一个月只喝水不吃饭能瘦多少斤

作者&投稿:臾琼 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
瘦多少不太可能,寿终正寝应该没问题。
如果一个月不吃饭只喝水人的身体会出问题的,一般来说3天不吃饭,就会出现头晕、虚弱、身体器官开始衰竭,甚至导致死亡,更不要说一个月不吃饭了。想要减肥不能盲目的绝食,对身体造成的伤害非常的大,减肥可以,但是不能不吃饭,可以通过运动来减肥。
可以试一试——早饭:玉米粥,黄瓜,煮鸡蛋,全麦面包,一个香蕉;午饭:米饭,土豆丝(营养多,且含脂量仅为0.1%),菠菜等蔬菜,可以吃少量瘦肉;晚饭:少量米饭,蔬菜,一个苹果,睡前三小时不吃东西.这样一个月就可以瘦,不用不吃东西就可以达到减肥目的.具体瘦多少和个人体质有关.

一个月只喝水不吃饭。这样人会垮的。这种减肥方法是不可取的。我觉得这样身体那会是骨瘦如柴的。不建议这样去减肥。

坚持不了一个月,半个月就饿死了。

我觉得你这样减肥是不合理的。一般情况下在身体健康的情况下再去减肥。你这样讲下去没有瘦下来多少钱,真就生病了。

减肥药,国药获批上市的减肥药,198元就能减肥~

半个月不吃饭只喝水能瘦多少斤
答:半个月不吃饭只喝水你会瘦N斤,因为你不吃饭也不吃别的东西只喝水最多十天就翘翘了,所以能瘦N斤,你有几斤廋几斤。

每天不吃饭,光喝水,不运动,可以瘦多少斤?
答:光喝水不吃任何东西?这个可以一天瘦一斤以上,有的人可以瘦四斤【特别胖的】不过,能一天24小时不吃东西只喝水的人都很少。如果你能每周一天光喝水不吃任何东西,长期坚持你也会特别 健康 关键是这里有一个问题,就是说一个人的基础 健康 水准问题 也就是说,比如你想减肥多少斤的问题,因为这种光...

半个月不吃饭只喝水能瘦多少,准备好一切后果了,只想知道能瘦多少
答:许多人好奇,通过严格的节食方式,仅喝水不进食,半个月的减肥效果究竟如何?让我们一步步分析。在节食的头三天,体重下降往往较快,可能每天减少约1公斤,这是因为身体开始消耗储存的水分。到了第五到第七天,体重减轻的速度会放缓,同时,对食物的渴望可能会急剧增加,面临暴食的诱惑。在此期间,必须坚守...

不吃饭只喝水30天能瘦多少斤?
答:一个月内正常吃饭运动一样可以瘦10斤啊 太快了对身体不好 容易生病反弹

一个月不吃饭,只喝水会_30斤或着是40斤吗?
答:他所创立的这一减肥新法,旨在减弱"热效应",故在减少脂肪摄入量的同时,必须补充摄足蛋白质和碳水化合物,以满足身体的需要。由于含脂肪的食物比较可口且易饱,刚实行此法时会使人乏味易饥,但坚持下去就会逐渐适应。2、早食减肥:法国医学家在探索饮食减肥研究中发现,在人体饥饿之前提早进食,是一种...

人一个月不吃饭只喝水能瘦多少斤
答:最少10斤,我一天吃一顿,其他两顿吃苹果就减了20斤

我想一个月不吃饭只喝水或咖啡能瘦多少斤?(暂不考虑健康问题)
答:加油啦!!很多方法都是因人而异的,我的经验告诉我要正常饮食,加运动,拿水果当零食,是最佳选择,不用担心反弹,既有的吃,还能减肥,忘了说一点,吃东西时,要保持良好的心情,这样有利于减肥,真的。。。我要再想想什么方法可以减肥。。我们一起努力,说不定哪天我也会像你这样一个月只喝水。

一个月不吃饭,只喝水会廋30斤或着是40斤吗?
答:他所创立的这 一减肥新法,旨在减弱"热效应",故在减少脂肪摄入量的同时,必须补充摄 足蛋白质和碳水化合物,以满足身体的需要。由于含脂肪的食物比较可口且易饱,刚实行此法时会使人乏味易饥,但坚持下去就会逐渐适应。2、早食减肥:法国医学家在探索饮食减肥研究中发现,在人体饥饿之前提早进食,是...

12天只喝水、一个多月瘦25斤 女演员减肥上热搜
答:都市快报讯 “周韦彤为减肥12天只喝水”“周韦彤一个月瘦了25斤”,昨天上了两条热搜,从130斤到105斤,演员周韦彤只用了36天时间,腹部也从前凸小肚腩变成凹陷双马甲。 之所以下这么大决心减肥,是因为此前曾因长胖被怀疑怀孕;3月2日她发文调侃:“姐的肚子里是实打实的:米豆腐螺蛳粉汉堡火锅薯条酸汤鱼肠旺面豆腐...

半个月晚上不吃饭 不吃任何东西 只喝水 能瘦几斤?急!
答:早歺.中歺吃饱晚歺少吃到晚上八点就开始饿的就可以,半个月我瘦4斤