跆拳道前踢，横踢，下劈踢，侧踢，上段防御，中段防御，下段防御的发力点 急求 跆拳道有多少动作，名称各是什么，谢谢
引拳，在手臂处
力从大地起……
跆拳道前踢，横踢，下劈踢，侧踢，后踢，下段防，中段防，上段防的发力点在哪里？~
我也是练跆拳道的，希望对你有帮助：
前踢：
是一个入门，正式比赛用的人很少，
注意脚面保持绷平即可。如果不绷紧脚面会伤到脚踝
横踢：
在比赛中用得较多，主要就是支撑脚要注意转的完全，
而且要注意转胯，就是大胯要完全转过来，用这里的力量去带动腿去发力。
下劈：
这需要探胯，就是整个胯骨好像从身体探出来一样，
和横踢的发力方法一致，用胯骨带动腿，在劈击时，
脚跟先接触目标，然后整个腿砸下来，威力会比较大。
侧踢：
仍然需要探胯，但是这里需要一个大腿和小腿间的“弹”，
侧踢的腿基本就是靠一探一弹完成的。
后踢：
转体注意压肩，头要45’看着目标，腿的步骤和侧踢是一样的，
只不过这次是向后踢而已，注意支撑脚完全着地，不能抬起。
上防：
整个手臂应该是转着向上出去的，用惯性抵挡目标，上方主要是防止击头，
下劈。所以不应距离头太远
中防：
手仍然转着从两侧出来，依旧用惯性，主要抵挡高位横踢
，防止击头，应与面部距离一个拳长，不能太近太远。
下防：
主要防止踢裆，应用很少，正式比赛踢裆是算犯规的。到时候也会有护具是专门护挡的。
以上是给楼上的补充，他的描述已经很充分了。
还有上中下防在实战很常见，
因为你的本能会在潜意识里带动你的胳膊，使其挡住对方的进攻。
不过我还是赞同李小龙的方法：
进攻是最好的防守！
当你进攻的次数频繁且力道很大时，你在对手的心中已经树立了一个可怕的形象，
他再攻击时会有所顾虑，因此你最好一开始就猛烈进攻，然后控制你的呼吸，
让对方看不出破绽来，接着用假动作晃他，这时适当的休息。
最后记住了一点：不是只有你紧张，你的对手可能比你还紧张却装的镇定，
所以记住在打实战时千万不要露怯！！！！
真的很多很多，一言难进。
白带：基本技术：前行步、马步、弓步、原地前行步下段单冲拳、原地马步下段冲拳、原地前行步下段防守、中段防守、上段防守、开立步上中下段防守、马步上中下段防守、前上步、后撤步、一次交换步、扶杆原地抬膝、原地单抬膝、原地高抬腿跑、立卧撑、提膝控腿、扶杆前踢控腿、屈腿收腹跳、前腿中段前踢、后腿中段前踢、顺步冲拳、逆步冲拳、顺步逆步三段防守、中上段前踢、交换步1-2次、垫步、原地弹跳步、直腿下劈腿、太极一章
黄带：中前踢2-3次连接、上段前踢、跳前踢、前后滑步、侧滑步、交换步1-3次、行进间连续抬膝、扶墙快速抬膝翻胯、原地前腿中段横踢、匀速中段横踢、原地中段横踢控腿5-10秒钟、步法结合前踢、后腿屈腿下劈腿
绿带：组合踢腿2-3次（正踢与正踢组合、侧踢与侧踢、正踢和侧踢组合、不转身里合和外摆组合、屈腿里合接转身屈腿外摆）、下腰、晃腰、抡臂（幅度要求更大，速度更快）
基本技术：复习以前技术，学习太极三章、高前踢控腿10秒以上、前踢接跳前踢、中横踢、中高横踢、垫步中高横踢、斜滑步（前斜滑步、后斜滑步）、三角步、屈腿下劈、步法接横踢、前横踢、下劈、原地1次踢靶、行进间上步抬膝、学习手刀防守进攻运用和一套擒拿技术，选修后滚翻、鲤鱼打挺、摆起手倒立、侧手翻。
绿带：前腿侧踢、后腿侧踢、前腿下劈、前腿摆踢、、跳横踢、后横踢接后直拳接横踢、前横踢接前直拳接下劈、后横踢接后腿下劈、前侧踢接后横踢、后横踢接后横踢、反应移动步法1—2次、前后冲刺步、侧踢、肘击、接腿摔、破拿凶器，选修鱼跃前滚翻、前手翻。
绿蓝带
基本技术：跳下劈、单腿起跳侧踢、原地后踢、低中高侧踢连接、3腿连接、后腿摆踢、双飞踢、低中高横踢、、后转身步、斜上步、前后圈步、步法接腿法、腿法接步法接腿法、反应靶1-3次。
蓝带
技术训练：上步后踢、跳后踢、后转身步接横踢、前腿双飞踢、原地低中高侧踢接跳侧踢、原地低中高前踢接跳横踢、转身跳侧踢、3-4飞踢、扶杆后摆踢、原地旋转练习。
红带：跳后旋踢、上步旋风踢、旋风踢接后旋踢、各种腿法接旋风踢、后旋踢、后退多飞踢。、
黑带一段：学习上步后旋踢、练习3次以上连续旋风踢、两次后旋踢接跳后旋踢、单腿旋风踢。
跆拳道的所有腿法名称?
