银耳莲子汤可以放大米同煮吗 红枣银耳汤可以放大米吗
材料
主料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。
做法
1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。
2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。
3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。
4、将银耳、冰糖（三两左右）、枣子、枸杞放入冷水中，开火，加热，煮沸，一定要不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。
5、莲子易熟稍后放入。
6、开锅后继续熬煮，直到银耳胶化，汤粘稠即可。
功效：
滋阴润肺，补睥安神。适用于心烦失眠，干咳痰少，口干咽干，食少乏力等症。
健康人食之能消除疲劳，促进食欲、增强体质。
银耳莲子汤是可以放大米的，这样煮出来以后就是银耳莲子粥。
银耳莲子粥的功效
1
美容养颜
银耳中含有丰富的天然植物性胶质，经常适当食用可以起到润肤嫩肤的作用，而其中的莲子入心经，具有一定补气血的作用，搭配一起煮粥食用，很是滋补身体，尤其在经期适当食用有一定的补血养颜的作用。

2
润肠通便
银耳胶质含量并不少，食用具有一定的吸附作用，而莲子和大米中含有较多的膳食纤维，同样可以作用于肠道，一起煮粥食用有利于促进肠道蠕动，可以清理肠道中的毒素，帮助身体排出大便，具有润肠通便的作用。

3
润肺止咳
从食物的归经上来看，银耳归于肺经，与莲子煮粥食用有利于滋润肺部，改善心、肺功能的功效，适合干燥的秋冬季节食用，同时银耳丰富的胶质去除肺燥，缓解肺热咳嗽的情况。

