自己遇到事情老瞻前想后,迟迟不能做决定怎么办?

作者&投稿:调疯 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
面对决策时过度瞻前顾后可能源于对结果的恐惧或对选择的完美主义追求。以下是一些策略帮助你更果断地做出决策:
1. **接受不完美**:认识到没有任何决策是完美无缺的,每个选择都有其利弊。接受这一点有助于减轻决策时的压力。
2. **设定决策期限**:给自己设定一个决策的最后期限。这有助于避免无限期地推迟决策。
3. **分解决策**:将大的决策分解成小的步骤,逐一考虑每个小步骤的利弊,这样可以使整个决策过程变得更加可管理。
4. **收集信息**:确保你有足够的信息来做出明智的选择,但也要意识到信息收集不应该是无限期的。
5. **倾听直觉**:有时候,直觉可以是一个强有力的决策工具。如果你已经充分分析了所有信息,不妨听从内心的声音。
6. **接受后果**:准备好承担决策的后果,无论好坏。认识到从错误中学习是成长的一部分。
7. **练习决策**:在小事上练习做决策,逐渐建立自信。随着经验的积累,你会在做重要决策时感到更加自在。
8. **寻求反馈**:与信任的朋友或家人讨论你的决策,他们可能会提供不同的视角或建议。
9. **专业咨询**:如果决策困难严重影响了你的日常生活,考虑求助于心理咨询师或生涯规划师。
通过实践这些策略,你可以逐步提高自己的决策能力,减少犹豫不决的情况。记住,决策是一个过程,每个人都会在这个过程中学习和成长。

遇到事情瞻前想后,我觉得你可能顾虑的太多,会考虑很多因素之类,迟迟不能做决定的心态,我认为很大一部分是因为有未知性,人都会对不确定的因素恐惧。所以往往拿不准主意。瞻前想后在我看来也算是一个优点,考虑的多了,仔细想想无论事情怎么发展,你都提前设想过,所以可以告诉自己这件事可以立马做决定。毕竟做决定的后果你有考虑过。那么从心里接受未知就会坦然了。希望能帮助到你

遇到事情犹豫不决,瞻前顾后,可能是由于多种原因导致的,例如担心决策的后果、缺乏自信、害怕失败等。以下是一些建议,帮助你改善这种情况:

列出决策的优缺点:将决策的可能结果列出来,分析每个结果的优缺点。这有助于你更全面地了解每个选择可能带来的后果,从而做出更明智的决策。

寻求他人的意见:与信任的人分享你的困惑,听取他们的建议。有时候,他人的观点可能会为你提供新的启示,帮助你做出决策。

设定时间限制:为自己设定一个时间限制,要求自己在这个时间内做出决策。这可以避免你无休止地拖延决策,让你更有紧迫感地去面对问题。

培养自信心:通过自我肯定、设定小目标并达成、学习新技能等方式,提高自己的自信心。当你对自己更有信心时,你会更容易做出决策,并相信自己能够应对各种结果。

接受失败的可能性:要明白失败是成功的垫脚石。即使你做出了错误的决策,也不要过于自责或沮丧。从失败中学习,不断调整自己的决策策略,你会逐渐变得更加果断和明智。

练习做决策:通过参与日常生活中的小决策,例如选择餐厅、购买衣物等,练习自己的决策能力。随着时间的推移,你会变得更加熟练和自信。

总之,改善犹豫不决的情况需要时间和努力。通过列出决策的优缺点、寻求他人的意见、设定时间限制、培养自信心、接受失败的可能性以及练习做决策等方法,你可以逐渐提高自己的决策能力,变得更加果断和自信。



~

怎么才可以做事想事不那么纠结啊?我总是瞻前顾后的,一会儿想这样做,一 ...
答:“瞻前顾后”本来是我们计划筹措一切工作时候应该遵行的原则,它要求我们不离开目标(瞻前);考虑这样做会有什么遗患、后继力量能不能接上等等(顾后),是良好的工作作风啊!但是,“瞻前顾后”以后,你该怎么办呢?你应该用科学的头脑去评价选择,选择一种对工作最有利的措施去执行。可是你没有...

