跑步机上面跑完步，下来为何会头晕？ 在跑步机上跑完步下来后，走在平平的地面上为什么会感觉很飘？
祝你健康
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平常在室外跑三五公里都没事，可是一上跑步机跑步下来后就头晕，导致这种现象有多种原因，有可能是因为自身方面的原因，也有可能是不科学锻炼引起的结果，总的来说跑步机下来头会晕有以下几种原因：
1.在跑步机上，因为精神高度集中，在加上运动所消耗的氧，导致脑供氧不足，出现短时间悬晕，这是正常人的反映。
2.由于在跑步机上跑步，是机器带人跑，而不是人自身控制，这是跑步节奏上的影响，也会导致头晕的现象。
3.自身原因：头晕多数是气血不足，大脑缺氧导致的，供氧量不足。
4.运动量超负荷：跑步路程超自身平常过多，超出自己身体所能承受范围，也会导致头晕的情况！
5.跑步机速度调的过快，心肺呼吸的节奏跟不上，由有氧运动变为无氧运动，导致后果就是大脑缺氧、头晕的情况！
6.空腹运动：运动需要适当能量，人在空腹运动是，血液中的游离脂肪酸就会明显增高，脂肪酸肌活动的过量就会出现损害心急的“毒物”，引起心律失常，导致贫血、缺氧，危险可能还会猝死危及到生命。
在跑步机上跑步之前，要先做好热身运动，主要包括拉伸和压腿等动作。热身的时间大概是五六分钟，另外上跑步机后要先慢走，再慢跑，然后才是快速的跑步，慢走和慢跑的时间加起来也在5、6分钟。在跑步快结束的时候，也要逐渐减速，不能马上就停下来。跑步机上跑步看起来很简单，但其实有很多东西是需要注意的，只有做好这些细节，健身者才能享受安全健康的健身。
从跑步机上跑完步，为什么感觉在空中飘？~
病情分析：您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是跑步的情况
意见建议：您好，像您的这种情况考虑是进行休息是可以的，是不是缺氧的情况导致的
在跑步机上跑完步之后下来走路轻飘飘。是因为你刚跑完步，身体得到了放松。一段极速运动。身体没有适应下来。对感觉有点飘。
在跑步机上跑完步头晕正常吗
答：不正常的。跑步机上跑完步以后出现头晕，有可能是由于剧烈的运动以后心律加快，心脏每搏输出量减少造成脑部的供血不足。脑部因缺血缺氧而出现头晕，或者是由于剧烈的运动以后血液重新分布，造成了脑部的供血不足。还有可能由于剧烈运动以后大量的出汗，造成血液循环系统血容量不足，进而引起脑部的缺血、缺氧，...
如何预防跑步机跑完后头晕
答：但是一些人从跑步机上面下来之后，发现自己头晕非常严重，那么，这究竟是因为什么呢?1、停下的太突然，没有给身体一个缓冲的机会。其实跑步之后的降温以及冷却时间非常重要，可以让血液流遍人们的全身。而缺少这个过程则会导致心率以及血压下降、速度过快，人们就会头晕。上跑步机之后，大家应该是从慢走，...
在跑步机跑完步后走路是怎样的感觉?
答：就是会有一种轻飘飘的感觉，然后腿各方面也没有那么多的力气来支撑自己
跑步头晕是什么原因
答：走下机器的时候头晕的情况属正常现象。因为上跑步机后，身体在向前跑，眼睛看到的周围参照物却是相对静止的。下跑步机后，参照物还是相对静止的，腿停下来了，运动神经和视觉的暂时异步，要重新调整校对。从跑步机上跑完步头晕，我们的身体在几分钟的修整后，这种头晕症状会自行消失。
跑步后头晕是怎么回事?
答：跑步是一种非常简单健康的健身运动方式,现在都市人群都喜欢跑步机上跑步,亦或者去某个高校操场进行跑步运动,既可以锻炼身体,又可以让身心都得到放松和释放,但是跑步后出现头晕会是什么原因导致的呢?下面我们一起来看看。1、缺乏运动锻炼平时不进行运动锻炼的人,没有体能基础,一旦从事剧烈的跑步运动,就会出现身体器官等部...
跑步之后出现头晕是怎么回事
答：从跑步机上跑步完，走下机器的时候头晕的情况属正常现象。因为上跑步机后，身体在向前跑，眼睛看到的周围参照物却是相对静止的。下跑步机后，参照物还是相对静止的，腿停下来了，运动神经和视觉的暂时异步，要重新调整校对。从跑步机上跑完步头晕，我们的身体在几分钟的修整后，这种头晕症状会自行消失。
跑完步后为什么会头晕
答：可能是由于贫血，或者低血糖，运动过度大量耗能会导致体内血糖水平急剧下降，就会头晕的。建议及时就诊医院检查心电图、测量血压看看，同时也可能与患者的体质有关系。由于不同的患者的病情不同，治疗的药物也有所不同，药物治疗方面建议在医生的指导下进行，不建议自行的服药。建议要定期进行检查，要做到：...
跑步以后为什么头好晕啊
答：由于一些疾病引起的。患慢性鼻炎、鼻窦炎，内耳疾病、贫血、高血压的人，在运动时可出现头昏、头晕或头痛。在青少年中，尤其女青少年，运动时出现头晕、脸色苍白、心慌等症状时，常常与血色素较低有关。对这类原因引起的头昏、头晕等症状，主要应积极治疗原发疾病才能从根本上消除病因。解决方法：1.加强...
为什么跑完步过后会感觉想吐、头晕
答：你是不是有一段时间没有锻炼了~如果是这样是正常的~如果大量运动头袋缺氧是会晕的~休息下就好的`坚持锻炼久了有耐力了就会没有事的~我以前锻炼刚开始也是这样的~但是长时间下来身体就会变强的
为什么跑完步会头晕哦
答：跑完步出现头晕的现象是因为运动时血液供往四肢较平时多且快，所以容易出现头部暂时的缺血缺氧造成头晕
