让夫妻感情越来越好的几个好习惯?

作者&投稿:父彭 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

让夫妻感情越来越好的6个习惯

1、保持分享欲。

睡觉前放下手机,好好的聊聊心里话。无论是分享彼此的想法、感受、彼此的脆弱、压力一天的所见所闻、哪怕只是路上看到的一颗奇怪的树,这种从内到外袒露一切,并且时刻惦记对方的感觉,是一段感情长久幸福的关键。

警惕:而很多夫妻却是晚上回到家,一个坐在客厅一个在卧室里,各玩各的手机,不说话他们还在亲密关系里,但已经不亲密了。分享欲就是检验亲密关系重要的标准。两个人在多大程度上,还愿意跟对方分享?你们分享了什么?你还了解你身边这个人吗?他还了解你吗?

2、每天拥抱对方。

科学研究表明,夫妻之间的拥抱比X更重要,拥抱能够刺激感情中枢,在和另一半拥抱的时,感受到被爱和被关心的感觉。一个拥抱既不耗费体力,还能够促进亲密感而且拥抱时,人体会分泌催产素,让人产生放松愉快的感觉,还能够抗衰老。

3、生活多点新鲜感。

按照以前生活方式的夫妻幸福指数提升最低,长期维系爱情的关键,在于爱人之间的行动力,尤其是尝试新的活动、接触新的环境、新的兴趣爱好。新鲜感=小惊喜+仪式感+不按常理出牌。

①小惊喜。比如回家路上带一款Ta喜欢的小甜品。

②仪式感。“秋天的第一杯奶茶”、“结婚纪念日的99朵玫瑰”、“生日零点的一句祝福”。

③不按常理出牌。给另一半起一个外号(许先生),或者两个人角色互换角色扮演,千万不要不好意思,这就像是拆盲盒一样,两个人都会期待着发掘对方更多的一面。

4、懂得示弱。

示弱的本质其实是一种高级的“情绪价值”。这种情绪价值能让对方感受到“被需要、被欣赏”,示弱需要你学会表达自己的需要。举例:比如“老公,我今天上了一天班,好累啊好想抱抱你,充充电呀”,“亲爱的,这件事你帮我看看怎么处理比较好呀,你最厉害了!”

只有对方能够感受到被你需要着,ta在这段关系中才有存在感,你一定要记住,他在家里找不到存在感就会出去找。ta感觉到被你需要,关系才长久。

5、发自内心的多夸奖对方。

很多人会觉得“我越夸另一半,他越飘”。其实真正高级的夸不是把他夸上天,而是把他夸回家。记住这个夸奖的公式:具体事件和行为+优点表扬+自己的感受。

比如:他送了一份礼物给你,你就可以这么夸他:“老公你今天送我的这根口红色号太好看了,你眼光也太好啦,好喜欢,今天对你的爱更多了一点~”

6、一起做家务。

夫妻越是共同参与家务活,感情就越好,夫妻对家务活分工越得当,感情浓度越高。反而在家庭中充当甩手掌柜的男人,夫妻感情肯定会很差。两个人一起做一次家务,就是一次感情的洗礼,也是一次深切的交流过程。而且一个男人如果真的疼一个女人,就会主动分担家务。

要点:对于男人来说,每周做重型的家务(拖地、擦窗户洗车、维修家具、带孩子等),死亡风险可以降低至71%,多多劳动,用心经营共同的家,双方都有参与感。男女搭配,干活不累,还有助于彼此的身心/身体健康。



确立以下几个好习惯可以有助于夫妻间的感情越来越好:

良好的沟通:建立良好的沟通是维系夫妻关系的关键。互相倾听、表达需求和感受,并尊重对方的意见和观点。定期进行深入的沟通,包括分享目标、担忧和喜悦,可以增强夫妻之间的情感连接。

培养共同兴趣:共同参与兴趣和活动可以加强夫妻间的联系。寻找共同的爱好、运动、旅行或其他活动,并定期参与其中。这样可以增加夫妻之间的互动和亲密度。

尊重和支持:彼此的尊重和支持是建立健康夫妻关系的基石。尊重对方的个人空间、意见和决定,给予支持和鼓励。互相扶持,共同面对挑战和困难,可以增强夫妻之间的信任和情感连接。

照顾彼此的需求:关注并满足彼此的需求是建立良好夫妻关系的重要方面。尽量体谅对方的情感和身体需求,努力创造温暖、关爱和支持的家庭环境。

保持浪漫和亲密:保持浪漫和亲密的行为有助于维持夫妻之间的激情和吸引力。创造时间和机会来享受二人世界,例如约会、夫妻旅行或者简单的浪漫示爱。保持身体接触、亲吻和拥抱也可以增强夫妻之间的亲密感。

请记住,每对夫妻的情况和需求都是独特的,所以适应和调整这些习惯以适应你们的关系非常重要。对于维持健康、和谐的夫妻关系,不断沟通、理解和关心对方是至关重要的。

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