怎么提高时间利用效率? 怎样提高时间的利用效率
一、时间管理第一大关键是设立明确的目标；
成功等于目标，时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标； 你必须把今年度4到10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照你的目标设定一些详细的计划，你的关键就是依照计划进行。
二、第二个时间管理的关键是你要列一张总清单，把今年所要做的每一件事情都列出来，并进行目标切割；
1． 年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪一些事情；
2． 季度目标切割成月目标，并在每月初重新再列一遍，碰到有突发事件而更改目标的情形，便及时调整过来；
3． 每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来；
4． 每天晚上把第二天要做的事情列出来。
三、第三个时间管理的关键是20：80定律；
用你80%的时间来做20%最重要的事情，因此你一定要了解，对你来说，哪些事情是最重要的，是最有生产力的。
谈到时间管理，有所谓紧急的事情、重要的事情，然而到底应做哪些事情?当然第一个要做的一定是紧急又重要的事情，通常这些都是一些突发困扰，一些灾难，一些迫不及待要解决的问题。当你天天处理这些事情时，表示你时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要，可是不紧急的事情，这些都是所谓的高生产力的事情。然而一般人都是做紧急但不重要的事。你必须学会如何把重要的事情变得很紧急，这时你就会立刻开始做高生产力的事情
四、第四个时间管理的关键就是每天至少要有半小时到1小时的“不被干扰”时间；
假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的房间里面，思考一些事情，或是做一些你认为最重要的事情。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。
五、第五个时间管理的关键是要和你的价值观相吻合，不可以互相矛盾；
你一定要确立你个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对你最重要，当你价值观不明确，时间分配一定不好。时间管理的重点不在管理时间，而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事，但你永远有时间做对你来说最重要的事。
六、第六个时间管理关键：每一分钟每一秒做最有效率的事情；
你必须思考一下要做好一份工作，到底哪几件事情是对你最有效率的，列下来，分配时间做它做好。
七、第七个时间管理的关键要充分地授权；
列出你目前生活中所有觉得可以授权的事情，把它们写下来，然后开始找人授权，找适当的人来授权，这样效率会比较好。
八、第八个时间管理的关键：同一类的事情最好一次把它做完；
假如你在做纸上作业，那段时间都做纸上作业；假如你是在思考，用一段时间只作思考；打电话的话，最好把电话累积到某一时间一次把它打完。当你重复做一件事情时，你会熟能生巧，效率一定会提高。
九、第九个时间管理的关键：做好“时间日志”；
你花了多少时间在哪些事情，把它详细地记录下来，每天从刷牙开始，洗澡，早上穿衣花了多少时间，早上搭车的时间，早上出去拜访客户的时间，把每天花的时间一一记录下来，做了哪些事，你会发现浪费了哪些时间。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
十、第十个时间管理的关键：时间大于金钱，用你的金钱去换取别人的成功经验，一定要跟顶尖人士学习；
千万要仔细选择，你所接触的对象，因为这会节省你很多时间，假设与一个成功者在一起，他花了四十年时间成功，你跟十个这样的人一起，你是不是就浓缩了四百年的经验?
在做别的事的时候想着学习
如何设定目标？如何提高时间利用效率~
目标设定原则
1) 现实且有挑战性
2) 过程目标而非结果目标
一、时间管理第一大关键是设立明确的目标
成功等于目标，时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标； 你必须把今年度4到10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照你的目标设定一些详细的计划，你的关键就是依照计划进行。
二、第二个时间管理的关键是你要列一张总清单，把今年所要做的每一件事情都列出来，并进行目标切割
1． 年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪一些事情。
2． 季度目标切割成月目标，并在每月初重新再列一遍，碰到有突发事件而更改目标的情形，便及时调整过。
3． 每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来。
4． 每天晚上把第二天要做的事情列出来。
三、第三个时间管理的关键是20：80定律
用你80%的时间来做20%最重要的事情，因此你一定要了解，对你来说，哪些事情是最重要的，是最有生产力的。
谈到时间管理，有所谓紧急的事情、重要的事情，然而到底应做哪些事情?当然第一个要做的一定是紧急又重要的事情，通常这些都是一些突发困扰，一些灾难，一些迫不及待要解决的问题。当你天天处理这些事情时，表示你时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要，可是不紧急的事情，这些都是所谓的高生产力的事情。然而一般人都是做紧急但不重要的事。你必须学会如何把重要的事情变得很紧急，这时你就会立刻开始做高生产力的事情。
四、第四个时间管理的关键就是每天至少要有半小时到1小时的“不被干扰”时间
假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的房间里面，思考一些事情，或是做一些你认为最重要的事情。这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。
五、第五个时间管理的关键是要和你的价值观相吻合，不可以互相矛盾；
你一定要确立你个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对你最重要，当你价值观不明确，时间分配一定不好。时间管理的重点不在管理时间，而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事，但你永远有时间做对你来说最重要的事。
六、第六个时间管理关键：每一分钟每一秒做最有效率的事情；
你必须思考一下要做好一份工作，到底哪几件事情是对你最有效率的，列下来，分配时间做它做好。
七、第七个时间管理的关键要充分地授权；
列出你目前生活中所有觉得可以授权的事情，把它们写下来，然后开始找人授权，找适当的人来授权，这样效率会比较好。
八、第八个时间管理的关键：同一类的事情最好一次把它做完；
假如你在做纸上作业，那段时间都做纸上作业；假如你是在思考，用一段时间只作思考；打电话的话，最好把电话累积到某一时间一次把它打完。当你重复做一件事情时，你会熟能生巧，效率一定会提高。
九、第九个时间管理的关键：做好“时间日志”；
你花了多少时间在哪些事情，把它详细地记录下来，每天从刷牙开始，洗澡，早上穿衣花了多少时间，早上搭车的时间，早上出去拜访客户的时间，把每天花的时间一一记录下来，做了哪些事，你会发现浪费了哪些时间。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
十、第十个时间管理的关键：时间大于金钱，用你的金钱去换取别人的成功经验，一定要跟顶尖人士学习；
提高学习时间的利用率.早晨或晚上,或一天学习的开头和结尾的时间,可以安排着重记忆的科目,如外语.心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可以安排比较枯燥,或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间,可以安排做习题和自己最感兴趣的学科.这样可以提高时间利用率.