4
补血排毒
银耳莲子粥中具有不错的补血作用，由于其中含有不少的铁元素，而铁元素是红蛋白的的重要组成部分，日常生活中经常食用有利于预防治疗缺铁性贫血。另外，人体肠胃中有可能会蓄积一些由食物带来的重金属离子，会损伤肠胃，而银耳中的胶质成分可以促进重金属离子的排出，因此食用具有补血排毒的作用。
可以
那就是银耳莲子粥了
不
大米银耳莲子红枣可以煮粥吃吗,还是用糯米好?~
大米，糯米都可以与银耳莲子红枣一起煮粥吃的，只是口感上还是用糯米好一点，煮得粥更稠味道更香甜。
糯米银耳莲子红枣粥的做法：
材料
糯米，莲子，红枣，银耳，冰糖
做法
1、糯米、莲子清洗干净，浸泡1小时；
2、无核金丝枣浸泡半小时；
3、银耳洗净，去掉根部黄色部分，撕成小朵，浸泡十几分钟；
4、锅中放水，水沸后将糯米、大米、莲子放入锅中，大火煮沸，小火继续煮20分钟；
5、放入银耳、金丝枣煮20分钟，再放入冰糖煮至融化即可。
红枣银耳汤可以放大米，但没必要放。
红枣银耳汤的做法如下:
1.好的银耳是那种略带黄的那种，先加入冷水泡一天。
2.然后把它撕碎去梗，加入红枣。
3.放入电饭煲中，加入热水，浸泡一晚上。
4.煮之前加入老冰糖，然后按煲汤键。
5.煮好一次后，再按一次煲汤键煮第二次即可。
用大米可以煮什么样的粥?
答：主料：稻米(250克) 绿豆(150克) 随个人添加。辅料：白砂糖(20克) 花生或者葡萄干 将大米用清水淘净.绿豆用清水洗净。将绿豆放入锅中,加清水1800克左右，旺火烧滚,移小火焖烧42分钟左右，等绿豆煮熟时，放入大米用中火烧煮28分钟左右，煮到米粒开花,粥汤稠浓.冷却后，再加加冰糖拌和食用。莲子银耳...
莲子能不能和大米一起煮
答：莲子可以喝大米一起煮。莲子的食用方法：1、除鲜生食外，可做成冰糖莲子、密饯莲、煮粥成羹，还可做成糕点、汤等，均为鲜美味绝的好食品。2、巧手去莲子皮：莲子皮薄如纸，剥除很费时间，若将莲子先洗一下，然后放入开水中，加入适量老碱，搅拌均匀后稍闷片刻，在倒入淘米箩内，用力揉搓，即可...
用大米可以煮什么样的粥?
答：主料：稻米(250克) 绿豆(150克) 随个人添加。辅料：白砂糖(20克) 花生或者葡萄干 将大米用清水淘净.绿豆用清水洗净。将绿豆放入锅中,加清水1800克左右，旺火烧滚,移小火焖烧42分钟左右，等绿豆煮熟时，放入大米用中火烧煮28分钟左右，煮到米粒开花,粥汤稠浓.冷却后，再加加冰糖拌和食用。莲子银耳...
大米加花生米大枣连子一起煮洲吗?
答：大米加花生米大枣、莲子一起煮粥吗？当然可以的 花生红枣莲子粥中含有花生，红枣，莲子，大米。具有补中益气、养血安神、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气的作用，也是冬天里暖胃好帮手。还可以简单点，做莲子红枣花生汤 莲子红枣花生汤的做法 1、首先将莲子洗净，它的芯也是去除的。2、随后将花生、红枣...
可以和大米同煮的食物都有哪些?做法是怎样的呢?
答：在电饭锅里做个蒸菜，比如水蒸蛋 腊肠蒸蛋 白菜粉丝这些简单的菜，电饭锅里也可以做些红烧类的菜 比如红烧肉 可乐鸡只需要放好调料 盖好盖子 按煮饭键闷煮就可以啦，非常简单好操作 又入味～可以直接和米饭一起煮的有:排骨、猪肉、玉米、青豆、土豆、芋艿、香干、腊肠、腊肉、火腿，你只需要放点盐...
花生和银耳红枣大米一起熬可以吗
答：银耳能润肺啊，银耳能美容，最重要的，银耳很好吃，西西，所以，银耳是个好东东。银耳汤很好做，泡好的银耳去掉黄根，和花生红枣同煮，小火煮久点汤才会粘稠，最后放上些冰糖。除了花生和红枣，还可以放一些莲子、百合。而且，夏天喝冰镇的银耳汤会很爽！
银耳汤放什么煮更有营养
答：润肺止咳。4、茉莉银耳羹 材料：茉莉花3克，银耳25克，冰糖适量。功效：可滋阴养肺，适用于肺躁干咳少痰、胸中隐痛、头昏、眼睛干涩等。5、银耳莲子汤 原料：银耳、莲子、红枣、冰糖。6、银耳南瓜粥 原料：南瓜、银耳、大米。7、香梨银耳羹 主料：银耳、冰糖、香梨。配料：红枣、莲子、枸杞。
黑豆,黄豆,红豆,薏米,花生米,莲子,再加大米,可以煮粥吗?
答：可以，注意软硬度不一样，别一起下锅，容易软的软，硬的硬。最好先都泡软，当然你自己知道先后放顺序也行。
怎么做(银耳莲子汤)、(豆腐花)、(皮蛋粥)这三道食品?望详细介绍、在这...
答：银耳莲子汤1、上等银耳，用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。2、莲子需要中间无芯的，不苦，放置多少随自己喜好。3、汤锅放清水，水要一次放够，要留出蒸发的余地，煮的过程中间不可加水。4、将银耳、冰糖（三两左右）放入冷水中，开火，加热，煮沸，一定要...
莲子有哪几种煮法?
答：薏仁山药莲子粥：准备适量薏仁、山药、大米、莲子、冰糖和清水。将莲子和薏仁洗净，浸泡两小时后和大米一起放入砂锅，加水煮开后转成小火熬制，随之加入切好的山药和冰糖，至少炖一小时以上。4/7 枸杞红枣莲子粥：准备适量枸杞、红枣、大米、莲子、冰糖和清水。首先将红枣去核，然后用温水将红枣、枸杞、...