答：3、横踢 右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置于胸前；左脚前脚掌碾地内旋，髋关节左转，左膝内扣；随即左脚掌继续内旋至180度，右腿膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向左前横向踢出。4、下劈 右脚蹬地，重心前移至左脚。同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于胸前；随即充分送髋，...
跆拳道的基本腿法有几种?分别是什么?
答：1、前踢：初学者的第一个腿法。动作要领：膝关节夹紧，小腿放松，要有弹性；往前送，高踢时往上送；小腿回收与前踢的速度一样快。2、推踢：初学者的第二个腿法。动作要领：提膝后尽量收紧膝关节，膝盖尽量贴近胸口，脚尖勾起；重心略微往前压，利用身体的重量和力量；推的时候腿往前伸展，送髋；推...
求跆拳道所有腿法,品势名称…
答：1前踢：描述：前踢是跆拳道最基本的踢法，对膝关节快速屈伸能力和膝关节四周的肌肉都是很好 的锻炼。对小腿弹打速度、送髋的平衡作用很大。技术简单，所以是初学者的第一个腿法。 根据跆拳道技术原理，跆拳道的几个基本腿法都是由前踢开发演变而来。练习方法：保持基本姿势（都以左势为例），右脚...
跆拳道都有什么招式?
答：(2)侧踢:实战的基本姿势开始;右脚蹬地右腿以髋关节为轴屈膝提起，两手握 拳置于体侧;随即左脚以前脚掌为轴外旋180度，髋关节向左旋转，右腿以膝关节为轴向前蹬伸，右脚快速向右前上方直线踢出，力点在脚跟。发力后没起腿路线收腿，放松，重心落下(原处或向前均可)，再次回到实战姿势。动作要领:起...
跆拳道的腿法有多少种
答：1、前踢 前踢是跆拳道最基本的腿法之一。前踢技术在跆拳道比赛中很少运用，主要运用于自卫或跆拳道基础练习中。2、横踢 横踢是跆拳道比赛中运用率最高的腿法。横踢技术动作简单实用，技术变化多样，是跆拳道技术中重要的腿法。3、侧踢 侧踢在跆拳道比赛中，主要用于攻击对方的躯干和头部，也可以用于阻截...
跆拳道有多少种攻击腿法?
答：推踢 双飞踢，360旋风踢 另外还有：360单腿旋风踢（同只脚踢，同只脚着地），540旋风踢，腾空册踢 腾空后踢 腾空后旋踢 下劈里分外摆，里合 双飞踢之后又有连飞（连续的左右横踢，空中交换双腿）itf腿法名称：前踢 抡踢（wtf叫横踢）侧踢 挂踢（wtf叫勾踢）下劈（或者叫下压）转身侧踢（和后踹...
跆拳道手上基础动作名称大全
答：1、前踢 初学者的第一个腿法:实战姿势的基本姿势开始。右脚踝的臀部向左旋转，双手的拳头放在身体的一侧;同时，右腿以髋关节为轴弯曲。当大腿抬高到水平或略高时，关节向前推进，顶部向前推，小腿以膝关节为轴向前和向上踢，力到达脚趾，整个腿直接塌陷到脚趾。踢完后，快速放松，右腿沿原路反弹，右脚...
...马上就要比赛了。我会前踢,下劈,横踢,侧踢和侧踢。求实战技巧...
答：踢头有高位横踢，多踢几下会有好几个三分。下劈比较难，如果你要的话我不勉强用脚掌踢，进攻要猛一点，要是平手气势大一点的算赢。谢谢，要好评！！！
跆拳道前踢,横踢,下劈踢,侧踢,后踢,下段防,中段防,上段防的发力点在...
答：后踢：转体注意压肩，头要45’看着目标，腿的步骤和侧踢是一样的，只不过这次是向后踢而已，注意支撑脚完全着地，不能抬起。上防：整个手臂应该是转着向上出去的，用惯性抵挡目标，上方主要是防止击头，下劈。所以不应距离头太远 中防：手仍然转着从两侧出来，依旧用惯性，主要抵挡高位横踢 ，防止击...
跆拳道9种基本步法
答：2、横踢:实战姿势开始,右脚蹬地,重心前移至左脚,右脚屈膝上提,两拳置於胸前;左脚前脚掌碾地,左脚脚后跟逆时针转动,髋关节左转,左膝外翻;随即左脚掌继续逆时针转至约180度,右腿膝关节向前抬至水平状态,小腿快速向左前横向踢出;击打目标后迅速放松收回小腿。 3、下劈:右腿放松,从左方45°方向抬至在腿部达到最...
