耳聋耳鸣吃什么食物好 耳聋耳鸣吃什么食物比较好？
2、常吃有活血作用的食物，活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环，从而起到预防耳鸣的作用。
3、多吃含锌丰富的食物，如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等，这些都是预防耳鸣的佳品。
4、多吃含铁丰富的食物，缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致耳鸣及听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
要注意：减少脂肪的摄入，保持好心情，注意休息，保持耳道卫生，在沐浴、游泳、洗头时，应用干净的棉花阻塞外耳道口，以防止水入耳。
对于患有耳聋耳鸣的患者来说，在日常饮食方面应注意多吃一些含锌食物，比如牛肉、猪肝、鸡蛋等，这类食物中含锌量都是非常高的，锌元素可以有效的修复受损的耳神经，因此，患者多吃这类食物对于身体的康复是很有帮助的。
您好耳聋耳鸣的患者平时应该多吃含铁含锌的食物，还有有活血作用的食物和各种富含维生素的食物，但要少吃高油高脂类和动物内脏的东西。
您好，耳聋耳鸣的患者平时应该多吃含铁含锌的食物，还有有活血作用的食物和各种富含维生素的食物，但要少吃高油高脂类和动物内脏的东西。
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耳鸣和耳聋的患者应该多吃一些豆制品，能够有效的扩张血管，保证内耳的血液循环，还应该多吃一些含有锌和铁的食物，比如猪肝，鸡蛋，还有紫菜，黄花菜，也可以适当的吃一些鱼、海鲜，能够有效的减轻患者耳鸣、耳聋的症状。
耳聋耳鸣应该吃什么食物~
耳聋耳鸣吃以下几种食物是比较好的：
一、食用牛奶：牛奶中含有人类所需的几乎所有维生素，包括维生素D、维生素A、维生素B1、B2、B6、B12等等，另外还含有维生素E和胡萝卜素。这些维生素和钙质的吸收，能够有效改善人体的血液循环和耳鸣。
二、含锌食物：缺锌是导致老年人患上耳聋耳鸣的重要原因，而锌是人体所需的一种重要微量元素，人体的耳蜗中所含的锌元素要远远高于其他器官。所以老年人应该多吃含锌的食物，这样可以有效预防耳聋耳鸣。常见的富含锌元素的食物包括牛肉、鱼、肌酐、鸡蛋、海产品、苹果、黄瓜、白菜等等。
三、鱼类食物：老年性耳聋耳鸣患者在平时的生活当中可以多吃鱼类食物，尤其要多吃青鱼，青鱼体内的不饱和脂肪酸含量非常高，这种不饱和脂肪酸会呈中性脂肪和胆固醇，多吃青鱼可以有效避免高血脂，进而达到防治老年性耳聋耳鸣的效果。
四、豆制品：大豆中的含铁量是非常高的，另外还有锌、钙等元素，所以多吃大豆能够改善耳蜗的钙代谢不足等情况，还能改善耳鸣、耳聋的症状。
您好，耳聋耳鸣的患者平时应该多吃含铁含锌的食物，还有有活血作用的食物和各种富含维生素的食物，但要少吃高油高脂类和动物内脏的东西。
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听力下降吃什么食物有效?
答：听力下降饮食：1、要多选择含铁丰富的食物。注意铁元素的补充，能有效地预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群，就要注重铁的补充。含铁丰富的食品主要有紫菜、虾皮、海蜇皮、黑木耳、黑豆、黑芝麻、香菜、黄花菜等。2、要多补充含锌丰富的食物。锌虽然在体内含量很小，但其作用很大。
耳聋患者要怎样饮食?
答：耳聋的饮食疗法：1.必须补锌：耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。必须适量补锌。含锌丰富的食物有鱼类、牛羊肉、大豆、白菜、萝卜、啤酒、酵母、花生、牡蛎、贝类、各种海产品等。2.多吃含铁食物：补充铁质可扩张微血管，软化红血球，保证耳部血液供应，有效防止听力减退。3.补钙与维生素D：耳聋与体内维生素...
耳鸣耳聋吃什么比较好?
答：吃一些含铁元素多的食材，比如菠菜，猪肝，芹菜等。
吃什么对耳鸣有帮助?
答：1：常吃富含维生素的食物。有助于促进耳道健康，包括胡萝卜西红柿，紫葡萄，紫甘蓝，禽蛋等，另外维生素A等营养成分还有助于增强内耳感觉细胞活力，减少听力降低的危险，告诉你一个小技巧，蔬菜的颜色越深，维生素越丰富。2：常吃含锌的食物 缺锌是产生耳鸣症状的因素之一，可多吃含锌类食物补充，比如...
神经性耳聋吃什么东西好
答：5、充含铁量丰富的食物：动物肝脏。如：猪肝、羊肝;动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。6、补充含钙丰富的食物：鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。患有神经性耳聋的人士，要保证自己的睡眠充足，要多吃些含维生素比较多的食物，比如绿色...
耳聋耳鸣应该吃什么食物
答：耳聋耳鸣吃以下几种食物是比较好的：一、食用牛奶：牛奶中含有人类所需的几乎所有维生素，包括维生素D、维生素A、维生素B1、B2、B6、B12等等，另外还含有维生素E和胡萝卜素。这些维生素和钙质的吸收，能够有效改善人体的血液循环和耳鸣。二、含锌食物：缺锌是导致老年人患上耳聋耳鸣的重要原因，而锌是人体...
耳鸣吃什么食物好?
答：耳鸣可以吃以下食物：一、补充含铁丰富的食物，如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄、菠菜等。二、补充含锌丰富的食物，如黑米、鱼类、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。三、补充含镁丰富的食物，如黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。四、补充含钙丰富的食物，如鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、...
耳聋吃什么比较好?
答：因此，我们在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。2、耳聋患者要多食含锌食物 导致老年性耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称"生命元素"。耳蜗内...
耳聋应该吃什么呢?
答：1.多食含锌食物 导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。2...
耳鸣吃什么食物最有效?
答：耳鸣患者建议吃以下东西来延缓病情的发展：1、含铁非常丰富的食物，常见的有枸杞、猪血、猪肝、蛋黄等等之类的，因为铁如果缺乏容易影响患者红细胞的功能，一旦红细胞功能不足，又容易出现内耳的供血不足，导致内耳供氧不足等等，从而影响内耳功能，导致患者出现耳鸣的表现。2、耳鸣患者建议平常多吃含有丰富...
