伤黏膜。而麻辣烫与火锅一样都是趁热食用的，长期食用这类食物很容易导致急性食道炎和急性胃炎的发作。
吃麻辣烫的危害非常多，因此专家建议在平时生活中应该尽量的少吃，如果非吃不可的话也最好是自己动手，这样可以保证基本的卫生健康问题。可以自己家里做 很简单 超市有专门麻辣烫的底料
主要是过辣和太多的油，过辣，刺激肠胃，易引发不适。过油会让人吸收的油脂过多导致肥胖。另一个问题，因为爱吃，就会多吃，这叫暴食。易引起消化不良。
自己做，超市有卖麻辣烫调料的
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都说吃麻辣烫不好，但是很喜欢吃怎么办，有什么健康吃法不？~
个人建议少吃比较好，对于健康吃法，食安论坛网上曾报道过麻辣烫的危害以及健康吃法，以下希望能帮助到你。
首先，吃麻辣烫时不妨以芝麻酱来代替辣椒。芝麻酱是非常健康的一种调料，富含钙和维生素E。常常加入蒜汁，还有杀菌作用。其次，吃麻辣烫要多种食物搭配，绿叶蔬菜，豆制品，海带等藻类，蘑菇等菌类，薯类，鱼类，蛋类……只要合理搭配，它比一般的快餐菜肴更容易达到酸碱平衡的要求，也符合食物多样化的原则。第三，涮菜的过程中要将肉类食物涮熟再吃。另外，涮的过程中少加盐，这是非常好的烹调方式。最后提醒你注意的是，吃麻辣烫时最把将食物放凉一些再吃，以免长久食用损伤肠道。
麻辣烫算是街边最普遍的一种小吃，有越来越多的人喜欢上它，一来是因为它的食材品种比较繁多，可以自由选择，二来是因为它比较快捷便利，不用烦恼点什么菜。麻辣烫虽然好吃，但是路边摊的卫生令人担忧，还是尽量少吃的为好，如果一定要吃可以去卫生干净的地方吃火锅，或者自己在家煮也比较放心。吃多了重口味的东西，体内容易积累毒素，特别容易上火长痘，可以喝一点荷乡远藜蒿茶，帮助身体排毒。平时要注意养生，才有健康好身体，少在外面吃饭。
天天吃麻辣烫对身体有害吗
答：3、孕妇 孕妇千万不要吃麻辣烫，麻辣烫辛辣刺激且多油，孕妇吃了可能会导致腹泻。而且街边麻辣烫卫生条件不太好，有时候可能会出现荤菜未熟的情况，孕妇吃了很可能感染寄生虫，对胎儿造成伤害。4、热症者 热症的表现主要有发热、烦躁不安、脉搏快等。而麻辣烫最突出的特点就是辣和热，所以热症者吃了会...
经常吃麻辣烫烧烤对身体有哪些危害?
答：6 假如辣味过重，则不适合呼吸道疾病患者、消化道疾病和各种慢性疾病患者。——这方面完全可以由消费者作主，不是麻辣烫的错。假如吃水煮鱼、香辣蟹、红油火锅之类，辣味恐怕更严重。7 假如喜欢在温度很高的时候食用，则对消化道粘膜有伤害。——消费者可以自己选择凉一下再吃。因为麻辣烫的调料本身是...
我特别爱吃麻辣烫。经常吃会不会对身体有害,谢谢了
答：1、火锅锅要及时清洗：普通铜火锅停用后，易生长一层薄薄的绿色铜锈，因此清洗工作要做好；2、火锅底火一定要旺：如果不等烧开、烫熟就吃，病菌和寄生虫卵未被彻底杀死，容易引起消化道疾病；3、吃火锅不能太烫：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃—60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道...
麻辣烫吃多了是不是不好?
答：都是不达标的油，那些汤水长时间煮会产生致癌物质，吃多了会致癌。 最后，多吃麻辣烫会导致长粉刺，会导致腹泻等，因为麻辣烫中很多油，而且又是很热很烫，吃入进去对肠胃的刺激很大，会导致对肚子疼，女性吃了还会导致痛经，月经不调。 如果想吃可以自己做，毕竟食物清洗干净些 ...
多吃麻辣烫有什么好处和坏处?
答：实际上，如果能够在食品安全方面把好关，并进行合理的搭配，麻辣烫说得上是一种相当不错的快餐食品，比煎炸食品要健康得多，也环保得多。 理由一：很多人喜欢吃前在上面淋上一层芝麻酱来替代红油或香油，这是非常健康的一种调料，富含钙和维生素 另外，还常常加入具有杀菌作用的蒜汁和醋，可以帮助...
吃麻辣烫好不好
答：容易引起肠胃不适 商家为了追求麻辣烫的味道鲜美，会把蔬菜在水里轻轻烫一下就给顾客吃，顾客很有可能没有完全杀灭细菌，而把不干净的蔬菜和食品吃了下去。因为食用了不洁食物，最常见的就是引发急性肠胃炎，出现头痛、头晕、乏力、胸闷、气短、心悸、恶心、腹泻、呕吐、胃液和肠液大量失水，血钾极低等...
经常吃麻辣烫有啥危害?
答：在选择麻辣烫的口味时，尽量避免选择太油或太辣的调味，如果觉得太过清淡没味道，可以选择用芝麻酱代替。芝麻酱有很香的口感，同时还富含丰富的钙，相比于一些红油或者香油来说绝对更健康，更营养。但是注意就是芝麻酱要少放点，放多了热量吼不住。除此之外，很多人在吃麻辣烫时喜欢加一些糖、盐、...
年轻人长期吃麻辣烫好吗?
答：年轻人长期吃麻辣烫。毋庸置疑，对身体非常的不利。麻辣烫的原材料有很多是由一些已经加工过的丸子组成，这种丸子吃多了对身体不好。再加上麻辣烫中有太多的调料和添加剂，而在制作过程当中，卫生问题也不太能得到保障，所以长期吃麻辣烫不好。麻辣烫就是一个典型的垃圾食品。任何人长期使用。对身体都...
