桂圆枸杞鸡汤有哪些功效 桂圆枸杞水的功效与作用有哪些

桂圆枸杞鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，鸡汤可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。

鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。

桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用。

枸杞子被卫生部列为“药食两用”品种，枸杞子可以加工成各种食品、饮料、保健酒、保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞。

扩展资料

鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人， 一般不宜喝鸡汤。

鸡汤中的脂肪被吸收后，会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高，会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。

鸡汤内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理，喝多了鸡汤就会引起高氮质血症，加重病情。

参考资料来源：

百度百科-桂圆枸杞鸡汤

百度百科-桂圆 （水果类植物）

百度百科-枸杞

百度百科-鸡汤 （菜品）

功效：桂圆有着壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，枸杞中含有丰富的钙、磷、铁等营养成分，配以营养美味的鸡汤，实在是进补与美味相得益彰的佳肴。

但需要注意，枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。最适合枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。

扩展资料：

不适合喝鸡汤人群：

1、“三高”人群。鸡汤中油脂含量较高，尤其是饱和脂肪酸。“三高”人群喝了这种鸡汤，会升高甘油三酯，增加高血压、中风、心脑血管疾病的风险。因此，“三高”人群、脂肪肝患者不能喝鸡汤，以免加重身体负担，增加动脉硬化或脂肪堆积的风险。

2、风热感冒的人。中医认为，鸡汤性温，能够补虚，缓解风寒感冒。如果是风热感冒，就不适合喝鸡汤了，可能会加重病情。

3、痛风患者。鸡汤经过长时间的炖煮，肉里的嘌呤会溶解到汤中。如果大量食用，容易诱发痛风。不仅是鸡汤，久煮的汤，比如火锅汤、骨头汤，痛风患者都不宜喝。

参考资料来源：百度百科-桂圆枸杞鸡汤

参考资料来源：人民网-枸杞有四大惊人功效 能清肝明目

参考资料来源：人民网-五类人群不适合喝鸡汤

[桂圆枸杞鸡汤]
功效：气血双补，补虚养身。 材料：鸡肉400克，桂圆100克，枸杞子25克，盐4克。

　　做法：
　　1、鸡肉洗净，切块；
　　2、桂圆去壳；
　　3、枸杞洗净浸泡片刻；
　　4、鸡肉块放入多囊卵巢综合征的治疗方法滚水中焯烫后捞出，冲净后放入锅中备用；

　　5、将桂圆、枸杞一起放入锅中，加适量水，用大火煮沸；
　　6、然后再改小火慢炖30分钟，加盐调味即可。
　

虫草花，枸杞子，桂圆一起煲汤有什么功效~

虫草花，性平和，不寒不燥，具有补肺，补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促，有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用...
加入了枸杞和桂圆，是一道传统的广式老火汤，营养价值非常高。
在广式老火汤里，枸杞和桂圆是最常见的食材，枸杞有补肾，滋阴，养肝，明目，益气的功效，而桂圆有益心脾，补气血的功效，还可以助眠。就算不用来煲汤，把枸杞和干桂圆肉用来泡水喝也很不错...
材料：土鸡，虫草花，桂圆肉，枸杞
1.土鸡洗净斩块
2.准备好的虫草花，桂圆肉和枸杞
3.砂锅加适量水，放鸡块，大火烧开撇去浮沫，下虫草花，枸杞和桂圆肉，煲2个小时左右

枸杞有降低血糖血脂，并能抗动脉粥样硬化的作用。桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。二者泡水有补肝明目，益气养血，补益心脾肝肾作用 。

晚上失眠要多喝哪些汤呢?
答：功效：补益肝肾、健脑益智。适用于肝肾不足、虚风上扰所致眩晕头痛、记忆力减退、失眠等。本汤春季适用。食用：佐餐食用，吃茼蒿、鱼头，喝汤，每天1-3次，每次150-200毫升。晚上失眠怎么办?吃什么能缓解失眠症状?以上就是为大家介绍的晚上失眠要多喝三种汤，同时小编建议失眠人群可以多吃百合等安神的食物...

