想太多的人，为什么想那么多？ 为什么人经常会想太多?

明白这点就要开始重新认识自己，找出自己的原因，在自我认识的过程中问题就会消融。 追问： 你讲的好，你讲的好，讲的实在是太好了。真的 追问： 所以要寄情于人，寄情于事，怎么找原因？我认为可以是 不断问自己为什么，知道回答为什么为止。然后得到了 最终原因是缺乏自信心。请问怎么样增强自信心，让自己有勇气。我知道 像你说的 寄情于人或者寄情于事，其实是希望 人或事能够带给自己自信心，但这份自信心不能够永恒，因为不是来源于自己的内心真正力量，所以当一件事做的不好或者在乎人离开自己的时候，精神比较容易崩溃，最后这自信心得来源？？是怎么来源的， 回答： 你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。 人不能一遇到困难就退缩，虽然你努力过，但是人的一生中要遇到许多困难，你必须想尽办法去克服，你才能获得胜利。你要多多学习他们的工作经验，将长处学来，观察他们的不足，在这方面下工夫，你就能胜过他们。因此，你要打起精神再次努力奋斗。相信自己的能力一定能战胜困难的，因为人定胜天！多给自己一些鼓励，让大家一起为你鼓劲，让你振作精神，好好奋斗。 还望采纳。。。谢谢、、 补充： 要简单些。。不要太在意别人的看法，认真对待自已 追问： 我想，很多事，都说起来容易，但做起来就复杂多了。为什么不要太在意别人的看法？假如真的不在意，那是不是又活的很无赖呢，这反倒被讨厌。而在乎却因谨慎至少不落得个被彻底讨厌的感觉。当别人做无赖的时候，我觉得无所谓，并且愿意和他相处，但当我自己做无赖的时候，我就觉得自己特刻意，特假，但骨子里其实还是比较愿意无赖的。 回答： 其实你应该在意的是自已在乎的，对于不好的就不要想太多。要看你在意的是否对自已有益，如果在意不好的反而会害了自已。不在意并不代表不会活的无聊，无奈的，只是是你自已没有想好自已做什么，整天在用脑想，没有付出行动，才会这样。放开一些，不用刻意，做自我...自已做哈之后就明白。。。有时候想太多不是好事。。。

为什么人会想太多？~

人之所以烦,在于有过多的执着，
把很多东西看得很重，如钱、如事业、如名声。
佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。放下，便自在，
学会放下，那你的心情就会自然、平和。
这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。
另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，
无论好也好，坏也好。建议看一下《老子》，他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。
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我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，
别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句
“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，
让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。
点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，
并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，
不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!
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最后祝你能快乐的过好每一天!!!

想太多往往是因为自己太闲了，人一闲下来就容易想很多事情。想的多了就会给自己增加烦恼。人如果很忙让自己很充实的话，他就没有时间去想，大脑不会去想那么多思考那么多，所以人想得太多都是因为太闲了！

为什么女人总是想太多?心理师打破「女人是脆弱敏感」的迷思
答：所以，以后再听到有人说「你们女人就是想太多，老爱耽心很多事。」各位女性同胞，你大可理直气壮的说： 这世界就是因为有女人的害怕和耽心，人类才没灭亡啊！更重要的是，女性的焦虑和害怕代表的是比男人更懂得表达情绪和寻求协助 ，反而使女性在挫折和压力事件后有更强及更快的复原能力。 对了，...

人之所以不快乐,就是计较的太多。人之所以活的累,就是想太多
答：2、我们之所以会心累,就是常常徘徊在坚持和放弃之间,举棋不定;我们之所以会烦恼,就是记性太好,该记的,不该记的,都会留在记忆里;我们之所以会痛苦,就是追求的太多;我们 3、一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌。最后你会发现,原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。 4、有很多事往往想的...

如何克服自己想太多
答：常说的“想太多”其实是一种猜疑心理。生活中猜疑心很重的人往往是无法获得快乐的。因为他们会错误地解读从外界获得的信息，容易胡思乱想，让自己背负着沉重的心理负担。久而久之也会导致人际关系紧张，不利于身心健康。如何摆脱这种心理问题呢？下面这4种方法能帮到您。（1）避免胡思乱想 猜疑心理最...

内心太敏感,想法太多的人,会失去什么?
答：内心太敏感的人，通常观察力惊人、感官系统非常易感，对他人的情绪反应和处境十分敏锐，也喜欢擅自想象揣测别人的心情。一方面，特别容易被别人的一些言语或行为所影响，另一方面，又常纠结在自己内心小剧场当中，像这类「敏感族」往往因为玻璃心，害怕失去很多东西，有时却忘了力道，抓得过紧，想得太多，...

人一旦想得太多,就会压垮自己的生活吗?
答：有的人生来就拥有荣华富贵，有的人一辈子都要尝尽心酸苦楚，可生活还是继续的，既然我们来到这个世上，就要对自己负责。别再想那么多了，放下自己的优柔寡断，放平自己的心态，去好好享受这个世界，少 “思考”一点，你会闻到芬芳的花香。人生苦短，生活已经够苦了，别让“想太多&...

为什么说经常胡思乱想,对身体的伤害会很大?
答：想太多伤脾，脾虚可致病，药师讲解“多想”带来的三伤 在中医理论中五志与五脏的对应关系中，思维对应脾，即所谓“脾在其志而思，思多伤脾”。按常理来说，人思考是正常的，但问题不在于“领导”。比如父母对孩子的担心，妻子对丈夫的“担心”等等。，而这种不自信的“多思考”很容易越过正常的界限...

为什么女生总是容易想太多
答：她们是一群需要爱的单纯人，对爱情较无安全感，很容易因为一点小事就难过，但并却不一定需要你花费大把心思，把她当公主一样嗬护，只需要你展露出真心，她就会倾注所有为你设想、给你无微不至的嗬护。研究显示女性确易想太多 常听男士抱怨女士“瞎琢磨”“想多了”。美国...

为啥人在闲下来的时候就会想太多?
答：而且想负面的多，人在杞人忧天里很容易上瘾，时间太久，这样闲着，就闲出病来了。因此要改变啊。1、尽快意识到问题，对自己不利了，就要下狠功夫改变了。2、内心的冲突和矛盾，看是对过去，还是对当下，及时要处理冲突，释怀，觉醒。3、和人交流，思绪交换，对你帮助很大，不要一个人想了。4、...

做任何事都想法很多的人,是不是最后都会身心疲惫?
答：但是，一个人想法过多也不一定是一件好事，因为，想法太多了，就容易分心，这种想法还没有付诸于现实，又想到了另一种想法，所以，不太容易把一件事情坚持到底。最终可能会一事无成。这或许就叫做聪明反被聪明误。二、与其想的太多，不如专心去做事情，这样会更轻松一些。一件事情在做之前只要想好了...

人为什么痛苦烦恼?就是担心的多,就是想的太多,就是爱面子,就是胆小,就...
答：胆小：有些人可能因为胆小害怕面对未知的事物和挑战，从而导致自己无法前进和成长。在乎的多：对于自己关心的人和事，人类通常会非常关注和投入，但也可能因此感到过度紧张和烦恼。管理的太多：有些人可能因为太过紧张和担忧而试图控制自己的生活和周围环境，但这种做法往往会增加自己的负担和烦恼。总之，人类...