准妈妈多大年龄算高龄产妇，且 “高”龄产妇对下一代健康影响有多大？ 究竟多大年龄才算是高龄产妇？高龄产妇应该注意些什么？
作为一种动物，人类也是有适宜的生育年龄的，一旦过了临界点，就会产生不必要的麻烦。社会观念的改变，使得女性初次生育的年龄不断延后。
中日友好医院妇产科专家郑郑表示，超过了35岁，怀孕的女性都算是高龄孕妇了。因为随着年龄的变大，女性会因为怀孕而出现一系列的不确定症状。
年龄越大的孕妇，妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征、胆汁淤积综合征等妊娠并发症的风险会直线上升，如此一来，提前终止妊娠和医源性早产的风险也就加大了，随之剖腹产的概率也增高了。
年龄较大的女性如果想要怀孕的话，之前必须做好万全的准备。除了查心、肺、肝、肾功能，还要查血糖、血脂、甲状腺功能等。
高龄产妇最大的危险在孩子年龄大的孕妇除了会威胁到自身健康之外，另外一点就是会严重威胁到胎儿的健康。遗传代谢疾病的风险，会因为孕妇的年龄升高，其发病的概率也会增加。
因为年龄增长的同时，卵子的质量却在下降，如此一来，先天疾病的风险就会直线上升，35岁怀孕比25岁怀孕的这类风险高出了3倍。
比如先天性心脏病，这是出生缺陷疾病，发生率约10‰，而临床上常见的先天性心脏病的幼儿患者，绝大多数的因素都是因为孕妇的高龄。因此高龄孕妇在妊娠期间，做好这3项筛查非常有必要。
羊膜腔穿刺筛查：这个主要是检查胎儿的染色体，也可以做脐带血穿刺；
胎儿畸形筛查：这项检查主要是在怀孕22周左右检查，主要筛查胎儿是否存在发育上的缺陷等；
胎儿超声心动图：这项检查在怀孕26周左右进行，主要是检查胎儿的心脏，查看心腔是否正常，大血管发育情况以及心脏的射血功能等。
高龄产妇只能选择剖腹产吗？在分娩这件事上，多数年龄大的孕妇都觉得顺产已经很难，剖腹产似乎是唯一的选择。不过在妇产科医生看来，能否采取自然分娩，主要看孕妇自身的客观条件。
年纪大的孕妇虽然肌肉的弹性下降了，但实际上，分娩所面临的风险，跟二十多岁的孕妇是一样的，所以只要条件允许，完全可以采取自然分娩的措施，关键是自身的信心很重要。
更为关键的是，年龄大的孕妇在怀孕期间，还要做好以下3点防护：
防止肺栓塞
肺栓塞经常出现在妇产科并发症中，死亡率高达70%。孕妇一定要避免过久的躺卧或者坐着，其次要避免吃过多的高蛋白食品，注意膳食均衡。
必要的时候要进行筛查，对于有风险的患者要及时就医，同时在生活中也要密切注意自身的变化，如果发现两条腿的大小不一，其中一条腿出现肿胀的情况，就得及时就医。
防止妊娠糖尿病
该病在年龄大的孕妇中占比为1/6，因为诸多因素会引起内分泌的代谢紊乱最终出现病症。因此有怀孕意愿的女性应该在之前就检查血糖水平，有问题的话就及时治疗，将血糖控制在合理的状态，也是可以正常怀孕的。
防治抑郁症
高龄产妇的抑郁症患病率在9%左右，四十岁左右的产妇，发病率比三十岁期间的产妇高出5倍。因为产后激素水平紊乱，高龄产妇相比年轻产妇的恢复过程要慢，加上高龄女性在产后的生活压力往往更大，这些因素共同起作用，最终会使得女性的情绪发生崩溃。
出现情绪低落等抑郁症的苗头一定要及时就医，如果要采取药物治疗的话，需要停止哺乳。
此外，年龄大孕妇要注意营养均衡，养成良好的作息起居习惯，要戒掉烟酒，同时要避开有危害的污染物质，比如甲醛等等。只有做好充足的防护，风险才能降低。
觉得35周岁以上就算高龄产妇，就是生下来的孩子，可能比年轻的孕妇生下来的孩子状况要多一点，而且在生的时候，肯定也是年纪越轻越好。
对下一代健康影响是非常大的，准妈妈一般超过30岁就算高龄产妇。
多大年龄算大龄产妇~
一般医学上把年龄≥35岁,称为高龄孕产妇,年龄大了会有什么问题吗?
据统计,高龄孕产妇21三体（唐氏）综合征的发生率明显增加,下面数字可以说明这一问题21三体的发生率:孕妇35~39岁,其发生率为1/1100,30~31岁为1/900;33~34岁为1/500~750,而35岁为1/350,40岁为1/100,≥45岁为1/35,患有这种综合征的孩子是智力明显低下,外观异常的低能儿且再次妊娠发生率还增加.
此外,高龄孕产妇的流产,早产,妊娠期出现异常的情况如妊娠高血压综合征,妊娠糖尿病等机会均较年轻者增加,临产分娩时,肌肉力量差,易发生宫缩不好,宫颈的扩张力差,也容易发生宫颈水肿,宫口不易开大所谓宫颈难产的情况,高龄产妇中剖宫产率显然高于年轻产妇.