香菇,红枣,桂圆枸杞可以一起炖鸡吗?
答：食材建议用老母鸡，肉质滑嫩，而且营养会比公鸡更加丰富滋补。而且公鸡属于发物，食用起来也会有很多禁忌的。冷水下锅放入鸡块，煮10分钟左右，撇掉多余的浮沫，捞出鸡块控干水分。干香菇提前泡发1个小时，清洗干净，尤其是缝隙里面的泥沙，要细细刷洗。红枣，枸杞洗净，干桂圆剥皮。二，炖鸡。准备一个...

香菇,红枣,桂圆枸杞可以一起炖鸡吗?制作时需要注意哪些?
答：一、香菇，红枣，桂圆枸杞一起炖鸡好 香菇，红枣，桂圆枸杞不然可以一起炖鸡翅，而且用他们一起炖出的鸡特别好吃，营养价值还特别高，这些食材都具有很好的滋养和保健作用，特别是香菇中还有香菇多糖，红枣中则含有微量元素体，而桂圆中也含有多种对人体有益的营养这些食材与鸡一起炖煮，会让炖好的鸡汤...

桂圆的功效与作用及副作用
答：一 桂圆枸杞鸡汤 材料：鸡肉400克，桂圆100克，枸杞子25克，盐4克。做法：1 鸡肉洗净，切块;桂圆去壳;枸杞洗净浸泡片刻。2 鸡肉切块放入滚水中焯烫后捞出，冲净后放入锅中备用。3 将桂圆、枸杞一起放入锅中，加适量水，用大火煮沸。4 然后再改小火慢炖30分钟，加盐调味即可。功效：气血双补，补...

桂圆养生的食疗方法
答：一、桂圆枸杞鸡汤 材料：鸡肉400克，桂圆100克，枸杞子25克，盐4克。做法：1、鸡肉洗净，切块;2、桂圆去壳;3、枸杞洗净浸泡片刻;4、鸡肉块放入多囊卵巢综合征的治疗方法滚水中焯烫后捞出，冲净后放入锅中备用;5、将桂圆、枸杞一起放入锅中，加适量水，用大火煮沸;6、然后再改小火慢炖30分钟，...

桂圆肉配枸杞子泡水喝会有什么功效
答：桂圆肉配枸杞子泡水喝养颜，明目强体。桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

炖鸡汤能放枸杞吗
答：可以的，可以做成枸杞炖鸡汤进行食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：鸡 半只、杏鲍菇 半个、香菇 2个、姬菇 适量、干香菇 3-6朵、红枣 3-5颗、枸杞 一小把、盐 适量、姜片 3-5片。1、第一步把鸡切块 焯水。2、焯水后关火，捞出洗净。3、砂锅内放入准备好的清水，鸡块，干香...

秋季炖鸡汤放什么食材
答：秋季鸡汤中加入不同药材，具有不同的滋补功效。加入生姜，可滋补强精、缓解感冒、提高人体免疫力；加入枸杞能平补阳气，有助于人体阳气生长，抵抗严寒。也可以加些冬瓜、蘑菇之类吸油食物，能起到降低胆固醇的作用。鸡汤向来以营养美味着称，想要其养生作用更好，建议加入香菇、党参和黄芪这3味料。香菇里...

淮山杞子煲鸡功效
答：3 山药枸杞鸡汤是非常常吃的一种食品，在制作过程中可以放一些姜片，口感是非常好的，枸杞中含有比较多的营养成分，能够有效预防肾虚的产生，也可以通过使用饮食的方法来提高人体免疫力。注意事项 平时一定要注意合理的饮食搭配，经常吃一些山药枸杞鸡汤，能够起到一定的温补的作用，对人的身体的调整有很好...

香菇乌鸡汤功效与作用,香菇鸡汤营养价值及功效
答：本篇文章给大家谈谈香菇乌鸡汤功效与作用,以及香菇鸡汤营养价值及功效对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:1、冬天喝什么汤补气血这三种汤很棒2、女人煲什么汤最补气血不上火3、香菇红枣桂圆枸杞乌鸡汤的功效有哪些4、乌鸡炖香菇怎么炖最好吃?冬天喝什么汤补气血这三种汤很棒1、...