如何提高自己的时间利用效率?
答：学会把晚上8-11点的时间分配好、利用好，整整3个小时的时间，等于白天的一个上午。学会把时间分配给家人、分配给整理家务、分配给运动、分配给书籍、分配给睡眠、分配给自己的兴趣爱好。人到中年，日益感受到时间的宝贵。真不愿意看着时间一天天流 逝，学着把宝 贵的时间用在刀 刃 上，不要把它浪费...
如何有效率的利用时间?
答：如果还不行，那你可以在大脑中思考这个问题。这个过程也就是我们时间管理里面常提到的“暗时间”。你看很多人好像在发呆，其实他们的大脑在工作。运用这段时间思考一下问题，并及时记录想法，可以让你在真正工作的时候事半功倍。有效利用时间，并不代表一定要处理工作、学习上的事情，休息也是提高效率的一...
如何提高时间的使用效率
答：比如上级要你拟订一份工作计划，要求必须尽快地拟订出来，如果一边做计划，一边参加会议或找人谈话，那么两天的工作可能要四五天才能完成。如果避开一切与拟订计划无关的活动，集中精力完成计划，三天的工作量两天就可完成，达到时间上的顺差。在这种情况下，连续的整块时间，比分散使用时间效率就高得多 ...
那么 我们应该怎样提高时间的利用率
答：那么 我们应该怎样提高时间的利用率 充分利用时间资源 数学家华罗庚说过:“成功的人无一不是利用时间的能手!” 实际上,只要扎扎实实地用好每一分钟,几乎不可能不能成才、有所作为、享受美好的生活及健康长寿。有些人一生都没有利用好时间,有些人只是利用好了青春,有些人只是利用了一生中的几年,一流人才在尽量利...
怎样使时间管理更高效?
答：做出学习列表，排出重要顺序。高强度学习，学会一样，转化一样，再来一样。想不出来要做什么的时候，先动起来。让自己静下来。1、做出学习列表，排出重要顺序。很多人都报了不少微课，于是把自己弄得非常繁忙，每天早晨起来半小时听这个课，晚上下班后听那个课，时间安排得很紧凑，然而——并没多少用处...
如何高效利用时间的100条建议
答：另外，由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。因此，坚持早起，到室外呼吸新鲜的空气，对身体益处多多。2、午间休息，精力充沛 适当午睡对于减轻身心疲惫，提高学习工作效率非常有益。午睡不在于时间长短，关键在于质量。建议平躺在床上四肢伸展，使得血液循环...
怎样提高利用时间的效率
答：八、第八个时间管理的关键：同一类的事情最好一次把它做完；假如你在做纸上作业，那段时间都做纸上作业；假如你是在思考，用一段时间只作思考；打电话的话，最好把电话累积到某一时间一次把它打完。当你重复做一件事情时，你会熟能生巧，效率一定会提高。九、第九个时间管理的关键：做好“时间...
怎么样合理利用时间?
答：合理利用时间是提高效率和实现目标的关键。以下是一些方法来合理利用时间：1. 制定计划：每天或每周制定计划，列出要完成的任务和目标。将时间分配给各项任务，并设定优先级，以确保重要的任务得到优先处理。2. 设置目标和里程碑：为自己设定明确的目标和里程碑，这样可以有一个清晰的方向和时间框架。将长期...
提高效率并节省时间的方法
答：②注重睡眠质量，不要只注重时间长短。③利用白天瞬间睡眠，保持旺盛精力。④心理训练，自我暗示与身心放松。法则十五：终生学习 通过学习提高本身的技能是提高效率的捷径。①长期自学，定期参加各种研讨会。②多方面搜集与专业有关的信息，更新自己的知识结构 ③养成终生学习的习惯。 时间管理是一种...
