要想减肥吃减肥药真的能管用吗？ 减肥药可以带上飞机吗
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快. 一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一. 尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西. 多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦 还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差, 减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气! 如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获. 以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法. 不伤害身体,效果非常好 下面有几个建议，呵呵 你可以试一下 一是控制高脂类食物 如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。 二是少吃高强水化合物的食品 在平 时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类是能量的来源，它为人体提供碳水化合 物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我 们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐 后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易 转化为脂肪。 三是要减少精糖的摄入 精糖容易代 谢，但是如果在人体内不消化，就很客易 转化为脂肪。 四是晚餐之后不吃零食 特别是花 生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话， 最好就在早上吃，因为果仁食品富含蛋白 质，人吃过后可以有一种饱腹之感。 五是不吃夜宵 如果晚上饿得不行， 可以吃飞过水的青菜，它既可以为人体提 供维生素、纤维素矿物质等，但又只有很低的能量，且有极少的脂肪，最适合胖、 糖尿病人。另外，晚上还可以吃蘑芋食品 如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食品，但是吃的时候要注意，不能放太多的 油。 另外，早餐最好是吃一 些低脂、脱脂的奶类，也可以吃少量的奶 酪或谷类，还可以吃半个鸡蛋。而午餐则 应适当的吃些肉，最好是鱼类，以150克 为最佳。然后可以吃250克青菜，吃点瓜 茄，但不能用太多的油煎炸或煮da
吃减肥药减肥真的管用吗？~
减肥能吃减肥药吗？
减肥药不含违禁成分就可以带上飞机。
以南方航空为例，携带药物上飞机的规定如下：
1、携带固体药品和不超过100毫升的液体药品可以随身携带乘机(放射性药物除外)，如液体药品超过100毫升，需提供医生开具的证明。
2、旅客携带液体、凝胶以及喷雾类液态药物（包括中药），须附有医生处方或医院证明方可携带，而药物数量则以旅客在飞机上的所需为准，对容器和塑料袋并无要求。药物应另行交给安检人员，以便接受X光检查。
如没有处方自行购买的药品，则应按规定装在100毫升容器内，并装在1升透明塑料袋内携行。
扩展资料
机场安检时的注意事项：
1、请不要试图在托运行李、手提行李及随身物品中夹带任何民航禁止携带和托运的物品。
2、如携带“三超”（超大、超多或超重）物品出行，请提前向所乘航班的航空公司咨询。
3、接受证件检查时，请提前准备好登机牌和有效的乘机证件（要与订票时所用的证件一致），并主动交予证件检查人员查验。
4、接受随身行李安全检查前，请将行李中的笔记本电脑、雨伞、充电宝和液态物品取出单独通过X射线机检查。
5、接受人身安全检查前，请将随身的金属物品（如手机、钥匙、手表、香烟、硬币等）取出，放入行李或盛物筐中接受安全检查。
参考资料来源：中国南方航空官网-搜索-携带药物乘机规定
参考资料来源：深圳宝安国际机场-安检常识及注意事项
减肥药是真的有效果吗?
答：不过我现在已经不吃减肥药了，我吃的是那种代替自身消耗热量的酵素，就是吃多了也不会长肉的，但是好像没有减肥的效果，可是不用担心再长肉了，效果真的很好，晚上吃夜食也不怕。其实想说的是不要随便乱吃减肥药，特别是某宝上面的那些，便宜没好货，而且并不靠谱，这种吃进身体的东西可不能随便乱...
吃减肥药对减肥真的有效果吗?
答：没有效果、下面给你推荐32招瘦身方法：★1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。★2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。★3.进食前应先喝一杯暖水。★4.进餐时应细嚼慢咽。★5.进食大量蔬果保持肠胃畅通。★6.每天额外步行半小时及做Sit-up十次。★7.每...