为什么我做事总是瞻前顾后,疑心病特重,爱纠结,思想跟行动还有冲突,胆子...
答:一,通过学习、实践,提高为人处世的能力,和灵活机变的能力。二,多交朋友,广结善缘,这样的话,你做人会更有底气。三,事情要分轻重缓急,精力用在重要、紧急的事情上,而对于次要的事,不要面面俱到、过于小心。

老是纠结过去的事情焦虑
答:老是纠结一件事情,可以使用以下方法进行调整和治疗:1、可以考虑心理治疗方法,推荐使用的有认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等,自己总是纠结的原因是性格内向、比较自卑、无法接受自己、遇到事情总是瞻前顾后没有办法做决定,这个时候可以考虑人本主义疗法,学会了解自己合理需要,...

有时候对一件事,因为很重要,就不停的反复的想,但是越想就越不确定,想...
答:放不下,事前事后总是忧忧虑虑,无法排解。其实反过来想想以前担心的事,是不是该发生的还是发生了,还不发生还是没发生,祈祷也没用,你的意念改变不了的。所以为什么还是前瞻后顾放不下呢,你只需做的是做好两手准备,想好对策,至于成否,那是老天的事情。

当你遇见一件事情犹豫不决的时候怎么办?
答:第一、先冷静10分钟 如果在10分钟之内还是决定去做,那就不要有任何的顾虑,如果不去做,就再也不要考虑跟这件事有关的所有方面。第二、权衡利弊 如果做了这件事情,利大于弊的时候,就要决定去做了,不要有任何的后顾之忧,因为拖延会比不做决定损失的更多。有时候生活中会有很多这样的事情,...

我每次做了一件不确定的事后,脑子里老想着它会出现的糟糕的结果,心情也...
答:要学会控制自己,你去想也不能改变结果,还把自己弄的心情不好,何不去想一些做一些其他的事情呢。通过你的提问,我觉的你平时应该是个犹豫不觉的人,做每件事都会考虑很多,瞻前顾后,其实如果事情不是很重要,不必想太多,因为那样太累。走自己的路让别人去说吧,活出自己!!!

...总是想不通?可是还要老想,明明知道这件事情不可能发生.可是还是会想...
答:强迫观念的具体表现,可以是强迫思考,反复思考某些毫无实际意义或虽有意义但不难解决的问题,如“人的头为什么不能像乌龟一样伸缩自如获得有效的自我保护?”“旅游买不到火车票怎么办?”可以是强迫表象,头脑里常常呈现出不应该呈现的形象,如异性生殖器或性行为的形象;可以是强迫怀疑,老是担心这个顾虑...

心里总是矛盾犹豫不决怎么办?
答:又云:无一日不读书。曾国藩云:养得一团春意思,撑起两根穷骨头。曾国藩教导九岁的儿子说:“尔年尚幼,切不可贪爱奢华,不可惯习懒惰。无论大家小家、士农工商,勤苦俭约,未有不兴,骄奢倦怠,未有不败。曾国藩:云家败离不得个奢字,人败离不得个逸字,讨人嫌离不得个骄字。又云:天下古今之...

为什么做事前犹豫不决、一旦自己决定后还老是后悔自己的决定、怎么办...
答:为什么做事前犹豫不决、一旦自己决定后还老是后悔自己的决定、怎么办~~ 那是因为你自己喜欢优柔寡断,做事不够干脆利落。所以才会这样,决定了的事情就不要去后悔,否则你这一生都要在后悔中渡过了。这和性格有关系,所以没有一个根本的改变方法,很多事情说起来容易,实际就是很难。所以,只有从以下...

为什么有时候遇到生活或生意方面的难题老是不能第一时间想出解决办法...
答:那不会是的!只不过是思维不敏捷罢了!什么样的事情做好了就是好事!做砸了就是坏事! 根据自己的兴趣、爱好,努力去做!但务必要记住:“准、稳、狠”缺一不可!凡事多看,多炼、多想!你会成功的!