因此高龄的妇女想要孩子,一定前往医院进行咨询,妊娠后需做羊膜腔穿刺,做羊水的染色体检查,以除外唐氏综合征的可能.妊娠后也要在产科医生密切观察下进行.
现在,30岁以后才准备当妈妈的职业女性多了起来.一般来说,女性的最佳怀孕年龄为25—30岁,随着年龄的增长,生育力逐渐下降.想做大龄妈妈,最重要的是了解自己,把握身体机能衰退前的最佳时间,才有可能在事业有成后,再做个幸福的妈妈.
推迟怀孕的女性最担心的是流产.30岁出头的孕妇大约有15％的人会遭遇流产;对于40岁的孕妇来说,就有25％的人会遇到这种情况;而45岁以后,有一半的孕妇存在流产的危险.
由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧,开宫口慢,自然生产困难,所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍.随着医学技术的发展,剖腹产手术已比以前有了很大的提高,因此,进行剖腹产的高龄产妇不需要太多顾虑.
对于高龄产妇来说,最可怕的就是生育一个有残疾的婴儿,母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性.但幸运的是,胎儿期诊断的技术正在提高,现在医生们已经可以在怀孕前八个月及时发现许多引起先天性缺陷的遗传异常.有些情况可以在出生前或分娩后进行及时治疗.
高龄产妇要生下健康的小宝宝,必须比二十几岁的产妇更加精心地呵护自己和胎儿.就目前来说,如果你想晚些要小孩的话,一定要注意身体的健康,最好定期去看妇产科医生,这样即使推迟怀孕时间,也会少些担心.
何时请产假
有些孕妇在即将临盆前才请产假,然而大部分医生认为,大龄孕妇自妊娠32周以后就不宜再工作.这个时候,孕妇的心脏,肺脏及其它重要器官必须更辛苦地工作,且对脊柱,关节和肌肉形成沉重的负担.此时,应尽可能让身体休息.
享有你的生育权
保住饭碗
与老板或工会主席讨论请产假和工资等问题.在进行产前检查期间,如果不得不请假,需要事先了解公司是否有不扣薪水的假可请,例如事假或病假.
保证健康
如果你在公司有很长的工作经历,工作环境中有X线辐射或需要搬提重物,应该向老板或主管负责人提出更换工作的要求.
孕妈妈:上班路上注意啥
在怀孕初期,许多孕妇还要到单位上班,在选择使用交通工具时需要学会?ぷ约汉透怪械谋Ρ?
骑自行车
在怀孕初期和中期,很多孕妇骑自行车上下班,只要骑车时间不太长,还是比较安全的.但要注意以下几点:
1,不要骑带横梁的男式自行车,以免上下车不方便.2,车座上套个厚实柔软的棉布座套,调整车座的倾斜度,让后边稍高一些.3,骑车时活动不要剧烈,否则容易形成下腹腔充血,容易导致早产,流产.4,骑车时车筐和后车座携带的物品不要太沉.5,不要上太陡的坡或是在颠簸不平的路上骑车,因为这样容易造成会阴部损伤.6,在妊娠后期,最好不要骑车,以防羊水早破.
乘公共汽车
乘坐公交车是最经济而且安全的选择,但乘车时间应该避开上下班乘车高峰,以免因为空气质量差而加重恶心的感觉.公交车后部比前部颠簸得厉害,所以应该选择前面的座位.
自驾汽车
许多孕妇驾车时习惯前倾的姿势,容易使子宫受到压迫,产生腹部压力,特别是在怀孕初期和怀孕7,8个月时,最容易导致流产或早产.另外,怀孕期间孕妇的神经比平时更敏感,容易疲劳,困倦,情绪不稳定.而驾驶汽车如果精神过分地专注,疲劳感就会加强.
怀孕期间若是短距离驾驶,不要采取前倾的姿势驾驶.如果路况不好,放弃长距离的驾驶比较安全.
大龄准妈妈调适秘诀
30岁以上的女性在怀孕后会感觉浑身难受,一些小小的技巧可以让你的生活过得舒适些.
双脚抬高
有空就坐下来,并抬高双脚,可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳.
放松运动
在乘车或工作时练习一些简单的颈部,肩膀,骨盆和足部运动,这些运动可以缓解紧张,并促进血液循环.
蹲姿练习
如果你必须弯下腰来,应尽量采取蹲姿,以锻炼腿力,练习分娩姿势.
饮食健康
随身准备一些富含营养的点心,虽然有恶心的症状,但偶尔还有想进食的念头.全麦饼干或一杯牛奶不仅可以填饱肚子,同时还能减轻恶心的症状.
放慢工作脚步
不要把自己逼得太紧,对家务采取比较宽松的标准,按轻重顺序来做,因为胎儿和你本身的健康比一尘不染的家更重要.
寻求帮助
如果丈夫从不参与做饭或打扫房间,此时你可以请他一起来分担家务,或者把一切家务都留到周末和丈夫一起来完成.在单位,不妨把你怀孕的消息告诉同事,他们多半会体谅你身心的变化,如情绪不稳定,慵懒等,有的还可以在工作上帮你分担一点.
